Easy Life høst 09

[-Lilletrille-]

Heihei folkens Da har jeg vært på ny veiing, 2 uker siden sist, men gått ned 1,3 i fettkilo, så er superfornøyd!! Har på den tiden tilogmed vært på julebord og drukket og spist, så er kjempefornøyd Det viser jo faktisk at det er rom for utskeielser også når vi er tilbake til "normalt" kosthold. Eller, skal jeg si tilbake i hverdagen heller. Kostholdet skal vi vel helst endre endel på livstid Hvordan går det med dere andre? Ny motivasjonsinnsprøytning her, det er sikkert. Klemmer

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av agurken, her.

Jens Veierstad som skal holde foredraget, har noen hørt om han? Er det lavkarbo han er opptatt av tro?

I følge denne linken jeg fant på google har han vært med på å bearbeide en av de beste lavkarbobøkene som finnes: http://www.lillemaane.no/katalog/bedre_uten_brod.html
Så jeg vil tro han er det ja.
Hvor og når er foredraget?

[agurken]

Høres bra, gleder meg veldig til å høre på han! Foredraget er i morgen i Kristiansand. Får håpe det kommer en del og hører på, da jeg meldte meg på var det bare 1 påmeldt fra før. Synd, hvis han er så bra!
Jeg kan komme tilbake med referat, hvis noen har lyst til å høre hva han sa

[agurken]

Ny veiedag, 1 kg i minus Men fettprosenten har stått helt stille denne uka, gitt. Jaja, det får ta den tida det tar. Nå har jeg bare 5-6 kg igjen, begynner jammen å se målet skinne der i horisonten. Føles veldig bra, og jeg har det bedre enn jeg har hatt det på lenge!
Har tatt bilder av meg selv i undertøy gjennom denne prossessen, først ved oppstart, og deretter hver måned. Har holdt på i 3 mnd nå. Det er faktisk veldig motiverende og ikke minst gøy å se hvor forandret man er blitt. (Ganske sjokkerende å se hvor stor jeg var også forsåvidt!!) Bildene er forøvrig til meeeeget privat bruk, men dette kan virkelig anbefales
Hm, nok selvskryt! Hvordan går det med resten av easylife-gjengen da? Håper dere nyter livet og en sunn livsstil alle sammen!

P.S. Foredraget med Veiersted var veldig bra, kan absolutt anbefales til de som får mulighet til å høre på han!