Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-07-10, 21:45 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 131
|
Går alle opp igjen?Ser at mange her har gått på ketolyse før og nå gått opp alle iloene for å så begynne på nytt. Er det helt sunt da? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-07-10, 22:21 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 56
Innlegg: 303
|
Sv: Går alle opp igjen?Jeg har spist karboer den siste måneden, men stort sett ikke mel, sukker, poteter, ris eller pasta. Jeg går fortsatt ned, så jeg er veldig usikker på om jeg kommer til å gå tilbake på ketolyse.... Elsker jordbær med fløte - spiser det hver dag nå! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse,men øker på karboene i sommer! |
19-07-10, 22:34 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Larvik
Alder: 46
Innlegg: 298
|
Sv: Går alle opp igjen?Slik eg har skjønt det og kjem til å gjere det, så skal eg gå på ketolysedietten til eg har gått ned ynskja kilo, for så å sakte gå over på lavkarbo, som då blir ein livstil. Då må eg finne ut sjølv kor mange karbo eg kan ete pr dag før eg går opp i vekt og så gå litt ned for å stabilisere. Men normalt skal ein person ligge mellom 50-100g karbs pr dag, men det er veldig individuelt og det er ingen formel du kan rekne ut, du må prøve deg fram. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - 50-100 gr kh pr dag |
19-07-10, 23:12 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Går alle opp igjen?Jeg tror aldri at man går tilbake til den gamle livsstilen.
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
19-07-10, 23:25 | #5 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 390
|
Sv: Går alle opp igjen?
Etter det jeg har fått med meg er vel at de som har gått opp har gjort det pga. spesielle omstendigheter, at de har måttet begynne med nye medisiner, eller at det har skjedd ting i livene deres som har gjort at kosthold ikke akkurat har hatt første prioritet. Det er vel ikke noen som har gått mye opp når de har fulgt "oppskriften". Nå er jeg ganske ny her og har ikke lest alle journaler og innlegg, men det er i alle fall slik jeg har opptattet det. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-07-10, 23:32 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Går alle opp igjen?Alle som går tilbake til et høykarbo-kosthold vil gå opp i vekt igjen.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
20-07-10, 08:41 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Rogaland
Innlegg: 136
|
Sv: Går alle opp igjen?Det er sant at om man går tilbake til det kostholdet som en gang gjorde at du ble overvektig så vil man legge på seg kiloene igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse igjen :) |
20-07-10, 09:26 | #8 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Går alle opp igjen?Jeg er vel en av de som har vært her så lenge at jeg burde vært undervektig by now, men vekta viser 20 pluss...
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
20-07-10, 09:29 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
|
Sv: Går alle opp igjen?Mange lever også ketogent resten av livet. Faktisk føler jeg meg aldri bedre enn når jeg er i ketose. Vekttapet stopper uansett når kroppen ikke skal mer ned i vekt, det er mange som setter likhetstegn mellom ketose og vekttap, det er ikke riktig. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-07-10, 10:07 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Går alle opp igjen?Går en tilbake til såkalt tradisjonelt kosthold, vil vel de fleste gå opp i vekt. Derfor anser ikke jeg lavkarbokosthold som en diett/slankekur, men en varig kostomleggelse.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk Sist redigert av Borghild : 20-07-10 kl 10:43. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
20-07-10, 10:12 | #11 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Går alle opp igjen?
Fordi noen tenker at det ikke er noe vits i å bry seg om det psykiske aspektet med å gå ned i vekt, det er så mye morsommere å sabotere for seg selv, om og om igjen.....
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
20-07-10, 10:14 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Går alle opp igjen?He he, sant det Areola.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
20-07-10, 10:26 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: hordaland
Innlegg: 503
|
Sv: Går alle opp igjen?Trur det varierer litt... no kan eg jo sjølvsagt berre snakka på mine eigne vegne:
__________________
Mamma, og livsnytar! Startvekt 2006: 90 kg Minstevekt (motivasjon og mål): 64,2kg, 26/8-10 BMI: 24,16 Startvekt 25.12.13 79,7kg Jobbar med somarkroppen 2014!!! |
Min kostholdsfilosofi: Eigendefinert lavkarbo ved amming! |
20-07-10, 10:37 | #14 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: grunnlovsbygda
Innlegg: 2
|
Sv: Går alle opp igjen?Jeg la om kosten min for en uke siden, det var ikke for å gå ned i vekt men for å få det bedre i min egen kropp. Og det har jeg! Jeg spiser 60 til 80 g karb hver dag. dette er nå min måte å spise på og slik skal det forsette. Selv om det var helsegevinst jeg var ute etter er jeg ikke lei meg når jeg i går kunne regestrere at jeg hadde gått ned 800 g på en uke!
__________________
Glad som ei lerke, kvirrevitt |
Min kostholdsfilosofi: spesialtilpasset av ernæringsterapaut |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kom igjen alle sammen! | smasmine | South Beach | 16 | 01-08-09 21:59 |
Tilbake igjen (igjen)... | Fisken | Ketolysekuren | 7 | 01-08-07 22:17 |
Atkins igjen... Usunt igjen... | donjuanwannabe | Lavkarbo generelt | 10 | 06-09-04 07:27 |