Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-04-10, 11:19 | #1401 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 stk. eggemuffins.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
27-04-10, 11:45 | #1403 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 1.822
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Skinke. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
27-04-10, 12:03 | #1404 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 249
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag har jeg spist to tynne skiver ketolysebrød. En med ovnsbakt leverpostei og agurk og en med salami og agurk. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
27-04-10, 13:45 | #1405 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oppland
Alder: 52
Innlegg: 231
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To av Nannahs knekkebrød, med salami, agurk og paprika på |
Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :) |
02-05-10, 16:17 | #1406 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 43
Innlegg: 205
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Prøvde oopsi-toast i dag, men det var ikke noe godt. Kom for mye eggesmak fram på oopsien når den ble til toast gitt. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden. |
02-05-10, 16:47 | #1407 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Hvordan laget du de? Jeg lager i vaffeljern, og de blir kjempegode. 2 stk med ost i mellom, masse smør på utsida og i vaffeljernet til de blir sprø utenpå.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-05-10, 17:54 | #1408 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 43
Innlegg: 205
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Åja! Jeg lagde de i toastjernet, og bare til osten smelta. Jeg brukte skinke og ost inni 2 oopsier, uten noe smør da. Mine ble ikke veldig sprø utenpå, men ble veldig mørke noen steder derfor turte jeg ikke la dem ligge lenger.. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden. |
02-05-10, 19:56 | #1409 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?De blir kanskje ikke sånn veldig crunchy, men jeg vil kalle det sprø. Rett før de blir veldig brune hvertfall.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-05-10, 20:00 | #1410 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 630
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett med salami og gressløk nyplukket fra hagen, en halv tomat og litt gul paprika surret på panna.
__________________
"Don't believe anything you read on the net. Except this. Well, including this, I suppose" -Douglas Adams "Hey, who wouldn't want to find a frog in their coffee? It's not like the stuff is good to drink anyway, and now you have a frog to play with." Hurog-Kyria |
Min kostholdsfilosofi: Neris and India's Idiot Proof Diet |
03-05-10, 11:02 | #1411 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oppland
Alder: 52
Innlegg: 231
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En halv pakke med Westfaler-skinke...... |
Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :) |
03-05-10, 13:33 | #1412 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansand
Alder: 36
Innlegg: 672
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Oopsie toast
__________________
Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman |
03-05-10, 13:46 | #1413 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 249
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett med skinke og sjampignon i i dag, med litt bacon, tomat og agurk ved siden av. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
03-05-10, 21:00 | #1414 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Microknekkebrød med gulost og smør, og te med cocosa. Tenne fettbålet ja
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-05-10, 21:04 | #1415 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 630
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Coleslaw, og en pølse samt litt god ost som dessert
__________________
"Don't believe anything you read on the net. Except this. Well, including this, I suppose" -Douglas Adams "Hey, who wouldn't want to find a frog in their coffee? It's not like the stuff is good to drink anyway, and now you have a frog to play with." Hurog-Kyria |
Min kostholdsfilosofi: Neris and India's Idiot Proof Diet |
03-05-10, 21:58 | #1416 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: Trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 54
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1/2 mikrobrød med fleskepølse. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-05-10, 09:36 | #1417 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 249
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag er jentene og jeg hjemme, og vi har kost oss med Gerds frokostpannekake |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
04-05-10, 10:36 | #1418 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansand
Alder: 36
Innlegg: 672
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 stk feta-kjøttboller med rømme til
__________________
Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman |
04-05-10, 11:03 | #1419 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Litt serranoskinke, vann og kaffe med cocosa |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-05-10, 11:06 | #1420 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Fredrikstad
Alder: 48
Innlegg: 564
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Mannemannen har spist "eggepannekake" med 5 salamiskiver på...
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse |
04-05-10, 11:25 | #1421 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oppland
Alder: 52
Innlegg: 231
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jeg spiste en haug med smelta hvitost |
Min kostholdsfilosofi: Har nådd målet, så det vil tiden vise :) |
05-05-10, 09:21 | #1422 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Akershus
Innlegg: 3.961
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Stekt bacon og litt skinke, sammen med løk og sopp. Alt surret i litt fløte med bacon ost. Super godt
__________________
Orkide -64 Start 16/6-13, (3/7: -1,8), (31/7: +1,7), (14/8 -1,5), (4/9. -1) (11/9: +0,4), (18/9: -1,1), (2/10: -0,7), (19/11: +0,6), |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-05-10, 09:36 | #1423 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 egg, 1 skive bacon og litt vårløk...vann og omegaen min, samt en kopp kaffe.
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
05-05-10, 09:55 | #1424 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 397
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 av Gerd sine pannekaker ( men lager de på frokosttallerken, ikke middagstallerken) |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Ketolyse - usikker |
05-05-10, 10:16 | #1425 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Huff - frokosten i dag ble visst 1 kopp kaffe og 1,2 liter med vann |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 2 (0 medlemmer 2 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |