Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-08-10, 10:26 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 256
|
September-slankerenTenkte jeg skulle starte denne tråden for oss som har begynt nå. En tråd for å holde spiriten opp, til å motivere hverandre, dele oppskrifter osv |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-08-10, 13:57 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 19
|
Sv: September slankernVil gjerne også være med. Har akkurat meldt meg inn etter å ha lest litt på forumet en stund. Har holdt på en uke og godt ned 2 kg ved å være i ketose. Vet ikke helt hva jeg følger enne - en slags atkins, men ikke så streng. Har ikke boka om ketolysekuren , men vurderer å kjøpe den. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, men ikke ketose eller høy fett |
30-08-10, 14:45 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: September slankernHei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
31-08-10, 12:23 | #4 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: September slankernTenker jeg slenger meg på her jeg. Har ikke begynt på ketolysekuren ennå, men så er det ikke september ennå heller. Grunnen til at jeg venter er todelt. Den ene er at jeg trenger å forberede meg litt (samle oppskrifter, kjøpe inn matvekt og riktig mat) samt at det er en fest på lørdag, og da kan jeg like godt vente til den er unnagjort, så jeg ikke får en smell som ødelegger. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
31-08-10, 20:27 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Rygge
Innlegg: 23
|
Sv: September slankernJeg er så SULTEN. Eller, det kjennes som sult, men er nok karboabstinenser. Begynte i går ettermiddag, vært på Harryhandel i dag og kjøpt MASSe som skal gjøre dette mulig. Kjøtt, fisk, diverse frø og rødvin. Er en ølhund, så det kommer jeg til å savne. I kveld blir det to glass rødvin, og et par sigaretter. Jeg vet at det kommer til å dempe dette suget av en annen verden. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
31-08-10, 22:27 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 256
|
Sv: September slankernFjasnissen, du må huske å drikke masse vann Da ungår du å bli så svimmel - de hjelper iallefall veldig på meg Ellers så spiser jeg det samme som resten av familien...bortsett fra at jeg spiser blomkål og brokkoli isteden for poteter/ris.. Har forresten funnet mange fine oppskrifter og tips her på forumet som er kjekt å bruke.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-08-10, 22:45 | #7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 5
|
Sv: September slankernI`m in!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og kjærlighet! |
31-08-10, 22:48 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 5
|
Sv: September slankern
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og kjærlighet! |
01-09-10, 08:44 | #9 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: September slankern
Jupp. Den har jeg fått med meg. Drikker ganske mye vann allerede. Tømmer vel rundt 2 liter mens jeg er på jobb, og så går det vel 1-2 liter når jeg er hjemme, så det burde ikke være det som er problemet. Men gode tips kan aldri nevnes for ofte |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
01-09-10, 08:50 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: September slankern
Det gjør jeg også og en del av dem har jeg skrevet ut og limt inn i en bok slik at jeg har den tilgjengelig på kjøkkenet. Min egen lavkarbokokebok hvor jeg kan notere endringer jeg gjør, resultat og hva jeg synes om retten.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
01-09-10, 09:01 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Molde
Alder: 50
Innlegg: 118
|
Sv: September slankernJeg er også med her
__________________
91,5 - 91 - 90 - 89 - 88 - | 87,6 | - 86 - 85 - 84 - 83 - 82 - 81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-09-10, 10:04 | #12 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Ørje, Østfold
Innlegg: 73
|
Sv: September slankernJeg er med!! |
Min kostholdsfilosofi: - |
01-09-10, 10:29 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 256
|
Sv: September slankern4 kg er 4 kg uansett om det er vann eller ikke.... Jeg samler også oppskrifter i eget hefte...er jo nødt til det for å få litt oversikt. Men fint om noen legger ut her også om de finner noen oppskrifter som er kjempe gode. Jeg prøvde pizza i helga og den var faktisk god, og i dag skal jeg ha "brød" til lunch...er litt spent om det er spiselig eller ikke |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-09-10, 12:25 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: September slankernHei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
01-09-10, 12:50 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Bergen
Alder: 40
Innlegg: 35
|
Sv: September slankernjeg er med! :-) begynner i dag!! :-) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-09-10, 12:57 | #16 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: September slankern
Hadde klart å overse den kokeboka som Sstorebo har samla sammen. Genialt. Takk for at du påminner oss sløve sjeler om sånne ting Arnakristin. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
02-09-10, 08:36 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 186
|
Sv: September slankernVille bare ønske dere lykke til alle sammen. Jeg startet selv med ketolyse for akkurat ett år siden og har ikke angret et sekund |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-09-10, 12:10 | #18 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 2
|
Sv: September slankernJeg har vært her inne og luska før, registrerte meg i dag. Har vært slank hele mitt liv egentlig, men det er jeg ikke nå for å si det mildt. Jeg begynte å legge på meg etter 40år engang og det er nå 10år siden. Jeg veide i forrige uke 111kg jeg er 180høy. Det vil si at jeg faktisk trenger å gå ned 40kg eller noe og det er MYE. Vanskelig er det å godta at dette komme til å ta tid....... |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
03-09-10, 13:03 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Porsgrunn
Alder: 44
Innlegg: 157
|
Sv: September slankern
4 kilo på 10 dager er jo en knallstart!!! Grattis!
__________________
Vekttap på Ketolyse, start 17/8-2010: Startet på 110 kg 1/3-10. Målet er 70 kg innen 1 år! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-09-10, 16:48 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: September slankernJaja.... da fikk jeg endelig tak i en vekt. Hvem hadde trodd at det skulle være så vrient å oppdrive? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
05-09-10, 23:15 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Fauske
Innlegg: 194
|
Sv: September slankernHeisann alle sammen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-09-10, 07:36 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 256
|
Sv: September-slankerenJa blir fort lei jeg også hvis ikke resultatene er tilstedet....ble skikkelig deppa i dag da jeg veide meg...OPP 0,5 kg Skjønner ikke hva jeg har gjort galt i helga...vet jeg har drukket altfor lite vann, men det kan da umulig ha noe å si på vekta ?? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-09-10, 07:53 | #23 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: September-slankeren
Jo, for lite vann kan ha invirkning på vekta Se hva torkil skriver på side 102 i boka. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
06-09-10, 09:31 | #24 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 28
|
Sv: September-slankerenJeg er også ny i dette "gamet" - prøver meg nå på Ketolyse diett.Er 46år, gift og har 3 store barn.Er normalt aktiv og har et sundt kosthold, men desverre spiser jeg for mye av det usunne i tillegg til det sunne.......Min vekt var 71kg ved start av dietten, og etter en uke er vekten nå på 69kg - er veldig fornøyd med denne starten.Har som mål å gå ned ca 12kg.Har ikke boka, men lærer mye og av å lese her på forumet.Og oppskriftene her inne er i bruk nesten daglig.Kjempebra forum dette, og det er så inspirerende å høre om andre i samme situasjon.Har tror på at målet mitt skal bli nådd, må nok bare ta tiden til hjelp. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-09-10, 10:53 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 113
|
September-slankeren - jeg er med...Hallo |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
September-startere! | Lillevoff | Ketolysekuren | 184 | 14-01-10 23:29 |
September-ferskingene ... | elle | Atkins kosthold | 6 | 29-09-07 11:20 |
Läsning i september | ssskaldeman | Lavkarbo generelt | 4 | 06-09-05 22:37 |