Mandagsveie-klubben (for alle)

[Max]

1,8 kg ned, totalt er jeg 23,7 kg lettere enn i oktober


Kjennes ut som det har løsnet!!! Og det er godt, nå kjører jeg strengt, og har trimmet hver eneste dag

[noli]

Jeg vil også være med i mandagsveieklubben. Kommer sterkere tilbake neste mandag.

[MMM]

Heisan! Her vil jeg gjerne være med! Har holdt på med lavkarbo siden ca 20.04. Til å begynne med var jeg mye innpå her og leste, men så tok så mye annet opp tida. Nå er jeg med igjen og hiver meg på her for litt selskap og motivasjon .
Denne uka gikk jeg ned 1,4 kg og det er mer enn på lenge

[Charmtassen]

Tror jeg bytter veiedag til tirsdag jeg
Men altså ... 300 gram ned siden forrige mandag (og det er etter 2 dager på hotell forrige uke, med en liten utskeielse den ene kvelden).
Men i dag viser vekta mye, mye mindre allerede - så jeg er fornøyd med alle gram som går i minus.

[annabanana]

Jeg er helt på kjøret igjen

starte på ketolyse igjen i dag, så vi får se neste mandag.

[LilleT]

Ned 300 gram, men det er en feil et sted. Jeg burde ha gått tre kilo opp ... Regner med at jeg får det igjen ved neste veing.

[Samhaineve]

Ned 200g denne uka. Det går jo i riktig retning, men guri så tregt ting skjer....

[noli]

I løpet av uken har jeg gått ned 1,2 kg, og det selv med "karboutskeielser" både lørdag og søndag!

[Elanessë]

Ned 400 gram på meg og jeg er oooverlykkelig!
Er redd hver uke for at forrige ukes tall skal vise seg og være feil, men får heldigvis ikke beskjed om det. Jeg ER jo flink!

[Søster]

Ned 600 g. denne uken Har kommet meg over på et annet titall, og er veldig fornøyd med det. Håper det fortsetter nedover. Gratulerer til dere andre også!

[Charmtassen]

Overlykkelig i dag! Minus 1,7 kilo siden forrige mandag!

[smilefjes]

Jadda... Da har jeg vært hos legen og veid meg skikkelig i dag...

Nettoen er en kilo ned. Men bruttoen er fem kilo mindre vann og fire kilo MER FETT??????

Men so legen sa - det er noe som ikke stemmer. Dette hadde du ikke klart å legge på deg på så kort tid om du hadde prøvd engang.

Så... Jeg vet ikke helt jeg. Akkurat nå er jeg mest forvirra

Men - jeg har holdt på å bli sprø mens jeg har gåt ut og inn av ketose nå, så jeg har uansett tatt dette som en læreperiode for å finne ut hva som funker for meg for å holde ketosen stabil.

Og lært at da tåler jeg _minimalt_ med karbohydrater, langt mindre enn det som er vanlig på eurodiett.

Så heretter er det superstreng ketogen kost på meg, kun ispedd de ed produktene med aller lavest karbo.

Så får jeg prøve å bli kvitt de andre på et vis :-)

Men jeg er glad for en kilo ned likevel jeg... Selvom vekta sier fy med store bokstaver...

Ved nærmere ettertanke...
Hvis jeg skulle lagt på meg fire kilo fett på tre uker, så måtte jeg spist minst firetusen femhundre kal per dag - hver dag. Jeg har ikke spist over femtenhundre en eneste dag... Kanskje legen har rett i at det var noe feil der et sted.

Trøster meg med det jeg - og holder meg på under 15 karb så ketosen ikke stikker av igjen inntil jeg ser at vekta begynner å lee på seg...

[Skytten]

ok, første uka gikk jeg ned mye, så jeg ble jo helt i ekstase. Nå regner jeg med at det går litt tregere. MEN, jeg er kjempefornøyd med nedgang 1,2 kg denne uka

[anneca]

Minus 1 kg siden forrige uke. Totalt MINUS 21 kg siden november.

[annabanana]

Feb.08 - 103 kg - minus 2 kg GR
23.3.08 - 101 kg
31.3.08 - 97,3 kg
7.4.08 - 96.1 kg
14.4.08 - 95.4 kg
17.04.08 - 94.5 kg
17.04-19.5.08 - opp og ned, rot og tull (oj, nesten kasta bort 1 mnd)
20.5.08 - 93.3 kg
26.05.08 - 92.4 kg
02.06.08 - 90.6 kg
23.06.08 - 92,5 kg PLUSS 1.9 kg.....

Sååå, som jeg sa neste mandag også. jeg begynner på igjen i dag. kasta bort enda en mnd jeg matvrak

[Max]

Minus 1,3 forrige uke, nå minus 25 kg totalt

[Charmtassen]

Anneca og Max -

[søt uten sukker]

Forrige uke: 73.8
Nå etter en uke på rhodos: 76.6
Men satser på bedre resultat neste uke ja.. Som dere sikkert skjønner har jeg kost meg masse.

[matvraket]

lykke til dere som skal veie dere i dag!! jeg skal kanskje bare smugtitte litt på vekta, står parat til å hoppe av hvis den stabiliserer seg på et feil tall men først skal jeg hjem og sove littegranne.. men altså lykke til dere andre som er inne i en god steam

[MMM]

Her er det heldigvis nedgang igjen, etter oppgang forrige uke . Men jeg er litt utålmodig - synes liksom jeg er så flink hele tiden og er også i ketose hele tiden. Men - ned er ned . Lurer litt på det Lollipopbrødet, det har jeg spist siste tre uker litt til og fra, kanskje det holder igjen vekta...

[MMM]

Jeg gjør nok noe feil med tickeren min, for når jeg ser tilbake på det jeg har skrevet før, ser jeg at den nå er forandret på gamle innlegg også...?
Glemte å få med at nedgangen er på 1,2 kg fra forrige uke, men på 400 gr fra uka før det igjen. Forrige uke var det oppgang på m.a.o

Nå må jeg springe - begynner på jobb om 24 minutter
Ha en super dag alle sammen!

[noli]

Opp igjen pga mensen og en skikkelig dritthelg.

[Samhaineve]

Ned 600g siden sist mandag. Er bare sånn passelig fornøyd, men jeg har meg selv å takke.
Ha en fortsatt fin dag alle sammen.

[Charmtassen]

Opprinnelig lagt inn av MMM, her.

Jeg gjør nok noe feil med tickeren min, for når jeg ser tilbake på det jeg har skrevet før, ser jeg at den nå er forandret på gamle innlegg også...?

Neida, du gjør ikke noe feil. Tickeren følger med signaturen din, og når du endrer så endrer den seg i alle innlegg du har hatt. Helt riktig observert!

Jeg melder ikke inn noe resultat i dag. Jeg har ketolyseferie i 1 uke, og starter opp igjen mandag 7. juli. Går akkurat nå på "jordbær-dietten", men vil ikke anbefale den for de som fortsatt vil ned i vekt ... Men det er veldig godt, og jeg koser meg masse! Ses igjen senere!

[Elanessë]

Stillstans denne gangen, og er egentlig fornøyd med det...