Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1651 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To kokte egg og to ostekjeks med avocado |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
![]() |
#1652 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 946
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tyrkisk yoghurt med jordbær og soyaflokker |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg |
![]() |
#1653 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sverige
Innlegg: 262
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg og bacon. Fortsatt frokost favoritten! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Min Egen Lavkarbo verson ;) |
![]() |
#1654 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rømmegrøt og spekemat |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
![]() |
#1655 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 288
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Idag ble det bare kakao av eggemelk med massemasse smør i. Stappmett av det lille der.. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
![]() |
#1656 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett stekt i stekeovn med noe grønt til. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
![]() |
#1657 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 kokte egg med smør, pepper og kaviar + en dunge med rød og gul paprika i småbiter. Paprikaen forlangte jentungen å få med seg på skolen så hun fikk i overkant av halvparten i en liten boks.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
![]() |
#1658 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 stekt egg og 1 skive bacon og kvart rød paprika-surret i panna sammen med litt vårløk.
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 ![]() ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
![]() |
#1659 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 41
Innlegg: 595
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Lavkarbo-pannekake som jeg fant oppskriften på her på forumet. Kjempegod! Hadde litt sukkerfritt syltetøy på. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) |
![]() |
#1661 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 45
Innlegg: 564
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1bx Cottage Cheese med 75g proteinpulver... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
![]() |
#1662 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2007
Innlegg: 767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rømmegrøt. Eller ræmjegrøt som poden til venninna mi kaller det. For det er så godt at man ræmjer på mer. Hun har skjønt det i den ringe alder av 6
__________________
Det er min legg, og jeg driter når jeg vil! Sist redigert av Brimstone : 31-08-10 kl 05:28. Årsak: Tok jo helyt feil av hvilken unge det var! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman light |
![]() |
#1663 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 41
Innlegg: 595
![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Pannekaker igjen gitt, med litt selvrørte blåbær på. Fått helt dilla jeg ser dere |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) |
![]() |
#1664 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En halv stor entrecôte, en bit omelett og med masse kryddersmør. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
![]() |
#1665 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2007
Innlegg: 767
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
OoooooOOOooo Nam!!!!!!
__________________
Det er min legg, og jeg driter når jeg vil! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman light |
![]() |
#1666 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Mørbradbiffgryte |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
![]() |
#1668 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 42
Innlegg: 1.699
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kinakålblad med smør, salami, ost, kokt egg og cherrytomat. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life |
![]() |
#1669 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Microknekkis med gulost
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#1670 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 ostekjeks m salami og majones, et stort glass eggemelk-latte og 3 gram 90% sjokolade. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
![]() |
#1671 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?ca. 130 g falukorv, stekt og så dura i microen med et lag jarlsberg på og to stekte egg til + masse "egg&steak"-krydder og sukkerfri ketchup.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
![]() |
#1672 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En god porsjon ovnstekt omelett med en klatt hvitløkssmør. Lagde omelett av 20 egg i en ildfast form i forgårs. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
![]() |
#1673 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Dansk brunsj! Eggerøre, røkelaks, ost, agurk, kald ribbe ( i stedet for bacon)
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#1674 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 310
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett m/ost og bacon |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
![]() |
#1675 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Nannahs snitte-brød med philadelfia, varmrøkt krydderlaks og salatblad.
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |