Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-06-09, 18:12 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 136
|
Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolyse å fortsette på generel lavkarbo?Hvordan gjøre det enklest mulig? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-06-09, 18:32 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolysel å fortsette på generel lavka
Spise mer karber slik at du ikke er i ketose.... Feks, spis mer grønt...
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
08-06-09, 20:52 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 136
|
Sv: Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolysel å fortsette på generel lavka
Jupp,mer gr.saker..Men skal jeg gå over til lettrømme istedenfor seter? Skal jeg fremdeles bruke meierismør, eller gå over til noe lettere? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-06-09, 21:03 | #4 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 56
|
Sv: Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolyse å fortsette på generel lavkarJeg skrev et inlegg for litt siden der jeg etterlyste info om hvilket karbohydratnivå en bør legge seg på etter endt ketolysekur, med tanke på kroppens næringsbehov og sånt. Da fikk jeg svar at det var lurt å lese boka "Bedre uten brød", som forøvrig er på tilbud her.
__________________
Xandra - 11 kg lettere Startdato: 25.05.09 – Uke 1:-2kg, Uke 2:-2kg, Uke 3:-1kg Uke 4:-0kg, Uke 5:-1kg, Uke 6:-0kg 7-8: sommerferie fra vekta. Uke 9:-2kg Uke 10:-1kg 11:-0kg Uke 12:-0,5kg Uke 13:-0,5kg –Mål: 10kg ned nådd 24.08.09 Har gått ned enda 1kg. siden den gang. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - ca 30g karber daglig. |
08-06-09, 21:05 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolysel å fortsette på generel lavka
EKTE mat er best! Kutt ut alle lettgreier.... Bruk heller mindre av det ekte.. Og mer av gode karber.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
08-06-09, 21:42 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Steinkjer
Alder: 44
Innlegg: 23
|
Sv: Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolyse å fortsette på generel lavkarhei! jeg trenger seriøs hjelp. tenkte å starte på ketolyse kur, men har ikke kjøpt bok. hvor mye kan man spise til hvert måltid? har lest litt på nett i noen dager nå, finner ut hva jeg kan spise men ikke hvor mye. vet jeg ikke skal ha mer enn 20g karb om dag. 2,5 dl salat f.eks hvor mye karbo er d i det? har dere eks på hva dere spiser til frokost, lunsj, middag og kvelds! |
Min kostholdsfilosofi: ketokyse/atkins |
08-06-09, 21:56 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolyse å fortsette på generel lavkar
Det kommer an på hva du har i salaten. på www.matvareguiden.no kan du sjekke næringsinnholdet i de forskjellige ingrediensene, så må du veie og legge sammen.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-06-09, 22:16 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 136
|
Sv: Hva er den største forskjellen fra å gå på ketolyse å fortsette på generel lavkarHvor myr frukt kan man spise? Har jo ikke spist frukt på mange mndr..heller ikke gulrøtter, kålrot, erter, mais...Hvor mye av dette? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Forskjellen på ketolyse og atkins | dolcevita78 | Ketolysekuren | 144 | 22-11-15 08:37 |
Forskjellen på lavkarbo og LCHF? | supha | Lavkarbo generelt | 1 | 12-04-09 22:14 |
Forskjellen på ketolyse og lavkarbo diett? | siba | Ketolysekuren | 1 | 08-03-09 23:26 |
Hva er forskjellen på skaldemanns prinsipper og ketolyse-kosthold? | lillestine | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 3 | 19-02-08 15:32 |
Forskjellen på soyamel, ketoylse soyaprotein og ketolyse bakemix?? | Thse | Ketolysekuren | 2 | 29-05-06 12:55 |