Mandagsveie-klubben (for alle)

[magdalena]

1100 gram ned denne uken.Har vært på ferie,så har hatt opphold i hele kuren.

[smilefjes]

Jadda!!!!! Livet er _skikkelig_ rettferdig....
Jeg er i stabil ketose. Jeg spiser ikke atkinsbarer enda jeg elsker dem. Jeg spiser maks 1800, men som regel ikke mer enn 1400-1500 kalorier per dag (hvilekaloritallet er 1800). Jeg trener. Og hva skjer?

Opp halvannen kilo. Sur nå.

Jeg vet det er stress - jeg vet at det vil bedre seg når jeg er ferdig med stresset. Men jeg er såååååå lei - jeg vil ha resultater...

[pazuza]

jeg kjønner akkurat hva du mener, vet ossen det er, det er da man har lyst
til å gi opp hele greia, men ikke gjør det.
jeg måtte gi opp forde at jeg ikke har råd til å gå på den dietten
desverre. spiser likevel ikke så mye karbo mat, lenger å spiser sunnere mat nå, samtidig som jeg trener

lykke til vidre

[Søster]

Ned 900 g denne uken

[2xmamma]

Opprinnelig lagt inn av pazuza, her.

nei ikke fra i går, fra lørdag tror jeg. koste meg litt med gryte da meg svake
menneske. men jobber meg ned igjen.

hahaha, det var jeg som hadde gått opp en kilo fra den ene dagen til den andre!!

[pazuza]

upshehe

[Tone-G]

Mandag var vekta den samme som sist mandag.. Mon tro om det har noe med sist helgs store sprekk


Gratulerer til alle som har mistet noen kilo

[Karenina]

Hurra!! Etter å ha stått noe stille i et par uker har jeg denne uken gått ned hele 2,5 kilo!! Jeg er SÅ glad!! Jeg tror det kan henge sammen med at jeg ikke er obstipert lenger, er et annet sted i syklusen,og har begynt å spise cocosa +økt treningen Jeg ELSKER ketolyse!

[Tone-G]

Gratulerer Karenia



Jeg står på stedets hvil


Tror jeg må ut å kjøpe cocosa en dag

[Nivanna]

Yes, ned 1.6 denne uka, that feels good!

[pazuza]

jeg har gått opp en halv kg men jeg tror det kan komme av at jeg ikke har fått kommet ordentlig på do.

[Drømmepie]

Slenger meg med her jeg

Har gått ned 500 gram denne uka

[Skytten]

Etter 2,5 uker stillestans og vektøkning på 2kg sluttet jeg med mitt daglige inntak av rømmegrøt...men da gikk jeg nedover igjen gitt..resultat siden sist jeg var her inne er vel litt mer, men alt i alt nedover etter grøtinntaket Var dette litt kryptisk Fint
Bottom line: Jeg er fornøyd og veier nå 80,4 kg...som har vært stabilt i 3 dager nå, så da håper jeg at vekta går nedover til neste mandag

[Adaware]

Jeg har gått ned ytterlige 1,1kg, må si jeg liker dette her mer og mer...
Totalt veier jeg nå 83,9 and counting

[Berlinerbolla]

Yes! -3kg på ei uke Er kjempestolt av meg selv. Skal være den første til å innrømme at dette ikke er så lett. Har følt abstinens for alt jeg ellers har brukt å putte i meg og som jeg da ikke ofret en tanke. liksom vært vanskelig å finne noe å spise. jeg er ikke fanatisk når det kommer til kallori-telling, eller karber, for den del, men følger rimelig godt med. Brød har jeg vært veldig avhengig av. Slett ikke lett å kutte det ut. Vet at jeg kan bake, men hær jeg bor har ingen hørt om sojaprot. Må vel på nett å bestille. Lykke til alle sammen. Ser lyst på dette nå,jeg

[pazuza]

gratulerer berlinerbolla, stå på

[Søster]

Ned 100 g. denne uken, så det er vel egentlig stillestående. Men er i grunn ikke så stresset på å gå ned i vekt lenger. Er superfornøyd med å ha gått ned 8,5 kg. til sammen på ca. fire mnd. Og nå fortsetter jeg med det samme kostholdet og lar kroppen få styre vekten selv

[Carinaballerina]

glemt å oppdatere jeg! hehe. ned 1.6 kg denne uken totalt 4kg

[Karenina]

Ned 900 gram denne uken! Om 300 gram har jeg kvittet meg med mine første 10 kilo!

[Drømmepie]

Ned -700 gram denne uken

[hanne42]

Hei på dere!

Jeg er mandagsveier. Kan jeg få bli med i klubben?

Slik har mine mandagsveiinger vært:
Startvekt mandag 21. juli: 73,5
Vekt mandag 28. juli: 71,0 (ned 2,5)
Vekt mandag 4. august: 70,9 (ned 100 gram til, tot 2,6)
Vekt mandag 11. august: 70,3 (ned 600 gram til, tot 3,2)
Vekt mandag 18. august: 69,0 (ned 1,3 kilo til, tot 4,5)
Vekt mandag 25. august: 68,7 (ned 300 gram til, tot 4,8)
Vekt mandag 1. september: 68,9 (OPP 200 gram, tot 4,6)
Vekt mandag 8. september: 67,9 (ned 1 kilo til, tot 5,6)


Hanne

[Tone-G]

så flink du er Hanne










Jeg glemte å veie meg etter dusjen idag, jeg drakk masse vann.. Så jeg venter med å veie meg tenker jeg
Vann veier jo MASSE

[Skytten]

Hurra!!! Ned 2 kg denne uka

[Elanessë]

Jeg kan melde om -300 gram på mine to uker SÅ er vel ikke snakk om noe stor framgang her. Men jeg ser positivt i det, for egentlig så hadde jeg vel heller "fortjent" å gå opp. Men nå skjønner jeg at for å nå målet så må jeg skjerpe meg.

[pazuza]

jeg veide 63,6 kg i dag er veldig fornøyd vekt tapet denne gangen kommer nok av at jeg har vært syk å ikke orket noe særlig med mat, når jeg har hatt feber, men vekt tap er vekt tap, er fornøyd