Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
14-02-08, 18:19 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 36
Innlegg: 35
|
Cocosa+gå opp i vekt?Etter lang tid med uoppdaget matintoleranse+ virus i kroppen, gikk jeg ned 10 kg, prøver å legge på meg.. jeg tar 2-3 ss med cocosa hver dag, kan dette hjelpe meg med å gå OPP i vekt? Det sies jo å hjelpe forbrenningen, og mange som vil ned i vekt tar det, men jeg lurer på om det kanskje tilpasser seg kroppen, og at hvis man er undervektig så kan det hjelpe til vektoppgang..? Det er jo mye kalorier i det.
__________________
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog.” - Mark Twain - |
Min kostholdsfilosofi: Steinaldermat, lavkarbo |
14-02-08, 18:29 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Cocosa+gå opp i vekt?Dette kan jeg dessverre ingenting om - jeg prøver bare som best jeg kan å komme meg NED i vekt ... Men som har forstått det vil kroppen finne sin idealvekt på et sunt lavkarbokosthold, og da burde det jo være mulig å gå opp i vekt dersom man er undervektig. |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
14-02-08, 18:52 | #3 |
Utforsker
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Akershus
Alder: 58
Innlegg: 4.561
|
Sv: Cocosa+gå opp i vekt?Hei KatjaBlå! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med naturlig mat |
14-02-08, 20:38 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 36
Innlegg: 35
|
Sv: Cocosa+gå opp i vekt?blåbær og manina; jeg begynte høsten 2006 med glutenfri og melkefri kost, eksperimenterte med forskjellige kornslag(quinoa,amaranth osv) og brukte soya som erstatning for melk, men reagerte på dette også, så ifjor sommer fant jeg inspirasjon i loren cordains bok om steinalderkost, og gikk over til det. Men fant etterhvert ut at fett er bra, og prøvde å inkludere mer fett i kosten. Har vel egentlig bare prøvd å følge lavkarbo noen få måneder. Tror ikke jeg får i meg nok fett ennå.
__________________
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog.” - Mark Twain - |
Min kostholdsfilosofi: Steinaldermat, lavkarbo |
14-02-08, 20:51 | #5 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Cocosa+gå opp i vekt?jeg ville tror du hadde mest nytte av å spise såpass med karber at du IKKE er i ketose, ketose er jo en fettforbrenningsprosess som du IKKE ønsker. |
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
14-02-08, 21:03 | #6 |
Utforsker
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Akershus
Alder: 58
Innlegg: 4.561
|
Sv: Cocosa+gå opp i vekt?Du spiser jo en del grønnsaker alt. Og ja, det blir mindre salat om vinteren. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med naturlig mat |
14-02-08, 22:51 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 53
Innlegg: 648
|
Sv: Cocosa+gå opp i vekt?Jeg er avhengig av å ha fløte i skapet da det på en måte er halve variasjonen av middag.. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, hel sunn mat |
15-02-08, 17:05 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 36
Innlegg: 35
|
Sv: Cocosa+gå opp i vekt?tusen takk for svar alle sammen
__________________
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog.” - Mark Twain - |
Min kostholdsfilosofi: Steinaldermat, lavkarbo |
15-02-08, 22:29 | #9 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Cocosa+gå opp i vekt?Jeg synes et høres fint ut det du gjør. Du kan godt spise så mye grønnsaker som du bare klarer så lenge du får i deg nok fett og protein mener jeg.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
16-02-08, 16:21 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 36
Innlegg: 35
|
Sv: Cocosa+gå opp i vekt?
Hvor mye fett bør jeg få i meg? tar som sagt 2-3 ss cocosa, bruker kokosfett til steiking(par-tre ganger om dagen, hvis ikke maten kokes da..det varierer litt), prøver nå å ha et par spiseskjeer rapsolje over maten også.
__________________
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog.” - Mark Twain - |
Min kostholdsfilosofi: Steinaldermat, lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal | Kristian | Livets lyse side | 15 | 05-10-08 23:39 |
Kan noen forklare meg hvorfor Cocosa liksom virker slankende? | Christina | Lavkarbo generelt | 20 | 29-01-08 23:34 |
Går opp i vekt, jeg kutter ned på vanndrikkingen! | Lollypop! | Ketolysekuren | 48 | 30-09-07 22:00 |
Vekta går opp og ned på induksjon | Marian | Induksjonen | 17 | 24-05-07 18:11 |