Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Alder: 37
Innlegg: 25
![]() |
Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Så det var en tråd for "ned 5 kilo i januar", så tenkte å ha en tråd med 5 kilo i februar. Greit å ha et konkret delmål å forholde seg til. Og så blir man gjerne mer motivert og er flinkere å styre unna sprekkene om man vet man må rapportere her etterpå... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#2 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Sogn og Fjordane
Alder: 38
Innlegg: 57
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Eg veier 72.2 kg nå! Så 5 kg i februar hadde vert fantastisk!! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 27
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Hei Camilla! Jeg skal i bryllup i slutten av februar, og har som mål å gå ned 2-4 kg iallefall! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lav-karbo-kost
![]() |
![]() |
#4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 57
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Heia |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Troms
Innlegg: 63
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Jeg er med! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 275
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?slenger meg med her. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Arendal
Alder: 65
Innlegg: 3
![]() |
![]() Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?jeg er med, veier 62,9 idag , trenger å gå ned til 58 og det meste må av rundt livet, under haka og mellom låra! trenger å gå ned for å få på vårtøy til en romatur i mars... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: tilpasset blodtypediett
![]() |
![]() |
#8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?jeg er også med! Har ca 5 kg igjen - startet 4. januar
__________________
Jillian Michaels ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig
![]() |
![]() |
#9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 3
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Åh herregud, det hadde vært deilig å klare minus5kg i februar, jeg veier 79kg nå, og er bare 165cm høy, så med andre ord trenger jeg denne dietten, begynte i dag=)jeg vet ikke om jeg klarer 5 kg, men jeg skal absoultt ha alle dere som jobber hardt for å klare det som motivasjon til å gå ned litt selv, jeg har gått ned 700g på noen dager, og bare det er jeg kjempe fornøyd med=) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Sofie Hexeberg
![]() |
![]() |
#10 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 316
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Eg henger meg på her |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg :)
![]() |
![]() |
#11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 23
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Jeg er med:-D Startet 4 Januar, veide da 67 kilo. Målet mitt er å komme ned til 59 kilo i første omgang. Hadde i går gått ned til 63 kilo - men etter en utskeielse på jentekveld (rødvin) viste vekten over 64 igjen!! :-( Så lite ekstra kos skulle til for å ødelegge.... Menmen! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 23
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Glemte forresten å spørre; skal vi ha en fast veiedag (eller 2) i uken, hvor vi rapporter fremgang? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 5.343
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Jeg slenger meg på. Begynte i midten av januar og har gått ned 2 kg. Høres mye ut med 5 kg i februar men det hadde vært alle tiders om jeg klarer det. Passer bra med veiing på mandager. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#14 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Oppland
Innlegg: 16
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Hei! Jeg vil gjerne være med! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#15 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: midtnorge
Innlegg: 5
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?jeg begynte 4 januar med karbofri kost-. aner ikke hva jeg gjør feil, men har mista bare to kilo............ det er litt lite for jeg har ikke skeia ut. kansje det er det jeg må????????? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: atkins
![]() |
![]() |
#16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?
Legg ut en typisk dagsmeny så er det kanskje noen som har noen tips |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#17 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 261
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Tror ikke jeg klarer 5 i januar, men da prøver jeg igjen i februer
__________________
Vil i gang etter pause og kilo på 😔 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#18 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: sørlandet
Innlegg: 9
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Jeg hiver meg gjerne på her |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins
![]() |
![]() |
#19 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: midtnorge
Innlegg: 5
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?
starter med litt salat, tomat, agurk og slik + skinke . videre salat-grønnsøker og kylling, fisk. videre kan det bli litt salt og skinke, med rømme ol................. drikker kun bris og kaffe. og litt vanlig vann |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: atkins
![]() |
![]() |
#20 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 30
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?I`m in... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#21 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Troms
Innlegg: 63
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#22 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Akershus
Innlegg: 16
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Jeg melder meg også på i minus 5 i februar klubben |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Glutenfri - LCHF
![]() |
![]() |
#23 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Oslo
Alder: 49
Innlegg: 59
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Her må jeg slenge meg med! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 1.407
![]() ![]() ![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Jeg er med! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#25 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 27
![]() |
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?Mandager er veie-og måle-dag! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lav-karbo-kost
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ny her. Starter 1. februar. Noen andre? | jannemor | Ketolysekuren | 19 | 02-02-09 11:51 |
Noen kilo til: | cabin | Spørsmål og svar | 7 | 13-07-07 18:22 |
Må gå ned noen få kilo litt fort! | Miriam | Generell ernæringsdebatt | 31 | 06-05-07 19:08 |