Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-05-09, 10:30 | #126 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Dette funker jo ikke?Tomat er en kjent partystopper for mange. Jeg liker det ikke, så kan egentlig ikke uttale meg, men vet den stopper opp for endel.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-05-09, 10:33 | #127 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Paris
Innlegg: 190
|
Sv: Dette funker jo ikke?
Hm. Hvor mange potensielle partystoppere er det egentlig der ute??? Jeg har for øvrig ikke spist mye tomat tidligere, så om det kan forklare at jeg ikke gikk ned fra i går til i dag kan det ikke forklare at vekten har stått stille i to uker. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
25-05-09, 10:34 | #128 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Dette funker jo ikke?Kanskje du skal prøve å kutte litt ned på osten? Det var jo ganske mye ost da. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
25-05-09, 10:39 | #129 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Dette funker jo ikke?
hehe, det finnes mange, kommer helt an på vår kropp Derfor har jeg tro på å kutte ned det meste og så innføre ting litt gradvis. Skal igang med det sjøl faktisk.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-05-09, 10:40 | #130 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Paris
Innlegg: 190
|
Sv: Dette funker jo ikke?
Det er mye ost, ja, og jeg skal prøve å skjære ned litt på den. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
25-05-09, 10:45 | #131 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Dette funker jo ikke?Forøvrig er stress den værste fienden til enhver livsstil Og søvn... Nøkkelen for meg er som regel å få rundt 8t søvn.. så enkelt, og likevel så vanskelig...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-05-09, 10:45 | #132 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 60
|
Sv: Dette funker jo ikke?
Nå er du der igjen. det står ingen sted at jeg bruker 60 prosent fet, 35 prosent protein og karbo. jeg bruker 100 til 110 gr protein, 75 gr fett Noen ganger litt under noen ganger litt over men viker ikke så mye og 15 gr karbo. Det har jeg forklart deg om og om igjen , men skjønner nå at du forstår meget lite eller ikke kan lese. Forstår nå også hvorfor så mange både på dette forumet og ketolyseforumet sliter med vektstopp eller går opp, men at de ikke skjønner det selv , de må ligge i minus av dagens forbruk for å gå ned. Så enkelt er det. Men nå er det slutt her ,men går inn å leser kommentarene deres , jeg har det veldig morro med å se hvor liten forståelse dere har for slankeopplegget deres. Nå skal jeg ut i haven og slå gress å rydde i hele dag så det blir dagens trim. Her skinner solen fra blå himmel og alt er bare fryd. Ha en GOD DAG.
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse.no |
25-05-09, 10:50 | #133 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Dette funker jo ikke?
Jeg la inn din måltidsplan i diett.no som sagt, og fikk ganske nøyaktig like mange kalorier som deg og fikk da energifordeling på 60/35/6, jeg sier ikke at du har sagt det, jeg sier jeg la dette inn i diett.no |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
25-05-09, 10:51 | #134 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Paris
Innlegg: 190
|
Sv: Dette funker jo ikke?
Stresset er jeg ikke (travel ja, men ikke stresset). Søvn derimot... Når det er sagt sov jeg ikke noe bedre da jeg gikk ned 12 kilo i 2007, men det er jo utallige gode grunner til å gjøre en innsats for å forbedre søvnen!
Det du sier her forutsetter at energiforbruket er det samme, og så vidt jeg har forstått er det ikke slik. "Energi ut" må være høyere enn "energi inn" for at man skal gå ned i vekt, der er vi enige, men ketogent kosthold gjør vel også at forbrenningen endrer seg slik at "energi ut" øker selv om aktivitetsnivået er det samme? Sist redigert av Mistral : 25-05-09 kl 10:54. Årsak: Skriveleif |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
25-05-09, 10:53 | #135 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Dette funker jo ikke?
Tenkte mest på at hvis man henger seg for mye opp i hva som kan være stopper/feil osv kan kroppen bli stresset bare av det
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-05-09, 10:57 | #136 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 60
|
Sv: Dette funker jo ikke?
Hei
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse.no |
25-05-09, 11:03 | #137 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Vestby
Innlegg: 28
|
Sv: Dette funker jo ikke?
__________________
------------------------------------------------ “Egenkjærligheten er begynnelsen på en livslang romanse” (Oscar Wilde) Sist redigert av Photobscura : 03-06-09 kl 01:21. Årsak: Rettet opp i sitatklammer |
Min kostholdsfilosofi: Atkins som gikk over til Skaldeman |
25-05-09, 11:08 | #138 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 60
|
Sv: Dette funker jo ikke?
Hei
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse.no |
25-05-09, 11:10 | #139 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Dette funker jo ikke?Jeg ble så satt ut av denne maisoljegreia at jeg måtte lage et eget innlegg, hehe.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
25-05-09, 11:10 | #140 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 60
|
Sv: Dette funker jo ikke?
Under spørsmål og svar, er for alle og alle kan se og kommentere.
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse.no |
25-05-09, 11:23 | #141 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Dette funker jo ikke?
Regner med at du snakker om ketolyse-forumet nå?
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
25-05-09, 11:25 | #142 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Alder: 39
Innlegg: 172
|
Sv: Dette funker jo ikke?Jeg skjønner ingenting av denne "diskusjonen" lenger.... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generell |
25-05-09, 11:27 | #143 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Dette funker jo ikke?
Selv leger kan vel ikke ha all informasjon Legger denne her også jeg: http://forum.lavkarbo.no/showpost.ph...7&postcount=10
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-05-09, 11:28 | #144 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Dette funker jo ikke?Vanlige leger nei, men en lege som står bak ketolysekuren/ernæring bør vite bedre. Jeg hadde ikke blitt overrasket om en vanlig fastlege anbefalte Soft flora. Om Atkins anbefalte margarin derimot ...
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
25-05-09, 11:38 | #145 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
|
Sv: Dette funker jo ikke? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
25-05-09, 12:29 | #146 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Paris
Innlegg: 190
|
Sv: Dette funker jo ikke?
Jeg er enig med deg – jeg syns også jeg spiser for mye proteiner. Jeg laget en egen tråd om det (her) og fikk få forslag til alternativer, men mange synspunkter på at spørsmålsstillingen var irrelevant. Da jeg gikk ned 12 kilo i 2007 spiste jeg nesten bare proteiner, og det funket jo – men kanskje er kombinasjonen mye proteiner og mye fett uheldig??
Så vidt meg bekjent er alt i orden med helsa. Jeg har ikke målt stoffskiftet, men har ingen grunn til å tro at det er noe i veien med det. Lavkarbo pleier å funke. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
25-05-09, 12:55 | #147 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Vestby
Innlegg: 28
|
Sv: Dette funker jo ikke?
Det er vel ikke snakk om at man skal holde seg unna Fisk og Kjøtt men man må tanke litt annerledes. Man må faktisk lete etter de fete fiske/kjøttstykkene.
__________________
------------------------------------------------ “Egenkjærligheten er begynnelsen på en livslang romanse” (Oscar Wilde) Sist redigert av Photobscura : 03-06-09 kl 01:24. Årsak: Sitatklammer |
Min kostholdsfilosofi: Atkins som gikk over til Skaldeman |
25-05-09, 13:19 | #148 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 41
Innlegg: 785
|
Sv: Dette funker jo ikke?
6 kg på 3 uker er jo kjempebra uansett. Det var jo ikke ment som kritikk |
Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman |
25-05-09, 13:47 | #149 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Paris
Innlegg: 190
|
Sv: Dette funker jo ikke?
Ja, jeg prøver å velge de feteste stykkene, bruker mye smør og olje, og spiser mye avocado og paranøtter. I starten syntes jeg likevel ikke jeg ble ordentlig mett, men de siste dagene har jeg vært mindre sulten. Jeg tror kanskje Fetpåmidten er inne på noe i innlegg nr 30 i denne diskusjonen: at fettfrigjøringen min enda ikke er optimal, slik at det ikke er "nok" fett som frigjøres fra fettlagrene, jeg blir sulten og spiser dermed mer enn jeg forbrenner (eller like mye iallfall, jeg går jo ikke opp i vekt heller til tross for at jeg spiser minst 2000 kcal om dagen og noen dager mye mer enn det). |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
25-05-09, 14:16 | #150 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Alder: 38
Innlegg: 82
|
Sv: Dette funker jo ikke?Jeg prøver virkelig ikke tenke på kaloriene på Ketolyse... men jeg har e snikkende fornemmelse om at man til en vis grad Må. sist gang jeg prøvde meg på ketolyse - 1 år siden, sparkk etter en mnd, var jeg heller ikke nøye nok med å få i meg nok fett. det handler om balanse, balansere kosthold med aktivitet, å Fett, Proteiner og Karbohydrater - å jeg må virkelig si at dette forumet har gjort meg mye mer bevisst på fettmengde ift protein. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Funker ikke med ketosedietten | GeirPedersen | Spørsmål og svar | 15 | 30-10-08 19:43 |
Dette funker jo! | Stompa | Induksjonen | 3 | 12-07-06 19:07 |
Javascriptene funker ikke i Opera... | David | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 2 | 12-09-05 09:21 |