Augusttreningsutfordringen - 2010

Borghild · 03-08-10, 15:22

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Hehe, du er enig i at jeg har trent yoga én gang i august?

Ha ha, ser nesten slik ut. Kanskje blitt både tilårskommen og litt frekk.
Nei da, synes det var fint at du "joinet" tråden og at yoga planene for august var fine.

**Photobscura** · 03-08-10, 15:54

Skjønte det, måtte bare erte litt .

Karissima · 03-08-10, 17:41

Har foreløpig holdt på i 2 timer med vedstabling og vet ikke hvor mye mer jeg orker. Sliiiiiiten

aslaug · 03-08-10, 19:17

Sats 1 time i dag 145/1400min

Borghild · 03-08-10, 19:46

Tirsdag: 1t 45 min skogstur + 10 min hoppetau. Kommer ikke lenger med det hoppetauet altså. Etter 10 min får jeg ikke puste omtrent.

295/2500

**Gerd** · 03-08-10, 19:54

Da var man endelig i gang etter 1mnd. pause......

Zumba Express- 20 min
Zumba Flat abs- 20 min

Borghild · 03-08-10, 19:57

Hatt en fin sommer Gerd? Hyggelig å "se" deg igjen.

Trh_1977 · 03-08-10, 21:15

Times tur med bikkja i går, og 1 time og 10 min i dag.
Når jeg da gjør opp status har jeg fullført 25% av målet!
Og vi har fortsatt hele august foran oss - Dette blir bra!

grotingeling · 03-08-10, 22:03

Dette går så det suser!!!!
Ble 1 time med sleping på grener, rydding i hagen og grunning av trappehuset i dag, og det på tross av at formen ikke er helt på topp

210/700

loone · 03-08-10, 22:28

Idag har vært den store bær-plukke-dagen, vært ute og tasset i 9 timer
Regner 5 av de som gåing, for var nesten èn mils gåtur + vandring rundt i marka for å plukke bæra, sensommeren er herlig!

300/1000

barbasterk · 03-08-10, 22:38

Tirsdag: 30min sykkel tur/retur butikken, 30min. joggetur.

ChristineSixteen · 03-08-10, 22:47

55 min styrke og kondisjon, 30 min svømming Veldig fornøyd med dagens innsats

blåbær · 04-08-10, 09:24

Sykkel igjen i går - 40 minutter. 70/1000

ChristineSixteen · 04-08-10, 12:21

startet dagen med 50 min styrke og kondisjonstrening, og så 20 min svømming Dette går jo så det suser...

04-08-10, 12:48

målet er vel 1000 min denne måned
01.08. sykling 60 min - 60 min stryking av herreskjorter 18 stk om det teller ble iallefall svett)
120/1000

aslaug · 04-08-10, 12:49

Har besøk av min mor og ser at det blir ikke mye trening denne uka.
Setter ned målet mitt med 200min
145/1200min

Borghild · 04-08-10, 14:12

Onsdag: Formiddagstur 1 time med staver og innlagt Kantarell plukking. De skal forøvrig nytes med kotelett og fløtesaus til middag i dag.

355/2500

loone · 04-08-10, 15:16

Idag har jeg faktisk bursdag
Men fikk sniki inn 20 minutters morgentur med hunden før det bar i vei til foreldrene mine

320/1000

Karissima · 04-08-10, 15:25

Opprinnelig lagt inn av loone, her.

Idag har jeg faktisk bursdag
Men fikk sniki inn 20 minutters morgentur med hunden før det bar i vei til foreldrene mine

320/1000

**Photobscura** · 04-08-10, 16:16

Yoga: 2/14

Borghild · 04-08-10, 16:48

Opprinnelig lagt inn av loone, her.

Idag har jeg faktisk bursdag
Men fikk sniki inn 20 minutters morgentur med hunden før det bar i vei til foreldrene mine

320/1000

Gratulere med dagen. Håper den blir riktig så flott.

**Gerd** · 04-08-10, 17:40

Zumba Advanced- 40 min

Daurama · 04-08-10, 17:47

Opprinnelig lagt inn av Daurama, her.

Jeg vil også være med. Blir mye ute i natur da jeg har ferie hele august (noe jeg ser skikkelig frem til ) Uansett, jeg våger meg på 600 jeg siden dette er første gang

Da var det endelig etterlengtet ferie Har vært noen hektiske dager så ble ikke første trening før i dag, men pytt sann
Joggis i 30 min. Fornøyd med det!

30/600

Kikkin · 04-08-10, 18:13

Igår gikk jeg 20 minutter fra jobb
Idag gikk jeg i 35 minutter fra jobb til barnehagen

140/500

grotingeling · 04-08-10, 21:11

Opprinnelig lagt inn av loone, her.

Idag har jeg faktisk bursdag
Men fikk sniki inn 20 minutters morgentur med hunden før det bar i vei til foreldrene mine

320/1000

Gratulere med dagen

03-08-10, 15:22	#51
Borghild Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 738	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. Hehe, du er enig i at jeg har trent yoga én gang i august? Ha ha, ser nesten slik ut. Kanskje blitt både tilårskommen og litt frekk. Nei da, synes det var fint at du "joinet" tråden og at yoga planene for august var fine. __________________ Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat

03-08-10, 15:54	#52
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 46 Innlegg: 26.188	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Skjønte det, måtte bare erte litt . __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

03-08-10, 17:41	#53
Karissima Seniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Akershus Innlegg: 5.343	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Har foreløpig holdt på i 2 timer med vedstabling og vet ikke hvor mye mer jeg orker. Sliiiiiiten __________________ Min journal Det er aldri for sent å starte på nytt
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

03-08-10, 19:17	#54
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Augusttreningsufordringen - 2010 Sats 1 time i dag 145/1400min __________________
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

03-08-10, 19:46	#55
Borghild Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 738	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Tirsdag: 1t 45 min skogstur + 10 min hoppetau. Kommer ikke lenger med det hoppetauet altså. Etter 10 min får jeg ikke puste omtrent. 295/2500 __________________ Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat

03-08-10, 19:54	#56
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 *Da var man endelig i gang etter 1mnd. pause......* *Zumba Express- 20 min* *Zumba Flat abs- 20 min*
	Min kostholdsfilosofi: 1

03-08-10, 19:57	#57
Borghild Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 738	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Hatt en fin sommer Gerd? Hyggelig å "se" deg igjen. __________________ Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat

03-08-10, 21:15	#58
Trh_1977 Medlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Trondheim Innlegg: 64	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Times tur med bikkja i går, og 1 time og 10 min i dag. Når jeg da gjør opp status har jeg fullført 25% av målet! Og vi har fortsatt hele august foran oss - Dette blir bra! __________________ Min journal: Nå skal bollemagen vekk en gang for alle!
	Min kostholdsfilosofi: nybegynner med lavkarbo/ketolyse

03-08-10, 22:03	#59
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 52 Innlegg: 5.300	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Dette går så det suser!!!! Ble 1 time med sleping på grener, rydding i hagen og grunning av trappehuset i dag, og det på tross av at formen ikke er helt på topp 210/700 __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

03-08-10, 22:28	#60
loone Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Hadeland Alder: 35 Innlegg: 561	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Idag har vært den store bær-plukke-dagen, vært ute og tasset i 9 timer Regner 5 av de som gåing, for var nesten èn mils gåtur + vandring rundt i marka for å plukke bæra, sensommeren er herlig! 300/1000 __________________ Gamlebloggen Start dato: 12.05.16
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

03-08-10, 22:38	#61
barbasterk Medlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Rogaland Alder: 49 Innlegg: 265	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Tirsdag: 30min sykkel tur/retur butikken, 30min. joggetur. __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

03-08-10, 22:47	#62
ChristineSixteen Medlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Buskerud Alder: 41 Innlegg: 400	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 55 min styrke og kondisjon, 30 min svømming Veldig fornøyd med dagens innsats __________________ Delmål 1: Ned 30kg Delmål 2: Ned 10kg og under 100kg... Delmål 3: Ned 10 kg Delmål 4: Ned siste 8 kg
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

04-08-10, 09:24	#63
blåbær Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Oslo Alder: 42 Innlegg: 2.213	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Sykkel igjen i går - 40 minutter. 70/1000 __________________
	Min kostholdsfilosofi: God mat!

04-08-10, 12:21	#64
ChristineSixteen Medlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Buskerud Alder: 41 Innlegg: 400	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 startet dagen med 50 min styrke og kondisjonstrening, og så 20 min svømming Dette går jo så det suser... __________________ Delmål 1: Ned 30kg Delmål 2: Ned 10kg og under 100kg... Delmål 3: Ned 10 kg Delmål 4: Ned siste 8 kg
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

04-08-10, 12:48	#65
Tidl. medlem Gjest Innlegg: n/a	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 målet er vel 1000 min denne måned 01.08. sykling 60 min - 60 min stryking av herreskjorter 18 stk om det teller ble iallefall svett) 120/1000

04-08-10, 12:49	#66
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Augusttreningsufordringen - 2010 Har besøk av min mor og ser at det blir ikke mye trening denne uka. Setter ned målet mitt med 200min 145/1200min __________________
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

04-08-10, 14:12	#67
Borghild Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 738	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Onsdag: Formiddagstur 1 time med staver og innlagt Kantarell plukking. De skal forøvrig nytes med kotelett og fløtesaus til middag i dag. 355/2500 __________________ Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat

04-08-10, 15:16	#68
loone Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Hadeland Alder: 35 Innlegg: 561	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Idag har jeg faktisk bursdag Men fikk sniki inn 20 minutters morgentur med hunden før det bar i vei til foreldrene mine 320/1000 __________________ Gamlebloggen Start dato: 12.05.16
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

04-08-10, 15:25	#69
Karissima Seniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Akershus Innlegg: 5.343	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Opprinnelig lagt inn av loone, her. Idag har jeg faktisk bursdag Men fikk sniki inn 20 minutters morgentur med hunden før det bar i vei til foreldrene mine 320/1000 __________________ Min journal Det er aldri for sent å starte på nytt Sist redigert av Karissima : 04-08-10 kl 16:43.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

04-08-10, 16:16	#70
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 46 Innlegg: 26.188	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Yoga: 2/14 __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

04-08-10, 16:48	#71
Borghild Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 738	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Opprinnelig lagt inn av loone, her. Idag har jeg faktisk bursdag Men fikk sniki inn 20 minutters morgentur med hunden før det bar i vei til foreldrene mine 320/1000 Gratulere med dagen. Håper den blir riktig så flott. __________________ Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat

04-08-10, 17:40	#72
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 *Zumba Advanced- 40 min*
	Min kostholdsfilosofi: 1

04-08-10, 17:47	#73
Daurama Medlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 39 Innlegg: 128	Sv: Augusttreningsufordringen - 2010 Opprinnelig lagt inn av Daurama, her. Jeg vil også være med. Blir mye ute i natur da jeg har ferie hele august (noe jeg ser skikkelig frem til ) Uansett, jeg våger meg på 600 jeg siden dette er første gang Da var det endelig etterlengtet ferie Har vært noen hektiske dager så ble ikke første trening før i dag, men pytt sann Joggis i 30 min. Fornøyd med det! 30/600 __________________ Delmål 1: -10 kg 1.4.16
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

04-08-10, 18:13	#74
Kikkin Medlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Bærum Alder: 44 Innlegg: 196	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Igår gikk jeg 20 minutter fra jobb Idag gikk jeg i 35 minutter fra jobb til barnehagen 140/500 __________________ Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1

04-08-10, 21:11	#75
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 52 Innlegg: 5.300	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Opprinnelig lagt inn av loone, her. Idag har jeg faktisk bursdag Men fikk sniki inn 20 minutters morgentur med hunden før det bar i vei til foreldrene mine 320/1000 Gratulere med dagen __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsufordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsufordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsufordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Julitreningsutfordringen - 2010	Fungirl	Trening	133	01-08-10 09:33
Maitreningsutfordringen - 2010	Fungirl	Trening	235	01-06-10 22:40