Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Induksjonen De første 14 dagene med Atkins |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-01-05, 18:29 | #1 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
jeg er blitt syk -hva gjør jeg med kuren?Hei! |
22-01-05, 11:40 | #2 |
Ubekreftet Medlem
Medlem siden: Sep 2004
Alder: 77
Innlegg: 416
|
Hei Mona Lisa* |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-01-05, 12:09 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Oslo
Alder: 66
Innlegg: 67
|
Så leit at du ble dårlig etter en uke på induksjon, da. Jeg er heller ikke ekspert på området - etter at jeg begynte på Atkins har jeg nesten ikke vært forkjøla, heldigvis, for det er sånt som virkelig kan ta rotta på alle mine gode forsetter. Hvis det BARE er forkjølelse og du gjerne vil fortsette med induksjonen, KAN du jo prøve å drikke mye, vann, kokt vann med ingefærbiter og sitrondråper kan være lindrende, ta mye C-vit. og ellers være ekstra nøye med å få i deg nok mat, av både grønnsaker og proteiner. Kroppen trenger jo næring for å slå tilbake sykdom. Men hvis du ikke føler for det eller ikke orker, så la induksjon være induksjon og spis det du føler kroppen din har best av (frukt er jo heller ikke det verste, da). Induksjonen kan du som du selv sa fortsette når du er helt frisk. Kanskje ikke så mye hjelp i dette, men god bedring, iallfall! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins, mer og mindre |
22-01-05, 12:18 | #4 |
Jeg lever som en løve
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 1.342
|
Du kan fint følge Atkins men du er syk, det får du kjenne på degselv og se hvordan du føler deg. Hvis ikke det går så bra så kan du jo øke mengden grønnsaker og ta c-vitamintilskudd. Hvis du velger å bryte ut av dietten en stund med mer karbohydrater så kan du jo prøve å kutte ned på fettintaket litt samtidlig så ikke du går opp i vekt.
__________________
Mvh donjuanwannabe Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-01-05, 15:24 | #5 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
|
Uansett må du få i deg nok væske,proteiner , karbohydrater og selvsagt vitaminer og mineraler,- for frisk blir du! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
22-01-05, 17:30 | #6 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
hei igjen! |
23-01-05, 00:34 | #7 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
23-01-05, 10:51 | #8 |
Ubekreftet Medlem
Medlem siden: Sep 2004
Alder: 77
Innlegg: 416
|
Går det bra med deg, Mona Lisa? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
24-01-05, 13:22 | #9 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Hei Mona Lisa
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
24-01-05, 13:25 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
HVordan syk er/var du da?
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
24-01-05, 18:34 | #11 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Kjære monalisa !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|