Magekramper...

Leena · 14-03-05, 22:22

Lure på, er det normalt å få magekramper på Eurodiet i første fase???
Det er grusomt og smertefullt, kva kan vera orsak til det?
Og det er litt muskelkramper ellers og...ileggene f.eks.
Kan dere fortelle meg grunn til disse.

fra Leena

**MHM** · 14-03-05, 22:31

Vet ikke hvorfor du har vondt i magen, men det KAN være at du reagerer på noen av søtstoffene i produktene (barene helst). Tar du magnesium? Det bør du i ketose, og særlig om du har kramper. Ta 400 mg på kvelden. Drikk også mye vann, så pleier de første problemene å gi seg etter noen få dager.

Lykke til!

Leena · 14-03-05, 22:34

Tusen takk for god råd MHM!

Eg skal kjøpe magnesium i morgon!
Og det vann greie...eg prøver, men er ikke så altfor flink å drikke nok

mofe · 14-03-05, 22:35

.. magnesium bør taes sammen med kalsium for best opptak

**Mila** · 14-03-05, 22:36

Etter hva jeg husker står det noe om at jeg å hadde magekramper i fase 1. men det gikk over, hadde det bare 1 dag eller 2 så var dem borte...

Lykke til

Leena · 14-03-05, 22:42

Tusen takk for god råd Mofe og oppmuntring Mila!En stor natta til dere!

Tuli · 20-04-05, 18:16

Opprinnelig lagt inn av Leena

Tusen takk for god råd Mofe og oppmuntring Mila!En stor natta til dere!

Ser at du plages med krampr. da er magnesium bra.

Jeg begynte med Euro-diett for 5 dager siden, og er minus 5,4 kg.
MEN disse 2 siste dagene har jeg fått så vont i ryggen, eller er det nyrene. Legen sa at jeg hadde fi nyrefunksjon, men at det kunne være belastning av all vanndrikkingen. Er det noen som har hatt dette. Det er veldig vondt, skulle stelle i hagen, men måtte slutte
Ellers går kuren kjempebra. Den beste form sfor slanking så langt. Det er langt igjen
Håper noen vil svare meg
Hilsen Tuli

mofe · 20-04-05, 18:19

Høres ut som noe av det samme jeg hadde da jeg gikk på induksjon, og ikke tok kalium. Med en gang jeg begynte med kalium, forsvant smertene.

Når man har mye vanntap - er det viktig med tilskudd!

***Nille*** · 20-04-05, 19:26

Du har fått mange gode råd her !
Vil bare føye til at jeg aldri har hørt at folk får vondt i rygg/mage av å drikke fpor mye vann - det er helst det motsatte - at man har drukket for lite vann

14-03-05, 22:22	#1
Leena Medlem Medlem siden: Feb 2005 Hvor: Oslo Alder: 58 Innlegg: 90	Magekramper... Lure på, er det normalt å få magekramper på Eurodiet i første fase??? Det er grusomt og smertefullt, kva kan vera orsak til det? Og det er litt muskelkramper ellers og...ileggene f.eks. Kan dere fortelle meg grunn til disse. fra Leena
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiet/Lindberg

14-03-05, 22:31	#2
MHM Ikke flink, men god...;-) Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Hedmark Alder: 50 Innlegg: 4.705	Vet ikke hvorfor du har vondt i magen, men det KAN være at du reagerer på noen av søtstoffene i produktene (barene helst). Tar du magnesium? Det bør du i ketose, og særlig om du har kramper. Ta 400 mg på kvelden. Drikk også mye vann, så pleier de første problemene å gi seg etter noen få dager. Lykke til! __________________ Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! *bla-bla-bla*
	Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi?

14-03-05, 22:34	#3
Leena Medlem Medlem siden: Feb 2005 Hvor: Oslo Alder: 58 Innlegg: 90	Tusen takk for god råd MHM! Eg skal kjøpe magnesium i morgon! Og det vann greie...eg prøver, men er ikke så altfor flink å drikke nok
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiet/Lindberg

14-03-05, 22:35	#4
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	.. magnesium bør taes sammen med kalsium for best opptak __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

14-03-05, 22:36	#5
Mila :) Medlem siden: Jan 2005 Innlegg: 4.592	Etter hva jeg husker står det noe om at jeg å hadde magekramper i fase 1. men det gikk over, hadde det bare 1 dag eller 2 så var dem borte... Lykke til __________________ Hilsen Mila
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

14-03-05, 22:42	#6
Leena Medlem Medlem siden: Feb 2005 Hvor: Oslo Alder: 58 Innlegg: 90	Tusen takk for god råd Mofe og oppmuntring Mila!En stor natta til dere!
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiet/Lindberg

20-04-05, 18:16	#7
Tuli Nytt Medlem Medlem siden: Aug 2004 Alder: 83 Innlegg: 5	Leena Opprinnelig lagt inn av Leena Tusen takk for god råd Mofe og oppmuntring Mila!En stor natta til dere! Ser at du plages med krampr. da er magnesium bra. Jeg begynte med Euro-diett for 5 dager siden, og er minus 5,4 kg. MEN disse 2 siste dagene har jeg fått så vont i ryggen, eller er det nyrene. Legen sa at jeg hadde fi nyrefunksjon, men at det kunne være belastning av all vanndrikkingen. Er det noen som har hatt dette. Det er veldig vondt, skulle stelle i hagen, men måtte slutte Ellers går kuren kjempebra. Den beste form sfor slanking så langt. Det er langt igjen Håper noen vil svare meg Hilsen Tuli
	Min kostholdsfilosofi: Atkins Lindberg

20-04-05, 18:19	#8
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Høres ut som noe av det samme jeg hadde da jeg gikk på induksjon, og ikke tok kalium. Med en gang jeg begynte med kalium, forsvant smertene. Når man har mye vanntap - er det viktig med tilskudd! __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

20-04-05, 19:26	#9
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 68 Innlegg: 16.021	Du har fått mange gode råd her ! Vil bare føye til at jeg aldri har hørt at folk får vondt i rygg/mage av å drikke fpor mye vann - det er helst det motsatte - at man har drukket for lite vann __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)