Noen andre oktober-startere her?

[trollmo]

Fikk meg en liten førjulsgave i dag : 900 gr ned, og det tross dårlig samvittighet for og ha hoppet over treningsdager i førjulsstria:-)))) Er kjempe lykkelig :-) GOD JUL :-)

[ketto]

Julegave på meg også!! 1,4 denne uka :hurra:

[frifuggel]

Fikk en veldig bra en, jeg også; 1,1 kilo!! Og "bare" 3 fra delmål 2... Ha en aldeles strålende jul, alle sammen.

[Jolly]

har nå helt glemt å melde inn hva jeg har veid meg på siste ukene, men jeg er på vekta hver dag for å holde kontroll, syns det er greit jeg. Noen dager blir det opptur, noen dager nedtur og noen dager helt greit. Men, jeg varierer fra 66,5 og til 68, og det kan jeg akseptere. Men, stabil på 67,5 for det meste. Og der har jeg mål om å prøve å holde meg til over nytt år. Kan akseptere oppgang til 68 for jeg spiser nå mer eller mindre normalt, slik som før ketolysekuren...som også innebærer godis. Den står liksom fremme da, så det er jo altfor lett å bare ta en bit nå og da....men, når det er tomt så er det tomt. Blir ikke kjøpt inn noe mer

[ketto]

Hvordan har jula gått da folkens? Noen som har veiedag i dag er det ikke

Jeg har i morgen

[frifuggel]

Veiedag imorgen

[pleiadene]

Hva er EasyLife-trening?

[frifuggel]

Deltar på Life treningssenter, de har et opplegg med pulverkur og trening, slanking. Etterhvert skal de over på sunn mat. For mye karber for meg i sunn mat Droppa pulveret kjapt og gikk tilbake til lavkarbo, men er med på treningen og oppfølgingen rundt vekta..

[streber]

JEG GIDDER IKKE VEIE MEG I DAG,blir heller neste onsdag, for da er jeg ferdig med utskeielsene og behøver oversikt over hvor mye jeg skal kjempe med utover året. DET vil jeg ikke vite i dag. DET er jul bare en gang i året

[trollmo]

En kilo opp fra sist uke, tross at jeg hadde gått ned 1,5 kilo først...jaja, sånn er livet...hehe, tar det ikke såå tungt da , for er i form, trener og har det godt med meg selv om dagen egentlig:-) Dessuten føler jeg meg ikke tjukk nå, dissse siste kiloene er ikke strengt tatt nødvendige, men et mål er satt, og da er det jo okay og nå det....men vi får se, kanskje blir jeg for tynn da...er ikke pent det heller:-) Viktigere og ha formen, og klare og holde vekta stabil fremover:-)

[ketto]

Her ble det +600 gram. Tror det skyldes for lite vann.. Har ikke skeiet ut. Litt 86% sjokolade med cocosa har det blitt i jula da

2010 skal bli året hvor resten av disse tunge kiloene skal bort!! Det er mange, men absolutt noe jeg tror jeg skal klare!!

[frifuggel]

Minus 300 gram. Blitt lite vann på meg også, og endel salt som jeg ellers klarer meg uten. Pinnekjøtt blir liksom ikke det samme uten salt..

[streber]

I morgen er det på igjen

[trollmo]

Veiedag igjen....
en kilo ned fra sist onsdag, men ikke ned i forhold til tickeren...gått opp og ned et par kilo, som en jojo, selv om jeg er i ketose....jaja, regner med at kroppen har sitt og styre med, og at pila går nedover omsider....mener og huske at det var slike de siste 4-5 kiloene sist også...kroppen kjemper i mot nedgang liksom....Ikke miste motet, men se fremover !

[streber]

OPP 2 kg her, hadde juleferie -kostholdsmessig- fra 23. des. til 01.januar. Synes det er helt ok, ikke sur for det i det hele tatt. Fortjente de kiloene. legger vanligvis på meg 3-4 kg på 9-10 dagers juleferie, så metoden jeg fulgte fungerte for meg altså, ganske så fornøyd egentligDet jeg gjorde var å ha alle middager lavkarbo og alle måltide3r spist hjemme. Men kaker og godt og 4 mandariner (!!! spiser ca 60 i løpet av desember til vanlig, men nå var det helt greit å bare spise det i julefritiden)spiste jeg som jeg ville av, trente som normalt.

[frifuggel]

Fire hekto ned siste uka

[ketto]

1,2 ned på meg Da er de 600 gramma fra jul borte! Pluss 600 til!
Deilig!

[frifuggel]

Tråden ble "borte", synes jeg måtte hente den opp, begynte å få panikk og trodde jeg var den eneste igjen fra oktober, men det er jeg jo ikke

[trollmo]

1 kg ned:-) Og ett hakk videre endelig...

[streber]

bom stille!!! de 2 kg fra jul sitter godt enda de, en uke etter første etterjulsveing. Hadde nå vært "hyggelig" med 200 gr ned da, jeg forlanger ikke så mye.... sutre sutre...hmmm Såh... 84,2 enda ja

[ketto]

Henter oss opp igjen 1,5 på meg denne uka

[frifuggel]

Åh, har glemt å skrive torsdagsveiinga her Minus ett kilo

[ketto]

Frifuggel: startet du i oktober? Eller, har du gått ned alle disse kiloene siden oktober, eller begynte du på ketolyse i oktober.

Kjempeflink har du vært!! *klapper*

[frifuggel]

Begynte på ketolyse i oktober, tror jeg har gått ned ca 16 kilo siden da, om jeg ikke husker feil. Flink, ja

[pleiadene]

Opprinnelig lagt inn av frifuggel, her.

Begynte på ketolyse i oktober, tror jeg har gått ned ca 16 kilo siden da, om jeg ikke husker feil. Flink, ja

Veldig, veldig flink! Herregud, det høres jo ut som en drøm! Skulle ønske det var meg ....