Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-09-09, 15:24 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: trondheim
Alder: 40
Innlegg: 33
|
Oppdatering fra mitt lavkarbolivheisann nå er jeg her for å oppdatere litt siden jeg startet å lavkarbo..
__________________
104 kg letter fra 180 kg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/Atkins |
08-09-09, 18:03 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 447
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarboliv |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-09-09, 18:09 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: østfold
Innlegg: 1.332
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivheftig slankiet!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e . |
08-09-09, 18:20 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Rogaland
Innlegg: 635
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivUtrolig bra! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-09-09, 21:00 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 42
Innlegg: 420
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivUtrolig bra ! Du har vært utrolig flink ! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-09-09, 21:14 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivWow! det var vanvittig bra! Takk for at du delte dette med oss! Gir oss litt inspirasjon! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-09-09, 10:54 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivWow! Så utrolig flink du har vært! Kan tenke meg livet ditt er helt snudd siden 2007! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
09-09-09, 10:58 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarboliv
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-09-09, 12:21 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 12
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivwow..imponerende ;P |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
10-09-09, 13:03 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Stjørdal
Alder: 36
Innlegg: 213
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivdu har vært superflink!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-09-09, 22:36 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 50
Innlegg: 364
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarboliv
__________________
Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!! Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner |
Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold |
11-09-09, 22:53 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 20
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivUTROLIG bra resultat Livet er vel totalt forandra .. |
Min kostholdsfilosofi: fett og protein |
11-09-09, 22:58 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 63
Innlegg: 7.717
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivFantastisk godt resultat! Gratulerer så mye! Godt jobba og riktig en flott solskinnshistorie! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-09-09, 23:16 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivKnallbra, flott jobba! Jeg er også vektoperert (januar 2007) og har drevet med lavkabo (litt sånn av og på da) siden det. En vektoperasjon "garanterer" jo ikke mer enn rundt 80 % nedgang, jeg har hatt over 100 % og du har jo også hatt et heftig vekttap, så vi kan nok takke oss selv for mye av innsatsen ja.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
12-09-09, 10:16 | #15 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarboliv
|
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
12-09-09, 10:22 | #16 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Finnmark
Innlegg: 93
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivGratulerer sååå mye...Fantastisk bra
__________________
The beat of your heart is the rhythm of your soul |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-09-09, 21:01 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivBøyer meg i støvet |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
12-09-09, 23:42 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivWOW!! Virkelig fantastisk! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
14-09-09, 13:56 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Vesterålen
Innlegg: 14
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivdu har vært kjempeflink! |
Min kostholdsfilosofi: egen |
15-09-09, 19:30 | #20 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: trondheim
Alder: 40
Innlegg: 33
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarboliv
ja men har ikke turt å fortalt alt jeg har spist da. hehe.... men d funker jooo
__________________
104 kg letter fra 180 kg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/Atkins |
15-09-09, 19:31 | #21 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: trondheim
Alder: 40
Innlegg: 33
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivtakk for alle inlegg... håper at dere som er her og leser og ser at alt er mulig....
__________________
104 kg letter fra 180 kg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/Atkins |
15-09-09, 19:40 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarboliv
Haha nei sant, jeg sitter bare og jatter med og nikker når Aleris forteller om alle lettproduktene vi skal spise, det er ikke vits å gå inn i en diskusjon engang. Men ei venninne som også er operert der, har faktisk diskutert meierismør med en av ernæringsfysiologene der, og hun var enig i at meierismør var mye sunnere enn margarin. Se der, verden går fremover.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
21-09-09, 15:12 | #23 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: trondheim
Alder: 40
Innlegg: 33
|
Sv: Oppdatering fra mitt lavkarbolivsøstra mi ba meg rett på en del ting her. begynte på lavkarbo aug 08...
__________________
104 kg letter fra 180 kg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/Atkins |
Emneord |
oppdatering fra meg;) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Liten oppdatering fra meg | Elizabeth | Ketolysekuren | 3 | 17-02-09 12:27 |
Trilles glade lavkarboliv | Trille | Åpne dagbøker | 37 | 22-06-08 09:16 |