21-02-10, 14:34 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 163
|
FruktHvorfor er det så ille på ketolysekuren? Gir jo masse mineraler? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
21-02-10, 14:35 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: FruktFordi det stort sett inneholder bare sukker og vann...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-02-10, 16:11 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: FruktHer har jeg tatt for meg næringsinnhold i eple, banan, parika og brokkoli.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 Sist redigert av Gracella : 21-02-10 kl 16:33. |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
21-02-10, 16:38 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: FruktSignerer de over her, i tillegg til at frukt som regel er så rikt på karbohydrater at du ikke har plass til stort mye annet med karbohydrater om du spiser frukt. Mye bedre å bruke karbene sine på grønnsaker og melkeprodukter og slikt da, evt. nøtter og litt bær. Bær er mye rikere på bla. antioksidanter enn frukt.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
21-02-10, 17:02 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: FruktHer er litt flere matvarer, men satt inn i en tabell så det er lettere å sammenligne
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
22-02-10, 13:17 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 163
|
Sv: Frukter jo haugevis av mineraler i de tabellene.. Men i for små verdier da eller? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
22-02-10, 14:21 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 42
Innlegg: 595
|
Sv: FruktKlart det er mineraler i frukt, men ikke på langt nær så mye som i andre produkter, som folk ovenfor her nevner. Det er derimot svært mye karbohydrater i frukt, noe som da er hovedgrunnen til at vi ikke kan spise det. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) |
22-02-10, 16:40 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Frukt
Hvis du sammenligner verdiene for f.eks eple og paprika, så ser du at det ikke er så mye mineraler i eple i forhold til paprika... Man får ikke akkurat dekket noe mineralbehov ved å spise frukt, nei.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
23-02-10, 09:04 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 163
|
Sv: FruktHar noen oversikt over forskjellen på innhold fra nå og 10 år tilbake? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Frukt | Madamim | Ketolysekuren | 7 | 01-08-08 14:41 |
Frukt! | Gunilla | Ketolysekuren | 8 | 23-01-08 20:55 |
ja og nei frukt? | leni | Spørsmål og svar | 4 | 23-05-07 11:39 |
Frukt | Mita | Ketolysekuren | 1 | 19-04-07 21:36 |
Frukt te.... | prilla | Ketolysekuren | 2 | 05-10-06 16:50 |