Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Saltinntak

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 16-08-09, 17:02   #1
leifhansen587
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 1
leifhansen587 er på en erverdig vei

Saltinntak

Har dere fokus på saltinntak i kosten, evnt. hvor mye salt har dere hver dag?

Ser f.eks. at kjøttpålegget mitt i løpet av en dag har 6 gram salt alene, og da kommer smør, ost og og alt annet i tilegg.

Hva sier Atkins om saltinntak? Noen som vet hvor jeg kan finne ut hvor mye salt er f.eks. i Jarlsberg Ost som ikke skriver noe på varedeklerasjonen?

leifhansen587 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 16-08-09, 17:40   #2
ingers
Juniormedlem
 
ingers sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 47
ingers er på en erverdig vei

Sv: Saltinntak

Tror ikke du skal være så redd for salt. Hvis du ikke er hysterisk redd for å være litt tyngre fra den ene dagen til den andre. Det viktigste er nok å holde seg unna karbo.

__________________


ingers er avlogget   Min kostholdsfilosofi: skaldeman Svar med sitat
Gammel 17-08-09, 10:48   #3
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Saltinntak

hvis man har spist mye ferdigmat og halvfabrikata før man begytne på lavkarbo-kosthold, vil nok saltinntaket uansett være drastisk reudsert.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 17-08-09, 12:21   #4
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Saltinntak

Jeg opplever nesten det motsatte, at jeg ikke får i meg nok salt og vannet renner tvers igjennom meg og jeg må tisse flere ganger i timen og blir ekstremt tørst. Maten min inneholder ikke så m*e salt, jeg lager jo alt fra bunnen av stort sett.
Og et saltdr*ss er ikke noe i forhold til det du finner i kjøpematen.

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat
Gammel 17-08-09, 17:46   #5
SunnhetMedSirrup
Seniormedlem
 
SunnhetMedSirrup sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: østfold
Innlegg: 1.332
SunnhetMedSirrup er ny på veien

Sv: Saltinntak

tenkt litt fram og tilbake jeg og...

vannet rennen noen ganger rett igjennom..

andre ganger må jeg ikke på do på en dag eller to

hm

__________________
SunnhetMedSirrup er avlogget   Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e . Svar med sitat
Gammel 18-08-09, 14:19   #6
Fungirl
Supermoderator
 
Fungirl sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
Fungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressursFungirl er en virkelig god ressurs

Sv: Saltinntak

Sitat:

andre ganger må jeg ikke på do på en dag eller to

Ikke på do på så lenge? Da kan jo ikke drikke noe i løpet av en dag.

Fungirl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 Svar med sitat
Svar

Emneord
salt


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:46.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no