Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-11-08, 18:32 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nær Bergen
Alder: 47
Innlegg: 57
|
Sv: Ketolyse og treningNå har jeg trent på ketolyse-kosthold i tre mnd. Den største forskjellen er at jeg går mye fortere "tom" enn før, og da spseielt i tunge intervaller (strak oppover f. eks. 13 av max 15 på mølla). Og jeg merker at når jeg går tom, øker pulsen, veldig. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-11-08, 21:11 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 64
Innlegg: 2.833
|
Sv: Ketolyse og treningFor meg er det kjempestor forskjell på å trene med og uten karber i kosten, jeg har prøvd begge deler - og trening i ketose var et sjokk for meg! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
04-11-08, 22:22 | #28 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Ketolyse og treningJeg lurer på en ting... |
04-11-08, 22:45 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 64
Innlegg: 2.833
|
Sv: Ketolyse og trening
Riktig det, Bulldog. En ting om gangen - og det er for meg akkurat nå, vekta. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
04-11-08, 22:53 | #30 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Ketolyse og treningsakser litt fra trim.no. er ikke ekspert og kan ikke stå inne for holdbarheten, men det høres i hvertfall fornuftig ut for meg:
|
04-11-08, 23:07 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nær Bergen
Alder: 47
Innlegg: 57
|
Sv: Ketolyse og trening
Helt klart ned i vekt!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-11-08, 00:00 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nedre Eiker, Mjøndalen
Alder: 47
Innlegg: 573
|
Sv: Ketolyse og trening
Eller ja takk, begge deler
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd" |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk |
05-11-08, 18:16 | #33 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Ketolyse og trening
Intervalltrening er bra? Det er vel strengt tatt ikke nyheter |
18-01-09, 16:16 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 64
Innlegg: 2.833
|
Sv: Ketolyse og treningJeg har nå vært i ketose siden 20 september - og treningen går nå veldig bra! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
29-01-09, 13:35 | #35 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nedre Eiker
Innlegg: 9
|
Sv: Ketolyse og treningNoen som trener Pilates?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-03-10, 22:31 | #36 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 9
|
Sv: Ketolyse og treningHar vært i ketose siden november nå. Gått ned 10 kg totalt så er fornøyd med det. De 2 siste mnd har det gått veldig sakte nedover. Trenger ganske hardt med spinning og sykkel på rulle. Økter på opp til 2 timer med ganske harde intervaller. Dette går stort sett bra, men har dager der det kan være vanskelig å komme over 80% i puls. Er denne typen trening og ketose en dårlig kombinasjon for å oppnå vekttap el bør jeg heller gå over til en kost med litt mer karbo. noen som har tips? |
Min kostholdsfilosofi: egen |
Emneord |
trening ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ketolyse og trening | Sanko | Trening | 3 | 12-06-08 13:51 |
Trening på ketolyse | Lisekir | Ketolysekuren | 9 | 20-03-08 11:23 |
Ketolyse og trening | Evita | Ketolysekuren | 5 | 12-11-07 13:49 |
Trening og ketolyse | Esselte | Ketolysekuren | 5 | 05-09-07 15:53 |
Trening og Ketolyse | Larsie | Ketolysekuren | 4 | 28-03-06 10:29 |