Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#101 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 33
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Jogge/gåtur |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#102 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Fredag: Skogstur uten pause 2,10.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat
![]() |
![]() |
#104 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Rogaland
Alder: 49
Innlegg: 265
![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Torsdag: sykla til /fra jobb 20min
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#106 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Søndag: Skogstur 3 timer.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat
![]() |
![]() |
#107 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 57
Innlegg: 5.374
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201030 min / 10 km på sykkel. Terrengsykkel på asfalt / sti / grus, full spøttings - kjempegøy!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)
![]() |
![]() |
#108 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Mandag: 1 times tur med staver.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat
![]() |
![]() |
#109 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 42
Innlegg: 2.213
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201040 minutter svømming i dag. 710/800 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: God mat!
![]() |
![]() |
#111 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
![]() Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Begynner fra fredag: |
![]() |
![]() |
#113 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Tirsdag: Rask tur 1t 30 min.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat
![]() |
![]() |
#114 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010tirsdag Sykling 65 min |
![]() |
![]() |
#115 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Rogaland
Alder: 49
Innlegg: 265
![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Søndag og mandag var det to hele dager med tråkking i dyreparken, rekner det som en times trim hver dag. Da har jeg ikke tatt for mye i. Tirsdag ble det sykling tur retur jobb ca 30min.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#116 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Onsdag: 80 min rask tur med staver.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat
![]() |
![]() |
#119 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 57
Innlegg: 5.374
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201010 min med rockering.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)
![]() |
![]() |
#120 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 33
![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Sykkeltur (30km) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#121 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Torsdag: 1t 45 min skogstur.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat
![]() |
![]() |
#122 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 57
Innlegg: 5.374
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 201010 min rockering + 70 min gåtur til et møte i morrest.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)
![]() |
![]() |
#123 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Til og med i dag 1480/1200 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70
![]() |
![]() |
#124 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Rogaland
Alder: 49
Innlegg: 265
![]() ![]() |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010Sykkel tur retur jobb, ca 30min.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#125 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
![]() Sv: Julitreningsutfordringen - 2010onsdag sykling 65 min |
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Februartreningsutfordring-2010 | aslaug | Trening | 249 | 01-03-10 11:47 |