28-01-08, 20:58 | #501 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!Velkommen hjem, Indi. |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
28-01-08, 21:06 | #502 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 1.453
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!Hihi... nå skrev vi til hverandre omtrent samtidig igjen! |
Min kostholdsfilosofi: Himla mye trening og ketogen mat |
28-01-08, 21:16 | #503 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 1.886
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!Velkommen hjem igjen, indi |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
28-01-08, 21:52 | #504 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!Det kommer, Dilly. Hold ut! |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
28-01-08, 21:54 | #505 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 1.453
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!HEier på Dilly jeg og |
Min kostholdsfilosofi: Himla mye trening og ketogen mat |
28-01-08, 21:55 | #506 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger! |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
28-01-08, 23:50 | #507 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 1.886
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!Søte, snille Titti og Indi |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
29-01-08, 07:37 | #508 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!jeg håper også på ras |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
29-01-08, 07:48 | #509 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 1.453
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!Ny all time low på vekten idag, holder på tirsdagene jeg nå! 83,3 |
Min kostholdsfilosofi: Himla mye trening og ketogen mat |
29-01-08, 11:04 | #510 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 45
Innlegg: 61
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!Flinke og inspirerende jenter!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
29-01-08, 11:23 | #511 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 1.453
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!Står jo litt her da: |
Min kostholdsfilosofi: Himla mye trening og ketogen mat |
29-01-08, 12:03 | #512 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 99
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!
Dette blir normalt sett tilpasset individuelt, tror jeg. Fase 1 skal bestå av kun ED-måltider (pluss tillatte grønnsaker), 4 eller 5 om dagen er vanlig. (3 er nok altfor lite i følge legen.) I fase 2 skal du bytte ut ét av disse måltidene med 'ordentlig mat'. Noen begynner direkte med fase 2, også - men det skal helst tilpasses individuelt, som sagt, så det er veldig leit at ikke legen din har satt seg bedre inn i dette!
__________________
Virrer og vet ikke helt |
Min kostholdsfilosofi: Skjerpings |
31-01-08, 08:57 | #513 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!I fase 2 byter du som skrible sier ut et av de 4-5 ED-måltidene dine med rent kjøtt, (150 gr kjøtt/kylling og 200 gr fisk/skalldyr) I tilegg til grønnsakene (grønnsakslista utvides litt) |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
31-01-08, 11:24 | #514 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 1.453
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!Kort om fase 3: |
Min kostholdsfilosofi: Himla mye trening og ketogen mat |
31-01-08, 11:26 | #515 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 1.453
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!Og så glømte jeg gladnyheter, jeg fikser på tickeren min hver dag denne uken! Har hatt litt vond mage og diare, og spist litt mindre. Mandag var vekten 84,3, i dag var den 81,3, og det er jo deilig! Nå håper jeg jo å kunne spise litt mer i dag, og fremdeles holde på 81-tallet! Det hadde vært kult det, trenger litt motivasjonspåfyll |
Min kostholdsfilosofi: Himla mye trening og ketogen mat |
31-01-08, 13:04 | #516 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 1.886
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!
81,3 Så nydelig tall da. Dette var dagens gladnyhet. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
31-01-08, 14:25 | #517 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!Hvordan tror dere Allevo sine produkter er sammenlignet med Euro sine? Sitter på jobb, så jeg får ikke sjekket mot det jeg har hjemme. http://www.allevo.nu/default.aspx?id=25&epslanguage=NO |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
31-01-08, 15:08 | #518 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!sammenligner allevo thaisuppe og ED kylligsuppe jeg da: |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
31-01-08, 15:17 | #519 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 1.453
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!
Takk Dillyvennen Ganske fornøyd i dag ja Og sjutallet er i sikte! Lurer på hva som kommer først, bmi under 30, eller 30 kg ned? |
Min kostholdsfilosofi: Himla mye trening og ketogen mat |
31-01-08, 15:21 | #520 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 45
Innlegg: 61
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
31-01-08, 15:23 | #521 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!
Det er lavkcal som ED men også lav GI (ED er vel mer lavkarbo enn allevo tror jeg,men har ikek satt meg nok inn i det... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
31-01-08, 15:33 | #522 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!
Supert, takk skal du ha. |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
31-01-08, 15:39 | #523 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!Greit å tenke på det som et alternativ senere en gang... når jeg forhåpentligvis er ferdig slanket, og bare skal holde vekten... slipper å drive å bestille ED viss barene til allevo er ganske like |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
31-01-08, 16:18 | #524 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!noen som har tenkt på noen produkter fra spisdeg slank, sånn etterhvert som man er ferdig slanket? er lavkarbo det også, og ser mer ut som MAT. |
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
31-01-08, 16:20 | #525 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: Eurobabbel - og journaler og blogger!mail inn bestillinga di da? da enten scanner du legeattesten og legger ved, eller sender den etter i posten |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|