Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker

tonetrollet · 06-10-08, 18:27

Ble så inspirert av fårikåltrådene her for kort tid tilbake... Syns liksom ikke at fårikål er helt det samme uten poteter, men har prøvd meg fram med ulike varianter.

Her er foreløpig favoritten

Lammekjøtt i terninger
Bittelittegranne kål
Bittelittegranne løk
grønn paprika
blomkål
brokkoli
litt stangselleri
Temmelig masse chili
Forferdelig masse hvitløk
en dæsj peanøttsmør (uten salt og sukker)

Putre i gryta til alt er mørt!

NAM!

Anitra · 06-10-08, 18:45

Peanøttsmør????

tonetrollet · 06-10-08, 18:51

Jepp!

Iset · 06-10-08, 19:01

Høres digg ut! Peanøttsmør passer til overraskende mye mat. En av mine absolutte favoritter er kyllingklubber/-spyd med peanøttsaus.

Lille-Lulle · 07-10-08, 00:03

Iset: Har du oppskrift på peanøtt-sausen din?

Iset · 07-10-08, 09:44

Jeg har brukt den som er her:

http://www.matprat.no/artikkel.aspx?artid=11725

Uten tamarindsaus foreløpig, men jeg skal kjøpe det snart og prøve. Jeg bruker oppskriften som den er, men det går nok helt fint an å lage den med feks. Sukrin i stedetfor sukker.

06-10-08, 18:27	#1
tonetrollet Medlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Nesodden Alder: 58 Innlegg: 131	Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker Ble så inspirert av fårikåltrådene her for kort tid tilbake... Syns liksom ikke at fårikål er helt det samme uten poteter, men har prøvd meg fram med ulike varianter. Her er foreløpig favoritten Lammekjøtt i terninger Bittelittegranne kål Bittelittegranne løk grønn paprika blomkål brokkoli litt stangselleri Temmelig masse chili Forferdelig masse hvitløk en dæsj peanøttsmør (uten salt og sukker) Putre i gryta til alt er mørt! NAM! __________________ Stadig nye utfordringer! Nr 1: komme meg under 80 kg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo f.o.m. høst 08 + Gastric bypass operert ved Gjøvik sykehus 17.03.14 + trening

06-10-08, 18:45	#2
Anitra Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Skien Alder: 55 Innlegg: 817	Sv: Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker Peanøttsmør???? __________________ Bloggen
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-10-08, 18:51	#3
tonetrollet Medlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Nesodden Alder: 58 Innlegg: 131	Sv: Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker Jepp! __________________ Stadig nye utfordringer! Nr 1: komme meg under 80 kg Sist redigert av tonetrollet : 06-10-08 kl 18:52. Årsak: Et eller annet surr... Smiley'n lagde krøll.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo f.o.m. høst 08 + Gastric bypass operert ved Gjøvik sykehus 17.03.14 + trening

06-10-08, 19:01	#4
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker Høres digg ut! Peanøttsmør passer til overraskende mye mat. En av mine absolutte favoritter er kyllingklubber/-spyd med peanøttsaus. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

07-10-08, 00:03	#5
Lille-Lulle Medlem Medlem siden: Aug 2008 Innlegg: 71	Sv: Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker Iset: Har du oppskrift på peanøtt-sausen din?
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo a`la Lutz

07-10-08, 09:44	#6
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker Jeg har brukt den som er her: http://www.matprat.no/artikkel.aspx?artid=11725 Uten tamarindsaus foreløpig, men jeg skal kjøpe det snart og prøve. Jeg bruker oppskriften som den er, men det går nok helt fint an å lage den med feks. Sukrin i stedetfor sukker. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker

Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker

Sv: Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker

Sv: Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker

Sv: Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker

Sv: Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker

Sv: Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker