Induksjon og majones

[Jarlos]

Hei, jeg holder på å lese meg opp. Jeg har planer om å starte med Atkins 23.8. I Atkins-tråden står tillatte matvarer på induksjon. Her står Devil-eggs som jo er med majones. Majones står ikke nevnt som tillatt matvare på listen. Er det lov eller ikke? Kun sammen med eggeplomme? En ting til med det samme jeg har oppmerksomheten. Går man på induksjon kommer man også i ketose?

Takk for oppmerksomheten hilsen snart nybegynner

[Rin]

Majones består jo hovedsaklig av egg og olje, som er lov. Så om man ikke gidder å lage den selv, les på innholdsfortegnelsen i butikken - noen typer har veldig mye sukker tilsatt, de bør man unngå. (Feks de der fristende smakssatte majonesene på tube, de har høyt karboinnhold.) Den amerikanske Hellmans-majonesen er bra.

[Oakley]

Er Mills ekte majones ok?

[Jarlos]

Opprinnelig lagt inn av Oakley, her.

Er Mills ekte majones ok?

Det er det jeg lurer på også 2 karber pr 100 gr er jo ikke så mye, samtidig sies det man skal være forsiktig med matvarer man vanligvis legger på seg av. Jeg kommer nok til å bruke litt majones, men alt med måte!

[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av Jarlos, her.

Jeg kommer nok til å bruke litt majones, men alt med måte!

Nemlig!

Og titter dere på næringsinnholdet, er det jo bare å velge den majonesen som inneholder minst karber!