Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-07-09, 23:23 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Grenland
Alder: 46
Innlegg: 394
|
Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!Jeg er bare litt nysgjerrig! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
05-07-09, 00:54 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!Først og fremst, ha alltid et alternativ i bakhånd som ikke må forberedes. Om det er osteskiver, kokte egg, cottage cheese, kyllinglår... Et eller annet som kan spises fort, og kladt.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-07-09, 14:26 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Grenland
Alder: 46
Innlegg: 394
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!Takk for svar Carisma, du får det iallefall til å høres lett ut! Jeg håper jeg vil klare å holde meg til denne livsstilen leeenge! Har både det ene og det andre i kjøleskapet, har funnet ut at det er veldig greit å ha en grillkylling liggende! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
05-07-09, 14:29 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!Hehe, jeg har brukt år på å komme ordentlig inn i det da Men jeg syns det er lettere på ketolyse enn på f.eks lindberg. Det har nok også med at kroppen ikke fyser på så mye lenger.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-07-09, 14:33 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!Ja, jeg har levd lavkarbo i snart tre år, og det er en livsstil, noe jeg ikke tenker så mye på lenger, med mindre noen spør, det er først da jeg blir obs på at jeg faktisk lever annerledes i matveien enn allmenheten ...! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
05-07-09, 14:48 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Grenland
Alder: 46
Innlegg: 394
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!
Bare TO sprekker på to år, og de har ikke engang vært i forbindelse med jul, bryllup eller andre "vanskelige" matsituasjoner! Da har du jammen fått taket på denne livsstilen, Photobscura! Men er det slik at du har fortsatt å miste vekt hele veien, eller er du på en slags vedlikehold nå, for å rett å slett føle deg frisk? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
05-07-09, 15:09 | #7 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!
Edit: Tre år . Nei, jeg har vel spist en liten flatbrødbit til rakfisken i jula, men that's it. Jeg bryr meg også samtidig fint lite om hva folk skulle mene om at jeg ikke spiser høykarbomat på diverse tilstelninger. Og det siste bryllupet jeg var på så var det både vegetarianere og veganere og matallergikere, så alle fikk tilpasset menyen sin. Det er gode saker! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
05-07-09, 15:20 | #8 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!
Dette glemte jeg jo å svare på. Jeg gikk ned omtrent 20 kg fra jeg begynte høsten 2006, det tok syv måneder. Da veide jeg 97 kg. De første kiloene på litt sånn utforskende lavkarbo, og resten (og mesteparten) da jeg begynte på Atkins i februar 2007. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
05-07-09, 17:14 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Stavanger
Innlegg: 25
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!
|
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
05-07-09, 21:35 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Grenland
Alder: 46
Innlegg: 394
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!
Hmmm...meget interessant! Håper virkelig du får den hjelpen du trenger! Visste ikke engang at det fantes en Lindbergklinikk Lærer noe nytt hver gang jeg er her inne! Lykke, lykke til! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
05-07-09, 21:39 | #11 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!Takk for det |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
05-07-09, 22:23 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!Tja...det spørs jo hvor streng man er da. jeg sprekker ikke..det syns jeg er feil å si. Men av og til velger jeg å spise litt potet el pasta etc. Godteri er sjelden for jeg får bare hjertebank. Is spiser jeg av og til. Brød savner jeg ikke, men spiser litt fiberrik, og har lavkarbobrød ferdig oppskjært i frysen.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
05-07-09, 22:30 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Grenland
Alder: 46
Innlegg: 394
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!
Takk for svar Ja det var det jeg lurte på da, om alle "lavkarboere" ALDRI spiste raske karbohydrater. Jeg har store planer om å holde meg hardt i skinnet, men tror jeg må være realistisk også Det VIL dukke opp situasjoner hvor det ikke alltid er like lett å holde seg 100 % til planen! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
05-07-09, 22:34 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!regimet hører slankingen til..så må man finne ut hvordan man holder vcekta og vil leve..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
06-07-09, 06:37 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Grenland
Alder: 46
Innlegg: 394
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!
So true, so true. Jeg har vel bare ikke helt funnet ut hva JEG vil gjøre for MEG enda Altfor mye fokus på å finne en Quick fix her i gården, bli slank først, og SÅ finne ut hva man skal gjøre videre. Men det er jo LIVET som går AKKURAT NÅ, er egentlig lei av å være på en evig slankekur. Men nettopp derfor er jo lavkarbo så bra |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
06-07-09, 08:56 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!Sett opp en liste over fordeler og ulemper ved å velge denne livsstilen, og se hva som betyr mest for deg. Og ikke tenk på at du ALDRI kan spise en brødskive mer, men at det er dette som gjelder her og nå. Og så ta en dag av gangen Detter man av lasset så hopp på igjen med en gang, ikke vent til mandag/neste uke/mnd...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-07-09, 18:15 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Grenland
Alder: 46
Innlegg: 394
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!
Thank you, I will |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
26-09-09, 23:18 | #18 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Telemark
Alder: 43
Innlegg: 25
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!Hei, kanskje dette er rette tråden for mine spørsmål... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-09-09, 06:40 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: østfold
Innlegg: 1.332
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e . |
27-09-09, 07:02 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 189
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!Jeg har levd på lavkarbo i 2 år, men som jeg har forklart andre steder på forumet, slanking var ikke målet mitt. Det hender jeg spiser godis eller brødmat, men det er sjelden. Sukker får jeg vondt i hodet av, og mel får jeg vondt i magen av. Ingen av delene frister veldig altså. Siden jeg ikke bruker dette som noen slankekur, men som et kosthold som forebygger smerter og generelt gjør at jeg føler meg bra, ser jeg ikke på det som sprekker, og jeg ser ikke på det som noe offer å spise annerledes enn før. Jeg elsker lavkarbomat.
__________________
http://kaffedamen.blogg.no/ |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
27-09-09, 13:47 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 48
Innlegg: 812
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!Bra tråd. Jeg kan desverre ikke skilte med noe lavkarbo-liv i flere år, siden jeg selv er nybegynner. Det jeg syns er vanskelig, er at folk "bryr seg" så veldig - og prøver å lage det til en skrekk historie at jeg ikke spiser "normal" mat. Jeg er så veldig fornøyd med det nye kostholdet - og håper jeg klarer å holde på det i fremtiden. Det er veldig mye godt vi kan spise, og jeg ser faktisk på brødskiver med leverpostei som søppel-mat nå - mens familien er helt oppgitt over meg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse |
27-09-09, 18:30 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!Jeg har levd lavkarbo i snart 4 år og har ikke hatt noen pauser fra kostholdet.
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-09-09, 21:23 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!Det finnes ikke sprekker på et kosthold som jeg har...bare dårlige måltid! Det ordner seg ..ved neste måltid!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
28-09-09, 08:00 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 170
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!
Det med at folk "bryr seg" kan være slitsomt ja. Jeg har ikke delt det med så mange, og de jeg har delt det med aksepterer stort sett at jeg gjør noe "annerledes" eller bare er nysgjerrige. Jeg holder meg derimot unna når "vanlige folk" begynner å diskutere "sunt og normalt kosthold" (brød i matpakka, brunost..), jeg har ikke lyst til å bruke en hel lunsj på jobben til å forsvare meg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-09-09, 08:28 | #25 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Telemark
Alder: 43
Innlegg: 25
|
Sv: Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!
hehehe denne moralen likte jeg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lavkarbo livsstil: Stabiliserer vekta seg til slutt? | Bærtolina | Lavkarbo generelt | 2 | 04-06-09 20:50 |
Noen som har klart å få til en god lavkarbo marengs? | aldrimerjollycola | Kake/dessert og snacks | 2 | 04-03-09 14:39 |
Har dere klart å lage en knekkebrøderstatning? | aldrimerjollycola | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 3 | 21-02-09 15:19 |
Dere som har gått fra slankekur til livsstil | candyland | Generell diskusjon | 0 | 18-02-09 19:41 |
Dette med lavkarbo som livsstil ... | Hannehk | Ketolysekuren | 6 | 18-07-08 15:53 |