Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-09-09, 20:48 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: Easy Life Høst 09Jada, skal gjøre slik jeg får beskjed om.. Er jo en grunn til at jeg velger dette opplegget. Frister å ha en (nesten) personlig trener, og dessuten nyte godt av gruppepresset. Selv om jeg i utgansgpunktet ikke liker det spesielt godt å bli "sett" i slike grupper, så vil det jo likevel være et spark bak.. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
29-09-09, 18:11 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 107
|
Sv: Easy Life Høst 09Hvordan går det med dere alle?? også er det vel noen nye som har begynt?? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
29-09-09, 22:20 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Easy Life Høst 09
Høres ut som du trenger å ta en titt på denne: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=23811
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-09-09, 22:39 | #29 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Moss
Innlegg: 28
|
Sv: Easy Life Høst 09Hmmm... hadde veie dag i går og hadde gått OPP!!!! 0.4 kg fra forrige uke |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
29-09-09, 23:14 | #30 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 107
|
Sv: Easy Life Høst 09
|
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
30-09-09, 15:30 | #31 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 3
|
Sv: Easy Life Høst 09Hei, - jeg har nå gått på EasyLife i 3 uker...vekttap på 9,4 kg. Synes det går forbausende bra, hadde ren pulverkur i 1,5 uker. Startet litt før kurset med å spise forsiktig så jeg har vel gått ned ca 15 kg totalt og har 10 kg igjen. Spiser nå helt lavkarbo og fortsetter min nedgang |
Min kostholdsfilosofi: EasyLife/Egenkomponert |
30-09-09, 21:01 | #32 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 107
|
Sv: Easy Life Høst 09WOW!! jeg har gått ned 3kg på 3 uker... litt av en forskjell.... går også bare på pulver, men spiser litt proteiner i tillegg.. så da kan jeg vel si at det går litt seint her i forhold.... men går nå nedover |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
02-10-09, 07:04 | #33 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 2
|
Sv: Easy Life Høst 09
Hei |
Min kostholdsfilosofi: easylife |
03-10-09, 08:55 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: Easy Life Høst 09Er så blodfersk på dette at jeg knapt har stemmerett.. Starta med pulvershake igår, og var i ketose igår kveld.. Nå vet jeg jo at lav-karbo fungerer for meg, så dette er mest en test for å se om jeg får litt fart på vektnedgangen. Blir litt skeptisk når poenget med pulveret er å gå i ketose, og det ikke sies et eneste ord om at man faktisk greitt kan være i ketose på mat, også. Men, men. Har lovet å være "snill pike" i de ukene vi skal være på kosterstatter, men så regner jeg med at jeg er kjapt over på "egenkomponert lavkarbo" Planen er å være i ketose i alle fall over jul, det er noe med å "klare jula", utrolig så greitt det går på nyåret, da! Been there, done that. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
04-10-09, 22:10 | #35 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Moss
Innlegg: 28
|
Sv: Easy Life Høst 09
Hei ) |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
07-10-09, 17:04 | #36 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Bergen
Alder: 53
Innlegg: 24
|
Sv: Easy Life Høst 09Hei, |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-10-09, 15:55 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 107
|
Sv: Easy Life Høst 09Hei hei |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
09-10-09, 16:40 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: Easy Life Høst 09Mulig du vil kalle det en sprekk, men jeg har kassert resten av pulveret mitt, og gått over på "vanlig lavkarbo", bare skikkelig lavt i karbo Ble superstresset av å gå ned over 3 kilo i uka, hodet henger ikke med på sånt, ikke mitt, i alle fall. Tok konsekvensen av det, bare. Skal selvfølgelig følge resten av programmet, veiing og trening, og så si når jeg også går ned. Syntes nesten jeg kunne kjenne at musklene mine forsvant.. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
09-10-09, 17:58 | #39 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 4
|
Sv: Easy Life Høst 09Nå har jeg gått på EasyLife i 3,5 uke, og det går greit. Men har begynt å spise litt, ikke etter mix modulen, men har flettet inn en del fra ketylysekuren (nesten karbo-fritt). |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
09-10-09, 18:15 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: Easy Life Høst 09Flott vektnedgang! Er nok "proteinsuget" som tar meg, har egentlig ikke matlyst, men sikler nesten over kjøtt.. (Ulempen med å lage mat) Trener jo 4-5 dager i uka, og kjenner det på kroppen at noe mangler. Ikke karbo-hydrater, de savner jeg ikke, men kjøtt. Kan ikke si at jeg savner det å tygge, eller spise sammen med andre (evner godt å være sosial utenfor måltider, også.. ) Blir sånn at shakene byr meg imot, rent fysisk kvalm. Så, for å lytte til kroppen, så blir det mere proteiner til denne jenta, ja.. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
11-10-09, 20:36 | #41 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Bergen
Alder: 53
Innlegg: 24
|
Sv: Easy Life Høst 093 uker med shaker og 5 kg lettere. (1 kg siste uken) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-10-09, 20:55 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: Easy Life Høst 09Flink du har vært! snart kan du også spise matpakke.. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
12-10-09, 09:07 | #43 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Bergen
Alder: 53
Innlegg: 24
|
Sv: Easy Life Høst 09Takk :-) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-10-09, 12:52 | #44 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 211
|
Sv: Easy Life Høst 09Jeg har gått på EasyLife i 5 uker nå og har gått ned 14 kg. Jeg har hatt en god energi og formen har vært fin, men jeg plages veldig med sultfølelse, spesielt om kveldene. Så nå begynner jeg å spise igjen. Jeg skal holde meg til streng lavkarbo, for å fortsatt være i ketose. EasyLife ligger jo på ca 500 kcal i døgnet og karbohydratinnholdet er relativt høyt med ca 50 g pr døgn. Jeg har sjekket med ketostix at jeg er i ketose. Jeg skal øke kcal-inntaket sakte, så derfor blir det fokus på både karbohyrater og kalorier nå i starten.
__________________
Klem fra Maja 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 |
Min kostholdsfilosofi: For tiden generell lavkarbo |
12-10-09, 17:55 | #45 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 4
|
Sv: Easy Life Høst 0914 kg. på 5 uker er jo fantastisk. Gratulerer. Som jeg skrev tidligere så var sultfølelsen min så vanvittig at jeg visste for meg selv at jeg ikke ville fortsette på dette om det skulle være plagsomt og vondt. Derfor begynte jeg igjen å spise, ett måltid om dagen og det nesten bare karbo. Har byttet ut den ene av posene med dette måltidet, og i går pushet jeg 9 kg. ned på 3,5 uke. |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
16-10-09, 03:18 | #46 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Alder: 47
Innlegg: 40
|
Sv: Easy Life Høst 09Hei folks) Da har jeg også meldt meg på easylife, har fullført 2 dager med shake, og synes det går forbausende bra!!! Føler meg fin, har ikke hatt trang til å spise noe enda, går liksom bare venter på at den dagen skal komme, da mange sier at dag 3 el 4 er verst... Vi får se, blir vel ei tøff helg uten hverken lørdagskos eller pils..menmen, alt det får jeg ta igjen senere Denne gangen SKAL jeg klare å komme ned i ei vekt jeg trives med og BLI der Er så utrolig spent på hvor fort dette egentlig skal gå, ser mange av dere har rast ned i vekt.... Målet mitt i første omgang er å gå 2 uker med bare pulver, så får vi se...tipper jeg er rimelig lei bare shake da... Skal ned iallefall 15 kilo i første omgang. Tror jeg må kjøpe sånne sticks i morgen for å sjekke om jeg er i ketose...oioi....spennende dette her Hvordan går det med dere andre? Hvilke dager er verst nå i starten? Klemmer fra fersking |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
16-10-09, 09:05 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: Easy Life Høst 09Har da minsket 5 kilo på to uker, forventet ikke mere, heller mindre, siden jeg har spist "lavkarbo" siden i sommer, målene mine har minsket enda mer.. Minus 18cm rundt livet, 9cm rundt armen og 12cm rundt låret!
__________________
Storkoser meg med verdens fineste lille gutt, en uventet og utrolig premie for riktig mat i 10 måneder.. Sist redigert av frifuggel : 16-10-09 kl 14:00. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
16-10-09, 13:23 | #48 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 211
|
Sv: Easy Life Høst 09
Takk for det. Jeg synes også at det er fantastisk. Spesielt tatt i betraktning at jeg ikke er av de mest overvektige på kurset mitt. Jeg skal ned totalt 20-25 kg, så jeg er over halvveis til målet mitt.
__________________
Klem fra Maja 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 |
Min kostholdsfilosofi: For tiden generell lavkarbo |
16-10-09, 13:56 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: Easy Life Høst 09Har, som sagt tidligere, valgt å kutte pulveret, jeg også. Ligger på 15-20 karbohydrater pr.dag, prøver å holde meg nede på 15, og nok over deg mht kalorier. Tenker også det er treningen som gjør susen, og gikk heller ikke opp da jeg la om fra pulveret.. Skal følge kurset pga veiing og måling, og det å få trent i gruppe, ikke minst det å få nye venner. Er relativt ny på stedet, og det er veldig kjekt å finne "egne venner", ikke bare samboerens, selv om de er greie, de Går ned, så da synes jeg det fungerer. Har jo bare vært igang siden 1.oktober. Idag er det to uker siden jeg startet med pulver, en uke siden jeg byttet til mat, og har gått ned 5 kilo. Synes det er slettes ikke verst |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
16-10-09, 14:03 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Easy Life Høst 09Dette kurset + pulveret, hva koster det i mnd? Hvor lenge varer det?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Easy Life pulverkur | Strutsen | Spørsmål og svar | 17 | 27-07-12 20:23 |
Easy Life | Propellen74 | Spørsmål og svar | 3 | 24-09-09 17:59 |
Easy life kurs | celma | Spørsmål og svar | 4 | 15-06-09 22:03 |
Easy life? | cathrine | Andre dietter | 3 | 25-03-08 15:41 |
Easy-Life | Carisma | Lavkarbo generelt | 1 | 11-09-06 22:24 |