Vann vs pepsi max og te

Sommerglad · 22-02-10, 14:06

Okey, tysen takk for alle svar. Da vet jeg at jeg MÅ slutte å drikke så mye brus (selv om jeg elsker det og det kommer til å bli hardt). Nå sitter jeg emd siste glasset, så er det tomt for pepsi max her hjemme, og det skal IKKE kjøpes inn mer. Skal ha det på lørdager (av og til), pluss hvis jeg skal på cafe eller noe. Blir også litt spennende å se om det har betydning på vekta mi, siden jeg alltid har drukket pepsi max, og aldri sett om det påvirker vektnedgangen

Sungrazer · 22-02-10, 15:03

Hva med temperatur på vannet? Jeg foretrekker å drikke lunket vann, og ikke isvann fordi kroppen tar lunket vann opp raskere enn kaldt vann. Istedenfor å måtte varme opp vannet til kroppstemperatur før det blir tatt opp i tarmen.

Har ikke noe eksakt kilde til denne informasjonen, men ved å google nevnes det flere plasser. Kan hende det er en myte på lik linje med at man *må* spise karbohydrater.

karikins · 22-02-10, 18:39

Opprinnelig lagt inn av Sungrazer, her.

Hva med temperatur på vannet? Jeg foretrekker å drikke lunket vann, og ikke isvann fordi kroppen tar lunket vann opp raskere enn kaldt vann. Istedenfor å måtte varme opp vannet til kroppstemperatur før det blir tatt opp i tarmen.

Har ikke noe eksakt kilde til denne informasjonen, men ved å google nevnes det flere plasser. Kan hende det er en myte på lik linje med at man *må* spise karbohydrater.

Torkil sier i boken sin at kroppen bruker mer energi på å "fordøye" kaldt vann.
Jeg foretrekker kaldt vann fordi det er bedre, og kroppen min får da kvittet seg med litt overskuddsenergi på å varme det opp

Sommerglad · 22-02-10, 19:13

Ja, har også hørt at lunket vann tar kroppen opp fortest. Dette er særlig positivt i forbindelse med trening og væskeinntak har jeg hørt. Da kan kroppen nyttiggjøre seg fortere av vannet. Om det stemmer 100 % vet jeg ikke Men har også lest at kroppen må bruke energi på å få vannet til kroppstemperatur, noe som er positivt selvfølgelig. Tviler likevel på at dette energiforbruket utgjør så mye i det store og hele

BlirFjong · 23-02-10, 18:26

Jeg klarer ikke å drikket lunkent vann jeg.. husker de anbefalte oss det på Grete Roede kurs, fordi "det er lettere å drikke".. Syns ikke jeg.. Vannet mitt må være iskaldt, da syns jeg det er veldig godt og oppfriskende

22-02-10, 14:06	#26
Sommerglad Juniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Innlegg: 27	Sv: Vann vs pepsi max og te Okey, tysen takk for alle svar. Da vet jeg at jeg MÅ slutte å drikke så mye brus (selv om jeg elsker det og det kommer til å bli hardt). Nå sitter jeg emd siste glasset, så er det tomt for pepsi max her hjemme, og det skal IKKE kjøpes inn mer. Skal ha det på lørdager (av og til), pluss hvis jeg skal på cafe eller noe. Blir også litt spennende å se om det har betydning på vekta mi, siden jeg alltid har drukket pepsi max, og aldri sett om det påvirker vektnedgangen
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

22-02-10, 15:03	#27
Sungrazer Medlem Medlem siden: Oct 2009 Innlegg: 308	Sv: Vann vs pepsi max og te Hva med temperatur på vannet? Jeg foretrekker å drikke lunket vann, og ikke isvann fordi kroppen tar lunket vann opp raskere enn kaldt vann. Istedenfor å måtte varme opp vannet til kroppstemperatur før det blir tatt opp i tarmen. Har ikke noe eksakt kilde til denne informasjonen, men ved å google nevnes det flere plasser. Kan hende det er en myte på lik linje med at man må spise karbohydrater.
	Min kostholdsfilosofi: n/a

22-02-10, 18:39	#28
karikins Medlem Medlem siden: Dec 2009 Hvor: Kirkenes Innlegg: 62	Sv: Vann vs pepsi max og te Opprinnelig lagt inn av Sungrazer, her. Hva med temperatur på vannet? Jeg foretrekker å drikke lunket vann, og ikke isvann fordi kroppen tar lunket vann opp raskere enn kaldt vann. Istedenfor å måtte varme opp vannet til kroppstemperatur før det blir tatt opp i tarmen. Har ikke noe eksakt kilde til denne informasjonen, men ved å google nevnes det flere plasser. Kan hende det er en myte på lik linje med at man må spise karbohydrater. Torkil sier i boken sin at kroppen bruker mer energi på å "fordøye" kaldt vann. Jeg foretrekker kaldt vann fordi det er bedre, og kroppen min får da kvittet seg med litt overskuddsenergi på å varme det opp __________________ Start 9/12-2009
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

22-02-10, 19:13	#29
Sommerglad Juniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Innlegg: 27	Sv: Vann vs pepsi max og te Ja, har også hørt at lunket vann tar kroppen opp fortest. Dette er særlig positivt i forbindelse med trening og væskeinntak har jeg hørt. Da kan kroppen nyttiggjøre seg fortere av vannet. Om det stemmer 100 % vet jeg ikke Men har også lest at kroppen må bruke energi på å få vannet til kroppstemperatur, noe som er positivt selvfølgelig. Tviler likevel på at dette energiforbruket utgjør så mye i det store og hele
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

23-02-10, 18:26	#30
BlirFjong Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Sandnes Alder: 42 Innlegg: 595	Sv: Vann vs pepsi max og te Jeg klarer ikke å drikket lunkent vann jeg.. husker de anbefalte oss det på Grete Roede kurs, fordi "det er lettere å drikke".. Syns ikke jeg.. Vannet mitt må være iskaldt, da syns jeg det er veldig godt og oppfriskende __________________ 30/30 i Jillian Michaels 30 day shred!!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Pepsi max	Lilleomamma	Dr Lindbergs	3	10-04-08 16:00
Pepsi max	MissPhun	Lavkarbo generelt	47	13-01-08 23:26
Binder Pepsi Max vann?	Boxie	Spørsmål og svar	6	03-10-06 15:18
pepsi-max og tab-x-tra m.m	frk.wu	Lavkarbo generelt	4	02-06-05 18:58
Pepsi Max	Fleskepølsa	Induksjonen	12	08-02-04 00:42

Vann vs pepsi max og te

Sv: Vann vs pepsi max og te

Sv: Vann vs pepsi max og te

Sv: Vann vs pepsi max og te

Sv: Vann vs pepsi max og te

Sv: Vann vs pepsi max og te