Oliven

*Tulla* · 19-04-05, 22:17

Har sett i matvaretabellen, men finner ikke oliven.

Er dette noe man kan spise eller bør man styre unna? Noen som vet?

***Summer*** · 19-04-05, 22:39

Oliven er bra å spise.

***Nille*** · 19-04-05, 22:57

10 sorte oliven:
Total: 36 Fat:3 29 84% Sat:0 4 11% Poly:0 2 7% Mono:2 22 62%Carbs:2 4 12% Fiber:1 0 0%Protein:0 1 3%Alcohol:0 0 0%

1 netto karb......

10 grønne oliven
Total: 39 Fat:4 39 94% Sat:1 5 13% Poly:0 3 8% Mono:3 29 70%Carbs:0 0 1% Fiber:0 0 0%Protein:0 2 5%Alcohol:0 0 0%

0 karber .....

I følge www.fitday.com

*Tulla* · 19-04-05, 23:01

Opprinnelig lagt inn av Nille

10 sorte oliven:
Total: 36 Fat:3 29 84% Sat:0 4 11% Poly:0 2 7% Mono:2 22 62%Carbs:2 4 12% Fiber:1 0 0%Protein:0 1 3%Alcohol:0 0 0%

1 netto karb......

10 grønne oliven
Total: 39 Fat:4 39 94% Sat:1 5 13% Poly:0 3 8% Mono:3 29 70%Carbs:0 0 1% Fiber:0 0 0%Protein:0 2 5%Alcohol:0 0 0%

Takk, men skjønner ikke helt hva dette betyr......... feks: Fat 4 39 94%

***Nille*** · 19-04-05, 23:07

Opprinnelig lagt inn av *Tulla*

Takk, men skjønner ikke helt hva dette betyr......... feks: Fat 4 39 94%

ingen betydning egentlig, det betyr at i 10 oliven er der 4 gram fett, som er 39 kalorier og 4 gram fett er 94% av de kaloriene....

Alfie · 19-04-05, 23:18

Å så deilig å bli minnet på oliven.. jeg hadde helt glemt at oliven og feta er helt YPPERLIG snacks om kvelden... Takk skal du ha, *Tulla*

**Gamla** · 20-04-05, 00:00

Opprinnelig lagt inn av *Tulla*

Har sett i matvaretabellen, men finner ikke oliven.

Er dette noe man kan spise eller bør man styre unna? Noen som vet?

Hei Tulla!
Ser at du alt har fått svar, men legger likevel ved linken til denne tabellen. Der er det flere matvaresorter og enkelt å finne frem synes jeg.

http://www.matoppskrift.no/sider/karbo.asp

19-04-05, 22:17	#1
Tulla Medlem Medlem siden: Apr 2005 Innlegg: 272	Oliven Har sett i matvaretabellen, men finner ikke oliven. Er dette noe man kan spise eller bør man styre unna? Noen som vet? __________________ Skriv gjerne noen ord i dagboken min
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

19-04-05, 22:39	#2
*Summer* Klar for nytt år! Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Mer sentralt Innlegg: 12.767	Oliven er bra å spise. __________________ Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
	Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt

19-04-05, 22:57	#3
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 68 Innlegg: 16.021	10 sorte oliven: Total: 36 Fat:3 29 84% Sat:0 4 11% Poly:0 2 7% Mono:2 22 62%Carbs:2 4 12% Fiber:1 0 0%Protein:0 1 3%Alcohol:0 0 0% 1 netto karb...... 10 grønne oliven Total: 39 Fat:4 39 94% Sat:1 5 13% Poly:0 3 8% Mono:3 29 70%Carbs:0 0 1% Fiber:0 0 0%Protein:0 2 5%Alcohol:0 0 0% 0 karber ..... I følge www.fitday.com __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

19-04-05, 23:01	#4
Tulla Medlem Medlem siden: Apr 2005 Innlegg: 272	Opprinnelig lagt inn av Nille 10 sorte oliven: Total: 36 Fat:3 29 84% Sat:0 4 11% Poly:0 2 7% Mono:2 22 62%Carbs:2 4 12% Fiber:1 0 0%Protein:0 1 3%Alcohol:0 0 0% 1 netto karb...... 10 grønne oliven Total: 39 Fat:4 39 94% Sat:1 5 13% Poly:0 3 8% Mono:3 29 70%Carbs:0 0 1% Fiber:0 0 0%Protein:0 2 5%Alcohol:0 0 0% Takk, men skjønner ikke helt hva dette betyr......... feks: Fat 4 39 94% __________________ Skriv gjerne noen ord i dagboken min
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

19-04-05, 23:07	#5
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 68 Innlegg: 16.021	Opprinnelig lagt inn av *Tulla* Takk, men skjønner ikke helt hva dette betyr......... feks: Fat 4 39 94% ingen betydning egentlig, det betyr at i 10 oliven er der 4 gram fett, som er 39 kalorier og 4 gram fett er 94% av de kaloriene.... __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

19-04-05, 23:18	#6
Alfie Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: Byen ved Ælva Alder: 66 Innlegg: 2.185	Å så deilig å bli minnet på oliven.. jeg hadde helt glemt at oliven og feta er helt YPPERLIG snacks om kvelden... Takk skal du ha, Tulla __________________ Alfie
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Hexeberg style

20-04-05, 00:00	#7
Gamla Potius sero, quam numquam Medlem siden: Oct 2004 Innlegg: 1.103	Opprinnelig lagt inn av *Tulla* Har sett i matvaretabellen, men finner ikke oliven. Er dette noe man kan spise eller bør man styre unna? Noen som vet? Hei Tulla! Ser at du alt har fått svar, men legger likevel ved linken til denne tabellen. Der er det flere matvaresorter og enkelt å finne frem synes jeg. http://www.matoppskrift.no/sider/karbo.asp __________________ *Stor klem fra Gamla!* *Medlem av Ren mat-klubben*
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Mellommåltider/små kveldsmåltider:	Marianne	Kake/dessert og snacks	0	29-12-04 11:33