Potetgull?

pink82 · 08-08-10, 10:19

På potetgullposen står det 53g karbo hvor av 1,3g sukkerarter.
Betyr det at jeg egentlig kan spise det?
På den sukkerfrie sjokoladen som alle snakker om her, står det jo nesten det samme, og den sier folk at man kan spise, siden den ikke påvirker blodsukkeret. Hva med potetgull? Ødlegger det vektnedgangen når man går på lavkarbo? Bare spise litt asså...

**Distrea** · 08-08-10, 10:25

hehehe, klart du KAN, du kan gjøre akkurat som du vil. Hva sier fornuften deg?... Hør på den du, den har rett

**Distrea** · 08-08-10, 10:25

(egentlig så tenker jeg at du må tulle?)

Iset · 08-08-10, 10:29

53 gram karbo per 100 gram er jo ganske mye, i tillegg til at det kun består av superraske karber. Sukkerarter er ikke det samme som sukkeralkoholer, som er i disse sjokoladene. Dessuten er jo det å trekke fra 1,3 gram på så mange karber være totalt umerkelig, egentlig. Når man trekker fra sukkeralkoholer på sjokolader, er det jo som regel snakk om å trekke fra 20-30 gram og sånt.

Så nei, potetgull bør du ikke spise. Spis ostechips, hjemmelagde.

**Gerd** · 08-08-10, 11:44

Opprinnelig lagt inn av pink82, her.

På potetgullposen står det 53g karbo hvor av 1,3g sukkerarter.
Betyr det at jeg egentlig kan spise det?
På den sukkerfrie sjokoladen som alle snakker om her, står det jo nesten det samme, og den sier folk at man kan spise, siden den ikke påvirker blodsukkeret. Hva med potetgull? Ødlegger det vektnedgangen når man går på lavkarbo? Bare spise litt asså...

Karbohydrater er ikke bare sukker.
Men stivelse også.

Og ja, det kan ødlegge vektnedgangen

Du kan lese en kjapp innføring i hva du bør/ikke bør spise her: http://www.lchfnorge.no/lavkarbo3minutter.pdf

nellie · 08-08-10, 12:21

Du bør nok først og fremst starte med å lese litt om lavkarbo. Det kan du ikke ha gjort hvis du engang vurderer at potetgull kan være greit å spise

Bæret · 08-08-10, 16:15

Potetgull på lavkarbo?

Anbefaler deg å lese linken Gerd la inn.

pink82 · 09-08-10, 10:23

Oj, nå føler jeg meg skikkelig driti ut...
Jeg kan mye, men har mer å lære. Ble plutselig litt usikker, og tenkte at dette var det rette stedet å spørre....
Har gått ned tre kg på tre uker, så noe riktig gjør jeg i hvertfall...

**Gerd** · 09-08-10, 10:30

Opprinnelig lagt inn av pink82, her.

Oj, nå føler jeg meg skikkelig driti ut...
Jeg kan mye, men har mer å lære. Ble plutselig litt usikker, og tenkte at dette var det rette stedet å spørre....
Har gått ned tre kg på tre uker, så noe riktig gjør jeg i hvertfall...

Så flott nedgang

Man lærer alltid noe nytt, vettu

Muff-muff · 09-08-10, 10:46

Jeg synes du fikk noen unødvendige svar.

Her er det bare å spørre i vei Men les litt mer generell informasjon også, slik at du bedre forstår dette kostholdet. Dess mer man forstår i dybden, dess lettere er det å ta riktige avgjørelser i forhold til mat.

**Distrea** · 10-08-10, 15:41

Opprinnelig lagt inn av pink82, her.

Oj, nå føler jeg meg skikkelig driti ut...
Jeg kan mye, men har mer å lære. Ble plutselig litt usikker, og tenkte at dette var det rette stedet å spørre....
Har gått ned tre kg på tre uker, så noe riktig gjør jeg i hvertfall...

ja, sorry. Var ikke meningen å være ufin egentlig.

Cherry · 10-08-10, 15:45

Bakte squashskiver skal ifølge side2 smake likedan som potetgull. Har ikke prøvd selv

Vintergumman · 10-08-10, 16:10

Blir du desp nok etter noe som knaser i munnen anbefaler jeg heller baconsvor. Bare pass på at du kjøper de med 0 karber. (Altså, ikke firstprice sine, eller noe). Maaruud har en søt liten pose med gammeldags baconsvor (som jeg røk på i går). Da får man tilfredsstillt behovet, men gafler ikke i seg uante mengder!

Jeg var også vanvittig avhengig av pottis for 2 måneder siden. Gikk knapt en dag uten. Nå klarer jeg meg fint uten, det er en tilvenning man må igjennom. Prøv baconsvor hvis du virkelig ikke holder ut, men prøv å ikke la det bli en hverdagsting

08-08-10, 10:19	#1
pink82 Juniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Innlegg: 12	Potetgull? På potetgullposen står det 53g karbo hvor av 1,3g sukkerarter. Betyr det at jeg egentlig kan spise det? På den sukkerfrie sjokoladen som alle snakker om her, står det jo nesten det samme, og den sier folk at man kan spise, siden den ikke påvirker blodsukkeret. Hva med potetgull? Ødlegger det vektnedgangen når man går på lavkarbo? Bare spise litt asså...
	Min kostholdsfilosofi: low carb

08-08-10, 10:25	#2
Distrea Støttemedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Drammen Alder: 54 Innlegg: 4.837	Sv: potetgull? hehehe, klart du KAN, du kan gjøre akkurat som du vil. Hva sier fornuften deg?... Hør på den du, den har rett
	Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose

08-08-10, 10:25	#3
Distrea Støttemedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Drammen Alder: 54 Innlegg: 4.837	Sv: potetgull? (egentlig så tenker jeg at du må tulle?)
	Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose

08-08-10, 10:29	#4
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: potetgull? 53 gram karbo per 100 gram er jo ganske mye, i tillegg til at det kun består av superraske karber. Sukkerarter er ikke det samme som sukkeralkoholer, som er i disse sjokoladene. Dessuten er jo det å trekke fra 1,3 gram på så mange karber være totalt umerkelig, egentlig. Når man trekker fra sukkeralkoholer på sjokolader, er det jo som regel snakk om å trekke fra 20-30 gram og sånt. Så nei, potetgull bør du ikke spise. Spis ostechips, hjemmelagde. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

08-08-10, 11:44	#5
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: potetgull? Opprinnelig lagt inn av pink82, her. På potetgullposen står det 53g karbo hvor av 1,3g sukkerarter. Betyr det at jeg egentlig kan spise det? På den sukkerfrie sjokoladen som alle snakker om her, står det jo nesten det samme, og den sier folk at man kan spise, siden den ikke påvirker blodsukkeret. Hva med potetgull? Ødlegger det vektnedgangen når man går på lavkarbo? Bare spise litt asså... Karbohydrater er ikke bare sukker. Men stivelse også. Og ja, det kan ødlegge vektnedgangen Du kan lese en kjapp innføring i hva du bør/ikke bør spise her: http://www.lchfnorge.no/lavkarbo3minutter.pdf
	Min kostholdsfilosofi: 1

Potetgull?

Potetgull?

Sv: potetgull?

Sv: potetgull?

Sv: potetgull?

Sv: potetgull?

Sv: Potetgull?

Sv: Potetgull?

Sv: Potetgull?

Sv: Potetgull?

Sv: Potetgull?

Sv: Potetgull?

Sv: Potetgull?

Sv: Potetgull?

08-08-10, 12:21	#6
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Potetgull? Du bør nok først og fremst starte med å lese litt om lavkarbo. Det kan du ikke ha gjort hvis du engang vurderer at potetgull kan være greit å spise __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

08-08-10, 16:15	#7
Bæret Medlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Trondheim Innlegg: 308	Sv: Potetgull? Potetgull på lavkarbo? Anbefaler deg å lese linken Gerd la inn. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-08-10, 10:23	#8
pink82 Juniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Innlegg: 12	Sv: Potetgull? Oj, nå føler jeg meg skikkelig driti ut... Jeg kan mye, men har mer å lære. Ble plutselig litt usikker, og tenkte at dette var det rette stedet å spørre.... Har gått ned tre kg på tre uker, så noe riktig gjør jeg i hvertfall...
	Min kostholdsfilosofi: low carb

09-08-10, 10:30	#9
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Potetgull? Opprinnelig lagt inn av pink82, her. Oj, nå føler jeg meg skikkelig driti ut... Jeg kan mye, men har mer å lære. Ble plutselig litt usikker, og tenkte at dette var det rette stedet å spørre.... Har gått ned tre kg på tre uker, så noe riktig gjør jeg i hvertfall... Så flott nedgang Man lærer alltid noe nytt, vettu
	Min kostholdsfilosofi: 1

09-08-10, 10:46	#10
Muff-muff Medlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: England Alder: 42 Innlegg: 229	Sv: Potetgull? Jeg synes du fikk noen unødvendige svar. Her er det bare å spørre i vei Men les litt mer generell informasjon også, slik at du bedre forstår dette kostholdet. Dess mer man forstår i dybden, dess lettere er det å ta riktige avgjørelser i forhold til mat.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

10-08-10, 15:41	#11
Distrea Støttemedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Drammen Alder: 54 Innlegg: 4.837	Sv: Potetgull? Opprinnelig lagt inn av pink82, her. Oj, nå føler jeg meg skikkelig driti ut... Jeg kan mye, men har mer å lære. Ble plutselig litt usikker, og tenkte at dette var det rette stedet å spørre.... Har gått ned tre kg på tre uker, så noe riktig gjør jeg i hvertfall... ja, sorry. Var ikke meningen å være ufin egentlig.
	Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose

10-08-10, 15:45	#12
Cherry Seniormedlem Medlem siden: Nov 2009 Hvor: Tromsø Innlegg: 1.828	Sv: Potetgull? Bakte squashskiver skal ifølge side2 smake likedan som potetgull. Har ikke prøvd selv __________________
	Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that

10-08-10, 16:10	#13
Vintergumman Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Spydeberg Innlegg: 154	Sv: Potetgull? Blir du desp nok etter noe som knaser i munnen anbefaler jeg heller baconsvor. Bare pass på at du kjøper de med 0 karber. (Altså, ikke firstprice sine, eller noe). Maaruud har en søt liten pose med gammeldags baconsvor (som jeg røk på i går). Da får man tilfredsstillt behovet, men gafler ikke i seg uante mengder! Jeg var også vanvittig avhengig av pottis for 2 måneder siden. Gikk knapt en dag uten. Nå klarer jeg meg fint uten, det er en tilvenning man må igjennom. Prøv baconsvor hvis du virkelig ikke holder ut, men prøv å ikke la det bli en hverdagsting __________________ http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=34281
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - trur eg

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Potetgull er IKKE jamat	SunnhetMedSirrup	Generell diskusjon	16	29-08-09 15:26
Maarud potetgull og karbohydrat	Adele	Ketolysekuren	2	03-05-09 21:35
Potetgull fra Nutrilett	Fungirl	Ketolysekuren	5	27-07-08 20:57
Potetgull-naturlig sunt!	Sugarpill	Livets lyse side	7	01-12-07 12:28
Avvenning av snop og potetgull	Diva	Lavkarbo generelt	1	12-03-05 21:16