Sukkeralkoholer?

Karbomor · 17-03-09, 23:49

Kan disse trekkes fra det totalte karboinnholdet i et produkt? Slik at jeg kan foreksempel bruke sjokolade fra Sukkerfri til å bake med? Blir det riktig, eller risikerer jeg å "dette" av ketolysevogna om jeg spiser noe sånt?

Jeg forsøker selvsagt å holde meg borte fra det søte..for å ikke pirre søtsugen min så mye..men av og til, når vi får besøk for eksempel, hadde det vært greit om jeg kunne lage noe som jeg også kunne spise..

Kitt · 18-03-09, 08:47

Ja, sukkeralkoholer kan trekkes fra!
Står det 43 karber og 40 av dem er sukkeralkoholer/polyoler, har man egentlig bare 3 karber.
Men noen opplever kunstigsøtning som partystopper og noen får skikkelig problemer med magen av det, så litt en sjelden gang er å anbefale!

tattoogl · 18-03-09, 19:03

Men hva er egentlig forskjell på sukkeralkoholer og sukkerarter????
Ser ikke noen annet enn sukkerarter på ting i butikken....

Kitt · 18-03-09, 19:30

Sukkerarter er SUKKER! FY-fy!
Sukkeralkoholer er kunstige søtningstoffer som ikke tas opp av tarmen og dermed ikke gir blodsukkerstigning med påfølgende utskillelse av insulin!

Lettere forenklet, men.....

17-03-09, 23:49	#1
Karbomor Juniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Innlegg: 18	Sukkeralkoholer? Kan disse trekkes fra det totalte karboinnholdet i et produkt? Slik at jeg kan foreksempel bruke sjokolade fra Sukkerfri til å bake med? Blir det riktig, eller risikerer jeg å "dette" av ketolysevogna om jeg spiser noe sånt? Jeg forsøker selvsagt å holde meg borte fra det søte..for å ikke pirre søtsugen min så mye..men av og til, når vi får besøk for eksempel, hadde det vært greit om jeg kunne lage noe som jeg også kunne spise..
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyseish...?

18-03-09, 08:47	#2
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: sukkeralkoholer? Ja, sukkeralkoholer kan trekkes fra! Står det 43 karber og 40 av dem er sukkeralkoholer/polyoler, har man egentlig bare 3 karber. Men noen opplever kunstigsøtning som partystopper og noen får skikkelig problemer med magen av det, så litt en sjelden gang er å anbefale! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

18-03-09, 19:03	#3
tattoogl Medlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Aurskog/Høland Alder: 49 Innlegg: 172	Sv: sukkeralkoholer? Men hva er egentlig forskjell på sukkeralkoholer og sukkerarter???? Ser ikke noen annet enn sukkerarter på ting i butikken....
	Min kostholdsfilosofi: Max 40 g karbohydrater

18-03-09, 19:30	#4
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: sukkeralkoholer? Sukkerarter er SUKKER! FY-fy! Sukkeralkoholer er kunstige søtningstoffer som ikke tas opp av tarmen og dermed ikke gir blodsukkerstigning med påfølgende utskillelse av insulin! Lettere forenklet, men..... __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva er det med sukkeralkoholer?	Sandy	Spørsmål og svar	8	14-09-11 14:48
Sukkeralkoholer	Marij	Ketolysekuren	2	24-10-08 18:03
Sukkeralkoholer	Guffen	Spørsmål og svar	4	09-04-08 09:24
Sukkeralkoholer?	Livsglede	Ketolysekuren	2	19-03-08 17:25
Sukkeralkoholer?	Marit	Lavkarbo generelt	6	07-03-08 11:32

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Sukkeralkoholer?

Sukkeralkoholer?

Sv: sukkeralkoholer?

Sv: sukkeralkoholer?

Sv: sukkeralkoholer?