Hva var din "ketose" frokost idag?

LilleRosin · 06-09-07, 07:33

To kokte egg.

kristweh · 06-09-07, 09:05

endt gåturen akkurat...tungt idag...pustet og peste som en gal...

frokost: 2 ziggi lapper med smør,ost og tomat

Tussi jenta · 06-09-07, 09:06

Bacon, ost, gul paprika, agurk.

Aquarius · 06-09-07, 09:28

I dag spiste jeg 4 skiver røket laks, eggerøre av to egg med fløte og hjemmelaget saus/dressing ( rømme, majones, dill, litt sitron og bittelittegranne sennep) .. og masse vann så klart :-D

wander · 06-09-07, 09:31

Tok en kjapp frokost med kyllingvinger i dag, jeg...

tullann · 06-09-07, 10:45

2 speil egg med bacon og 40 g gul paprika.

Tussi jenta · 07-09-07, 07:39

Ble en halv proteinshake.

Skal lage meg skikkelig mat etterpå da, men er så trøtt så orka ikke nå.

LilleRosin · 07-09-07, 08:03

2 skiver soyabrød med reker og majones.

***Nille*** · 07-09-07, 08:23

Idag ble det snaue saker. Starta jobb 0655 !
Så da ble det en fiberrik med urte kremost + paprika + et par cherry tomater.

tullann · 07-09-07, 09:44

100 g brokkoli og blomkål grateng fra middagen igår. 1 egg, 1 svine hamburger, 3 ss cocosa, te, vann og tablettca 5 karber

Karin · 07-09-07, 15:31

I dag var det en skive nabobrød med smør. Røkelaks på halve, kremost med pepper på den andre halve.

Tussi jenta · 08-09-07, 16:08

Laksefilet, salat og rømme.

Midnattsola · 08-09-07, 20:56

2 stekte egg.Enkelt og greit.

hegekat · 08-09-07, 21:37

Egenkomponert frokostpannekaker: 100 gr cc, 2 egg, 2 ss rapsolje, 1 scop vaniljeproteinpulver, 1 ts kanel, mixes til en røre med stavmixer og stekes i panna. Fikk 20 små, så hele familien spiste dette, noen med sukker, andre med rømme og syltetøy, og jeg med kanel og søtstoff, og et par med smør!!

Tussi jenta · 09-09-07, 07:34

Frokosten i dag var skikkelig snadder.

Marinert scampi og laks, cherrytomater og agurk.

Totti · 09-09-07, 09:45

To stekte egg,to skiver bacon og fire agurkskiver

LilleRosin · 09-09-07, 10:14

To stekte egg og 3 skiver bacon.

Viclin · 09-09-07, 20:44

Ziggys rømmegrøt.

Aquarius · 10-09-07, 10:07

Ble ca 50 gr bacon og to egg idag.. med en kvart tomat, noen skiver agurk og noen beskjedne blad med vestfoldssalat.. og 6 dl vann..

fellin`good

Tusta85 · 10-09-07, 10:41

2 fiberrik med majones, salami og ost.

Linn H · 10-09-07, 10:42

Smoothies av to egg, litt fløte, 50 g jordbær og en ss olje GODT!

Neanine · 10-09-07, 17:34

2 egg laget som eggerøre i mikroen, og 3 skiver bacon.

Karin · 11-09-07, 18:45

Omelett med ost.

Tussi jenta · 16-09-07, 11:00

Ostekjøttboller, paprika og cherry tomat.

LilleRosin · 16-09-07, 11:14

Her ble det omelett med baconost + salat.

06-09-07, 07:33	#151
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 59 Innlegg: 1.244	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? To kokte egg. __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

06-09-07, 09:05	#152
kristweh Medlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 48 Innlegg: 97	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? endt gåturen akkurat...tungt idag...pustet og peste som en gal... frokost: 2 ziggi lapper med smør,ost og tomat __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

06-09-07, 09:06	#153
Tussi jenta Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 47 Innlegg: 513	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Bacon, ost, gul paprika, agurk.
	Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg

06-09-07, 09:28	#154
Aquarius Medlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Nord-Trøndelag Alder: 50 Innlegg: 80	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? I dag spiste jeg 4 skiver røket laks, eggerøre av to egg med fløte og hjemmelaget saus/dressing ( rømme, majones, dill, litt sitron og bittelittegranne sennep) .. og masse vann så klart :-D __________________ Aquarius
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

06-09-07, 09:31	#155
wander Medlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Drammen Alder: 53 Innlegg: 387	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Tok en kjapp frokost med kyllingvinger i dag, jeg... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

06-09-07, 10:45	#156
tullann Medlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Melhus Innlegg: 322	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 2 speil egg med bacon og 40 g gul paprika. __________________ tullans journal Første delmål: 70 kilo innen jul>6,5 kilo igjen
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

07-09-07, 07:39	#157
Tussi jenta Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 47 Innlegg: 513	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Ble en halv proteinshake. Skal lage meg skikkelig mat etterpå da, men er så trøtt så orka ikke nå.
	Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg

07-09-07, 08:03	#158
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 59 Innlegg: 1.244	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 2 skiver soyabrød med reker og majones. __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

07-09-07, 08:23	#159
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 68 Innlegg: 16.021	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Idag ble det snaue saker. Starta jobb 0655 ! Så da ble det en fiberrik med urte kremost + paprika + et par cherry tomater. __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

07-09-07, 09:44	#160
tullann Medlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Melhus Innlegg: 322	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 100 g brokkoli og blomkål grateng fra middagen igår. 1 egg, 1 svine hamburger, 3 ss cocosa, te, vann og tablettca 5 karber __________________ tullans journal Første delmål: 70 kilo innen jul>6,5 kilo igjen
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

07-09-07, 15:31	#161
Karin Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Bergen Alder: 69 Innlegg: 1.550	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? I dag var det en skive nabobrød med smør. Røkelaks på halve, kremost med pepper på den andre halve. __________________ Karin
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse

08-09-07, 16:08	#162
Tussi jenta Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 47 Innlegg: 513	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Laksefilet, salat og rømme.
	Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg

08-09-07, 20:56	#163
Midnattsola Juniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Værdens nordligste by Innlegg: 11	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 2 stekte egg.Enkelt og greit. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

08-09-07, 21:37	#164
hegekat Medlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 51 Innlegg: 97	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Egenkomponert frokostpannekaker: 100 gr cc, 2 egg, 2 ss rapsolje, 1 scop vaniljeproteinpulver, 1 ts kanel, mixes til en røre med stavmixer og stekes i panna. Fikk 20 små, så hele familien spiste dette, noen med sukker, andre med rømme og syltetøy, og jeg med kanel og søtstoff, og et par med smør!! __________________ Jeg gleder meg til å bli en finere utgave av meg selv. Start: 28.06.07
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-09-07, 07:34	#165
Tussi jenta Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 47 Innlegg: 513	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Frokosten i dag var skikkelig snadder. Marinert scampi og laks, cherrytomater og agurk.
	Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg

09-09-07, 09:45	#166
Totti Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Ålesund Alder: 53 Innlegg: 5	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? To stekte egg,to skiver bacon og fire agurkskiver __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-09-07, 10:14	#167
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 59 Innlegg: 1.244	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? To stekte egg og 3 skiver bacon. __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

09-09-07, 20:44	#168
Viclin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Innlegg: 1.407	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Ziggys rømmegrøt.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

10-09-07, 10:07	#169
Aquarius Medlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Nord-Trøndelag Alder: 50 Innlegg: 80	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Ble ca 50 gr bacon og to egg idag.. med en kvart tomat, noen skiver agurk og noen beskjedne blad med vestfoldssalat.. og 6 dl vann.. fellin`good __________________ Aquarius
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

10-09-07, 10:41	#170
Tusta85 Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Alder: 39 Innlegg: 2.811	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 2 fiberrik med majones, salami og ost. __________________ Jornalen min I første omgang...
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

10-09-07, 10:42	#171
Linn H Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Oslo Alder: 49 Innlegg: 1.981	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Smoothies av to egg, litt fløte, 50 g jordbær og en ss olje GODT!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

10-09-07, 17:34	#172
Neanine Juniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Troms Alder: 61 Innlegg: 15	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? 2 egg laget som eggerøre i mikroen, og 3 skiver bacon. __________________ -Neanine-
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

11-09-07, 18:45	#173
Karin Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Bergen Alder: 69 Innlegg: 1.550	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Omelett med ost. __________________ Karin
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse

16-09-07, 11:00	#174
Tussi jenta Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 47 Innlegg: 513	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Ostekjøttboller, paprika og cherry tomat.
	Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg

16-09-07, 11:14	#175
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 59 Innlegg: 1.244	Sv: Hva var din "ketose" frokost idag? Her ble det omelett med baconost + salat. __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Bli med i 21-klubben!	nalana	Trening	66	10-03-05 15:30
Har svart en journalist i VG idag jeg....	Nille	Nyheter / media	9	20-09-04 17:02