Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Vatti · 27-09-09, 09:48

Jeg begynner i dag!! Jeg MÅ ned i vekt!! Jeg MÅ få det til!! Jeg veier for mye, jeg må ned i vekt, jeg har det ikke bra med meg selv, jeg skammer meg for hvordan jeg ser ut, jeg kvier meg for å vise meg ute blant folk, jeg passer ikke inn i klærne mine, jeg føler meg ute av form - og jeg skal på JOBBINTERVJU!!!

Jeg begynner i dag. Jeg vet at det er de første dagene som er vanskelige. Jeg er ikke motivert, men for håpentligvis blir jeg det dersom jeg bare kommer i gang. Er det realistisk å klare 10 kg ned til jul?

Er det noen som vil være med?

trio · 27-09-09, 09:56

Jeg er med!

malleleo · 27-09-09, 10:01

jeg også

jeg er allerede i gang da, men 10 kg til, skal være ganske realistisk for meg

Vatti · 27-09-09, 10:41

Suuupert!! Tenk om vi klarer -10 til jul, da blir det høy stemning her iallefall.

aslaug · 27-09-09, 10:43

Jeg er også med!!

Kitt · 27-09-09, 10:53

Tror jeg henger meg på dere, gitt!
10 kg, så har jeg nådd mitt første delmål til jul!

Dette kan vi klare!

Lillevoff · 27-09-09, 11:11

Jeg henger meg på her, jeg og! Er jo allerede igang, men ønsker absolutt 10 kg til ned før jul

Rebecca88 · 27-09-09, 11:16

Jeg er med

grotingeling · 27-09-09, 11:17

Ned 10 kg til jul er mitt mål også, så jeg henger meg på
Har hatt litt lite motivasjon de siste ukene, men må bare komme meg tilbake på sporet - har jo ca 25 kg til som skal/må vekk. Veldig kjekt å ha flere med samme mål, for da kan vi dytte litt på hverandre både med motivasjon, tips og råd.

jvb · 27-09-09, 11:22

Ser dine 10 og høyner med 1,5! :)

Ned 11,5 er jo så nærme at jeg sier jeg følger dere frem til mitt første delmål til jul (mandag 28. des).

Liv · 27-09-09, 12:33

Jeg er med!!!

Må ha all motivasjon jeg kan få!!

trio · 27-09-09, 12:34

Ukentlig oppdatering om hvordan vi ligger an?

ThereseA · 27-09-09, 12:42

jeg henger meg gjerne med på dette... har egentlig ikke konsa så mye om vekta nå i det siste, har spist litt lovlig godis og div.. har ikke lagt på meg, men å vil jeg gjerne litt mer ned i vekt...

Rin · 27-09-09, 12:50

Jeg vil også. Burde ikke være et altfor urealistisk mål!

malleleo · 27-09-09, 12:56

kan godt være sånn veietrad dette og.. vi kan jo fortelle hvordand går og sånn

jeg veier meg på tirsdager da..

ThereseA · 27-09-09, 13:04

skal ha veiedag på mandag jeg... da blir det til at jeg ikke komme til å spise så mye ekstra i helga pga den dagen... hehe

Impulsiw · 27-09-09, 13:52

Veldig lyst til å hive meg på her..men er så redd for å mislykkes

catzie · 27-09-09, 14:03

Hellu

Jeg er med! Skal ned 13 og hadde planer om å nå det til jul, men det var 1. sept og jeg er ikke i gang før i morgen, så -10 er sikkert mer realistisk!

Skal vi lage liste? Veier alle mandager?

Kitt · 27-09-09, 14:11

Jeg har veiedag torsdag, men det skader vel ikke med to veiedager nå som jeg har et veldig konkret tidsmål!

Liv · 27-09-09, 14:53

Opprinnelig lagt inn av Impulsiw, her.

Veldig lyst til å hive meg på her..men er så redd for å mislykkes

Det er jeg også, Imp, men vi prøver så godt vi kan....

aslaug · 27-09-09, 14:57

Hei!
Har levd lavkarbo i et halvt år nå, og holder meg til 30 karber eller mindre. Jeg har lagt på meg i det siste , så jeg spiser nok for mye.
Jeg har prøvd å spise uten å å telle annet enn karber, men siden jeg har problemer med mett/sulten følelsen, så er ikke det så lett, det blir fort for mye ost, fløte osv. Jeg spiser også mye smør.
Har nå bestemt meg for å holde litt øye også med kaloriene i en periode for å se om jeg kan finne ut hvor mye jeg kan spise og samtidig gå ned.

nalana · 27-09-09, 15:00

Jeg vil også være med her. Begynte på ny frisk for 3 dager siden. Veide meg ikke først, men skal på mandag. Dermed blir første rapportering om eventuell nedgang fra meg mandag om en drøy uke.
Jeg kjører forøvrig streng sjokolade/fettfestival noen uker til å begynne med.

dinapo · 27-09-09, 15:11

Tror jeg hiver meg med jeg også, selv om jeg har mine tvil:-) Men....blir i hvertfall ikke å klare det før jeg er overbevist selv;-) Er med....

Nuppe · 27-09-09, 15:25

Jeg er i gang, og har hele tiden hatt minus ti til jul som mål, så da blir jeg med!!
Jeg veier meg flere ganger i uka, er for skummelt med bare en dag for meg

dinapo · 27-09-09, 15:27

Skal forresten veie meg på mandager jeg også, som de fleste andre her:-) Lykke til!

27-09-09, 09:48	#1
Vatti Medlem Medlem siden: May 2004 Innlegg: 218	Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Jeg begynner i dag!! Jeg MÅ ned i vekt!! Jeg MÅ få det til!! Jeg veier for mye, jeg må ned i vekt, jeg har det ikke bra med meg selv, jeg skammer meg for hvordan jeg ser ut, jeg kvier meg for å vise meg ute blant folk, jeg passer ikke inn i klærne mine, jeg føler meg ute av form - og jeg skal på JOBBINTERVJU!!! Jeg begynner i dag. Jeg vet at det er de første dagene som er vanskelige. Jeg er ikke motivert, men for håpentligvis blir jeg det dersom jeg bare kommer i gang. Er det realistisk å klare 10 kg ned til jul? Er det noen som vil være med? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-09-09, 09:56	#2
trio Juniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Alder: 42 Innlegg: 33	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Jeg er med!
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse/egenkomponert

27-09-09, 10:01	#3
malleleo Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Stjørdal Alder: 37 Innlegg: 213	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? jeg også jeg er allerede i gang da, men 10 kg til, skal være ganske realistisk for meg __________________ From Fat to Fit
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-09-09, 10:41	#4
Vatti Medlem Medlem siden: May 2004 Innlegg: 218	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Suuupert!! Tenk om vi klarer -10 til jul, da blir det høy stemning her iallefall. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-09-09, 10:43	#5
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Jeg er også med!!
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

27-09-09, 10:53	#6
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Tror jeg henger meg på dere, gitt! 10 kg, så har jeg nådd mitt første delmål til jul! Dette kan vi klare! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

27-09-09, 11:11	#7
Lillevoff Medlem Medlem siden: Sep 2009 Innlegg: 186	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Jeg henger meg på her, jeg og! Er jo allerede igang, men ønsker absolutt 10 kg til ned før jul __________________ Start 01.09.2009 Delmål 1,2 & 3: -9kg oppnådd 02.11.2009, -9kg oppnådd 01.04.2010! -7kg oppnådd 07.10.2010! Delmål 4:
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-09-09, 11:16	#8
Rebecca88 Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skien Alder: 36 Innlegg: 5	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Jeg er med
	Min kostholdsfilosofi: atkins

27-09-09, 11:17	#9
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 52 Innlegg: 5.300	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Ned 10 kg til jul er mitt mål også, så jeg henger meg på Har hatt litt lite motivasjon de siste ukene, men må bare komme meg tilbake på sporet - har jo ca 25 kg til som skal/må vekk. Veldig kjekt å ha flere med samme mål, for da kan vi dytte litt på hverandre både med motivasjon, tips og råd. __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

27-09-09, 11:22	#10
jvb Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Kristiansand Alder: 48 Innlegg: 634	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Ser dine 10 og høyner med 1,5! :) Ned 11,5 er jo så nærme at jeg sier jeg følger dere frem til mitt første delmål til jul (mandag 28. des). __________________ You think it's FOOD you're eating?
	Min kostholdsfilosofi: IF - LCKD

27-09-09, 12:33	#11
Liv Seniormedlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Sørlandet Innlegg: 1.685	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Jeg er med!!! Må ha all motivasjon jeg kan få!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF/Skaldemanaktig

27-09-09, 12:34	#12
trio Juniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Alder: 42 Innlegg: 33	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Ukentlig oppdatering om hvordan vi ligger an?
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse/egenkomponert

27-09-09, 12:42	#13
ThereseA Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Mjøndalen Alder: 38 Innlegg: 604	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? jeg henger meg gjerne med på dette... har egentlig ikke konsa så mye om vekta nå i det siste, har spist litt lovlig godis og div.. har ikke lagt på meg, men å vil jeg gjerne litt mer ned i vekt... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-09-09, 12:50	#14
Rin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 6.608	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Jeg vil også. Burde ikke være et altfor urealistisk mål! __________________ Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett

27-09-09, 12:56	#15
malleleo Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Stjørdal Alder: 37 Innlegg: 213	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? kan godt være sånn veietrad dette og.. vi kan jo fortelle hvordand går og sånn jeg veier meg på tirsdager da.. __________________ From Fat to Fit
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-09-09, 13:04	#16
ThereseA Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Mjøndalen Alder: 38 Innlegg: 604	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? skal ha veiedag på mandag jeg... da blir det til at jeg ikke komme til å spise så mye ekstra i helga pga den dagen... hehe __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-09-09, 13:52	#17
Impulsiw Seniormedlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Øvre romerike Alder: 58 Innlegg: 12.140	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Veldig lyst til å hive meg på her..men er så redd for å mislykkes __________________ [IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG] *Filmsnutter av snuppen* *Min journal* *Pommehagen* Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010
	Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig

27-09-09, 14:03	#18
catzie Medlem Medlem siden: Sep 2009 Innlegg: 66	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Hellu Jeg er med! Skal ned 13 og hadde planer om å nå det til jul, men det var 1. sept og jeg er ikke i gang før i morgen, så -10 er sikkert mer realistisk! Skal vi lage liste? Veier alle mandager? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

27-09-09, 14:11	#19
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 57 Innlegg: 18.153	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Jeg har veiedag torsdag, men det skader vel ikke med to veiedager nå som jeg har et veldig konkret tidsmål! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

27-09-09, 14:53	#20
Liv Seniormedlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Sørlandet Innlegg: 1.685	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Opprinnelig lagt inn av Impulsiw, her. Veldig lyst til å hive meg på her..men er så redd for å mislykkes Det er jeg også, Imp, men vi prøver så godt vi kan.... __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF/Skaldemanaktig

27-09-09, 14:57	#21
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Hei! Har levd lavkarbo i et halvt år nå, og holder meg til 30 karber eller mindre. Jeg har lagt på meg i det siste , så jeg spiser nok for mye. Jeg har prøvd å spise uten å å telle annet enn karber, men siden jeg har problemer med mett/sulten følelsen, så er ikke det så lett, det blir fort for mye ost, fløte osv. Jeg spiser også mye smør. Har nå bestemt meg for å holde litt øye også med kaloriene i en periode for å se om jeg kan finne ut hvor mye jeg kan spise og samtidig gå ned. __________________
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

27-09-09, 15:00	#22
nalana Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Arendal Innlegg: 1.919	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Jeg vil også være med her. Begynte på ny frisk for 3 dager siden. Veide meg ikke først, men skal på mandag. Dermed blir første rapportering om eventuell nedgang fra meg mandag om en drøy uke. Jeg kjører forøvrig streng sjokolade/fettfestival noen uker til å begynne med. __________________ :sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste
	Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen.

27-09-09, 15:11	#23
dinapo Juniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Alder: 52 Innlegg: 48	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Tror jeg hiver meg med jeg også, selv om jeg har mine tvil:-) Men....blir i hvertfall ikke å klare det før jeg er overbevist selv;-) Er med.... __________________ "Alle disse dagene som kom og gikk - ikke visste jeg at de var selve livet...."
	Min kostholdsfilosofi: Kanskje ketolyse, nå Xtravaganza...

27-09-09, 15:25	#24
Nuppe Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Vestfold Alder: 52 Innlegg: 99	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Jeg er i gang, og har hele tiden hatt minus ti til jul som mål, så da blir jeg med!! Jeg veier meg flere ganger i uka, er for skummelt med bare en dag for meg __________________ Utålmodige Nuppe
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

27-09-09, 15:27	#25
dinapo Juniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Alder: 52 Innlegg: 48	Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med? Skal forresten veie meg på mandager jeg også, som de fleste andre her:-) Lykke til! __________________ "Alle disse dagene som kom og gikk - ikke visste jeg at de var selve livet...."
	Min kostholdsfilosofi: Kanskje ketolyse, nå Xtravaganza...

Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Sv: Ned 10 kg til jul. Hvem vil være med?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva kan være kaldt og hva bør være varmt-TAPAS	Bjørg	Festmat	4	03-02-09 21:20
Å være mett, er lettere enn å være trist	sunbeam	Nyheter / media	1	16-03-06 01:53