Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-03-10, 23:02 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: hus under hver busk
Innlegg: 63
|
English muffins oversatt til norske forholdEn venninne ba meg legge ut flere av oppskriftene eg bruker, derfor har jeg den store "poste" dagen i dag. Denne oppskrifta fant jeg på nett, nærmere bestemt her: http://healthyindulgences.blogspot.c...-lovin-it.html . Jeg kan ikke se at noen andre har oversatt den, så gir dere min egen versjon, oversatt til en litt billigere og kanskje litt mer norsk versjon. Oppskrifta gir 6 mellomstore muffins og går som følger: |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-03-10, 01:23 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: English muffins oversatt til norske forholdHm, hørtes jo fornøyelig ut. Jeg kjøpte akkurat kokosmel, så da kan jeg jo få prøvd ut det også. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
09-03-10, 01:26 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: English muffins oversatt til norske forholdHaha, og så ser jeg at man kan smøre mandelsmør på også. Det kjøpte jeg også akkurat! Og det er nesten bare de to tingene jeg akkurat kjøpte. De to og sesamsmør. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
09-03-10, 12:45 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Østfold
Alder: 41
Innlegg: 25
|
Sv: English muffins oversatt til norske forholdMen hva med antall gram karb. pr muffins og slik da?? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-03-10, 15:56 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Bærums Verk
Alder: 49
Innlegg: 33
|
Sv: English muffins oversatt til norske forholdJeg vil nok anbefale deg å kjøpe skikkelig kokosmel, det kan virke dyrt, men på denne oppskriften bruker jeg 40 gram kokosmel. Jeg bruker et merke som heter Aman Prana og det koster 99 kr for 500 gram på helsekost og inneholder 4 gram kh pr 100 gram. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-03-10, 17:10 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: hus under hver busk
Innlegg: 63
|
Sv: English muffins oversatt til norske forholdHei! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-03-10, 17:13 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: hus under hver busk
Innlegg: 63
|
Sv: English muffins oversatt til norske forholdP.s: fin blogg, du! keep up the good work! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-03-10, 17:18 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: hus under hver busk
Innlegg: 63
|
Sv: English muffins oversatt til norske forhold
mandelsmør!!! lykke på boks! jeg planlegger å prøve å lage nøtte- og mandelsmør fra bunnen. skal tro om noen her inne har prøvd og kanskje kan komme med gode råd.... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-03-10, 18:19 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Bærums Verk
Alder: 49
Innlegg: 33
|
Sv: English muffins oversatt til norske forhold
Takk for deg, jeg skal også teste ut den søte varianten, jeg har testet ut flere oppskrifter på søte muffins med kokosmel, men føler meg ikke helt i mål ennå, men oppskriftene er noen lunde de samme: Her er en jeg syntes ble bra: http://lowcarbdiets.about.com/od/bre...utrmuffins.htm |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-03-10, 13:10 | #10 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 298
|
Sv: English muffins oversatt til norske forholdDisse minner meg egentlig veldig om de her: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-03-10, 13:24 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 5.343
|
Sv: English muffins oversatt til norske forholdMÅ det være ost i disse muffinsene ?????????????? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-03-10, 14:27 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: hus under hver busk
Innlegg: 63
|
Sv: English muffins oversatt til norske forhold
ja, det er nok de samme. ser ut som vi er flere som tråler utenlandske lavkarbooppskrifter. uansett- en god ting kan vel egentlig ikke gjentas for ofte? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
16-03-10, 14:34 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: hus under hver busk
Innlegg: 63
|
Sv: English muffins oversatt til norske forhold
Jeg har ikke laget uten ost, men det er bare å prøve... sluttresultatet smaker ikke ost og egg- det synes iallefall ikke eg. dette er den oppskriften eg har prøvd som eg synes minner mest om "vanlig" bakst. om du ikke tåler ost kan du kanskje prøve å øke mengden med kokos? eg har forresten også laget denne med halvt om halvt kokosmel/fint malte mandler med godt resultat. den søte versjonen er forresten bra- man kan sikkert bruke denne oppskrifta som kakebunn... *drømme* |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
16-03-10, 14:42 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 5.343
|
Sv: English muffins oversatt til norske forholdHar funnet ut at ost er en partystopper for meg så da prøver jeg meg frem med å øke mengden kokos slik du foreslår |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-03-10, 15:37 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 5.343
|
Sv: English muffins oversatt til norske forholdDa er muffinsene ferdig og en er allerede fortært Tror jeg må ha i litt søtning neste gang. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-04-10, 18:10 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
|
Sv: English muffins oversatt til norske forholdNam. Såg goodiegoodie ut |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Mitt forhold til mat | Helene | Fysisk og mental helse | 9 | 12-07-09 23:26 |
Atkinsbarer i forhold til GI? | quebec | Spørsmål og svar | 5 | 29-09-08 12:30 |
Når trener jeg i forhold til måltider? | Pedro | Trening | 3 | 02-03-06 10:39 |
Et bedre forhold | Marianne | Fysisk og mental helse | 4 | 21-02-06 02:15 |