Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-06-08, 19:14 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2006
Alder: 55
Innlegg: 424
|
Noen som er god på vit.tilskudd?Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse......igjen :o) |
06-06-08, 20:21 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Noen som er god på vit.tilskudd?
Ginseng kan visstnok hemme vektnedgang, i tillegg er vel energibooster-effekten utpreget godt dokumentert akkurat, så det er gjerne ikke nødvendig. (?) |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
06-06-08, 21:42 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2006
Alder: 55
Innlegg: 424
|
Sv: Noen som er god på vit.tilskudd?Tusen takk for tilbakemelding! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse......igjen :o) |
07-06-08, 05:12 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Noen som er god på vit.tilskudd?Det er sikkert ingenting i veien for å ta både grønn te eller aloe vera, hvis du føler det har en gunstig effekt for deg. Når det gjelder fettsyrer er det jo så mye på markedet.. Man bør vel få i seg omega 3, 6 og 9, men nå vet jeg verken hva de oljene du nevner eller hva ketolyse-tilskuddene inneholder, i tillegg synes jeg ikke man skal pøse på med oljer hvis man får i seg rikelig med fett gjennom kosten (vet jo ikke om du gjør det da). Altså: emm skal man ta tilskudd etter behov, ikke etter hva man har stående i skapet Du bør derfor først finne ut hva du trenger av vitaminer og mineraler og fett etc, og se hva du får dekket gjennom kosten. Det du ikke får dekket kan du ta tilskudd av. |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
07-06-08, 18:20 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Noen som er god på vit.tilskudd?Jeg er delvis enig med Nike, men samtidig synes jeg ikke det alltid er så lurt å vente på tilbakemelding fra lege om hva man trenger av tilskudd eller ikke før man tar det. Problemet er at mange leger er negative til tilskudd i det hele tatt, og de kan ikke noe om det. Dessuten viser ofte blodprøvene at tilstanden i kroppen er OK selv om den egentlig ikke er det, for de tar bare hensyn til hva man trenger av et minimum, altså man ligger helt nederst på "skalaen" men får beskjed om at man ikke trenger å ta noe.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
07-06-08, 20:31 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2006
Alder: 55
Innlegg: 424
|
Sv: Noen som er god på vit.tilskudd?Hei Iset!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse......igjen :o) |
07-06-08, 20:45 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Noen som er god på vit.tilskudd?Jo, jeg jobbet i Life i 5 år, og har Helsekost Fagskolen og et titalls kurs innen faget. Veldig spennende, men jeg er nok en smule "utdatert" på produkter og sånt nå siden det er 3 år siden jeg sluttet i jobben og det er kommet så ENORMT mye nytt siden den gang. Men vitaminer, mineraler og ernæring og slikt interesserer meg jo nok til at jeg holder meg oppdatert på egenhånd.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
07-06-08, 21:10 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2006
Alder: 55
Innlegg: 424
|
Sv: Noen som er god på vit.tilskudd?Tusen takk! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse......igjen :o) |
07-06-08, 21:11 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Noen som er god på vit.tilskudd?Tuusen takk. Jeg fikk en gutt i mars, han er 2,5 mndr gammel nå og selvsagt verdens skjønneste.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vann og vanndrikking | slaskalainen | Generell ernæringsdebatt | 13 | 21-06-10 20:09 |
Blåbær! | mofe | Kosttilskudd | 2 | 13-03-05 02:01 |