13-04-10, 18:30 | #226 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?Her er det virkelig mange som legger en stor innsats i dette og det er hyggelig lesing |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
13-04-10, 19:14 | #227 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Sande
Alder: 39
Innlegg: 85
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?Har dårlig samvittighet i dag. Trente ikke i går, men tenkte at jeg måtte i dag! Plutselig kom min mor på kaffebesøk også gikk tida. Måtte skifte dekk for henne og alt! hehe.. Hun er en snik...
__________________
Har slanket vekk diabetes og dårlig humør, men ikke min personlighet |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
13-04-10, 19:17 | #228 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 40
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?Jeg har veiedag tirsdag, siden jeg begynte på en tirsdag. Vekta viste -2,3 kg i dag. Så jeg er fornøyd med det. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-04-10, 19:35 | #229 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Det kommer an på så mye, tror jeg. Startvekten din, ikke minst. De som har høy BMI går som regel ned mer enn de med lav. Videre så er det slik at man mister mye vann i begynnelsen, fordi karbohydratlageret tømmes, og da slipper kroppen vann i fb med det. Så da spørs det hvor mye vann du har I følge boka tar det en stund før fettforbrenningen blir optimal. Har lest endel her på forumet, og ser at det varierer veldig hvor mye folk går ned, og på hvilket tidspunkt i dietten. Det finnes ikke noen fasit, med andre ord |
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse. |
13-04-10, 20:42 | #230 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Alder: 48
Innlegg: 3
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?Jeg startet på mandag , skal ned 10 kg, men er fornøyd med 7-8 også. Gikk på ketolyse for 2 år siden og gikk raskt ned, uheldigvis så har jeg ikke vært flink i det hele tatt og gått opp en del etter at jeg avsluttet kuren. Denne gangen har jeg planer om å holde meg i skinnet og ikke falle for fristelsen for å gå tilbake til godis hver dag, brus osv. |
Min kostholdsfilosofi: Under utprøving |
13-04-10, 21:54 | #231 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 40
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Ok, regnet med det ikke var noen fasitsvar, men tenkte kanskje noen hadde noen efaring med det:-) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-04-10, 22:51 | #232 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Alder: 56
Innlegg: 5
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?Første uka er unnagjort. Det er deilig å ikke være sulten. I morges ble jeg belønnet med 1.9 kg mindre på vekta! Jippi!!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-04-10, 00:29 | #233 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Sande
Alder: 39
Innlegg: 85
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Det funker det, vettu. Men i teorien burde mann balansere mettet fett og umettet fett. LEste jeg et sted. Men jeg gjør akkurat det samme ved måltider jeg vet det er litt fett i (2-3 spiseskjeer før jeg spiser). Du kan eventuellt bruke rapsolje som ikke smaker en dritt. De som ikke klarer olivenolje får brennende følelse i halsen hvis de ikke drikker vann rett etterpå. Tror det er noe gengreier for jeg får det ikke!
__________________
Har slanket vekk diabetes og dårlig humør, men ikke min personlighet |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
14-04-10, 06:49 | #234 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Tromsø
Alder: 35
Innlegg: 17
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?Ofesiell veie dag.. =) ned 2,3 kg , 15 cm mindre rundt magen, 6 cm mindre rundt hoftene, og 5 cm mindre rundt lårene.. vel jeg er STOR Fornøyd=) fortsetter det i denne farta kan dette bli gøy.. dama mi sa i går at hun så det veldig godt på meg allerede.. å bare det får opp motivasjonen.. hvordan går det med dere andre ??=)=)=) |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse- dr. Andersen |
14-04-10, 09:32 | #235 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 40
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Så bra, da gleder jeg meg til å se resultatet om en uke:-) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-04-10, 11:42 | #236 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Innlandet
Alder: 40
Innlegg: 124
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?Hallo alle sammen! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-04-10, 13:39 | #237 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oppland
Alder: 52
Innlegg: 231
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?Jeg lurer på om jeg også kan få være med her? Jeg skal starte på mandag......skulle egentlig starte mandagen som var, men sprakk allerede i går kveld fordi kjøleskapet ikke inneholdt riktig mat |
Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :) |
14-04-10, 14:36 | #238 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 51
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?Eg vil og vere med her! Eg e ei jente som fylle 20år seinare i år. Eg begynte på Ketolyse mandag ( 12,april) så er i dag på min tredje dag! Eg går og venta på pakke i posten der eg bla får ketolys stixa og eg gleda meg! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-04-10, 16:33 | #239 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oppland
Alder: 52
Innlegg: 231
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?Jeg stekte kjøttdeig her om kvelden, og hadde blomkål og brokkoligrateng ved siden av - gubben ble overraska over hvor godt det var |
Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :) |
14-04-10, 18:09 | #240 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 93
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Gratulerer! Kjempebra! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-04-10, 18:12 | #241 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 93
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Har du prøvd å gå ned i vekt på annen måte? For det finnes faktiske flere måter som fungerer. Og når det er så mye du ikke liker av det som man oftest spiser og drikker, så er kanskje det greit å prøve noe annet? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-04-10, 18:34 | #242 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 4
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?Sist redigert av Iribjo : 14-04-10 kl 18:39. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-04-10, 18:44 | #243 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 4
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Hei. Det er flott at du trener også, men husk på at du skal ikke trene så hardt når du går på ketolysekuren. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-04-10, 19:53 | #244 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 51
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Om eg ikkje har forstått feil, så kan man trene er bare at man ikkje går ned like masse, for muskler veier meir enn fett.. men likevell blir en jo mindre i cm. Stemmer ikkje det? Eg kjem jaffal ikkje til å slutte treninga |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-04-10, 19:57 | #245 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 6
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?Har veiedag på onsdagene, og i dag gikk jeg ned 0,8 kilo. Skulle gjerne ønsket det var mer, men har vært syk hele uka med påfølgende null trim. Det er jo vektnedgang, og det er jo positivt Jeg håper på at neste veiing gir bedre resultat |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-04-10, 20:29 | #246 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 4
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Neida du kan trene, men du skal ikke trene så hardt fordi kroppen ikke har energi til så hard trening. En 1/2 time med moderat trening for dag er det som blir anbefalt |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-04-10, 21:02 | #247 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 25
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
14-04-10, 23:38 | #248 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 8
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?Hei hei alle sammen! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-04-10, 00:37 | #249 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 50
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Hei.
__________________
http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wtQO0T6/ |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-04-10, 00:46 | #250 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 50
|
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Hei.
__________________
http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wtQO0T6/ |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Emneord |
april, mat, meny, motivasjon, vekt |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
En kreativ tråd? | Princez | Generell ernæringsdebatt | 13 | 10-03-08 09:14 |
Spinat-tråd | mofe | Middag | 17 | 29-06-07 14:08 |
MCT tråd? | Distrea | Spørsmål og svar | 2 | 30-05-07 18:21 |