Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-10-10, 22:45 | #151 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Oppland
Alder: 46
Innlegg: 28
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Takker!
__________________
1. Delmål: (før 1. oktober) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-10-10, 23:07 | #152 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 119
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Vil også være med. Vektreduksjoenen går i rykk og napp nå så jeg satser på beskjedne 3-5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
13-10-10, 23:20 | #153 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 7
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Jeg har stixet i kveld, og funnet ut at jeg er i ketose! Jeg er så glad nå at jeg bare måtte fortelle det.
__________________
Oppstart ketolyse 7. oktober 2010. Veiedag på torsdager. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
14-10-10, 00:14 | #154 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 154
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Hadde veiedag i dag og har gått ned to kilo siste uka. Så da er det fem igjen. Hadde vært digg å få det til før desember egentlig, I Hvertfall til jul |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
14-10-10, 07:14 | #155 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 46
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Har allerede gått ned til 86,5 kg nå, og mangler 6,5 kg før jeg er på julemålet. Går resten av kiloene like fort å få av som de har gjort denne uka, kommer jeg nok til å justere målet. Fytti som jeg gleder meg til å ha på meg noe fint som ikke bare skal skjule på jul- og nyttårsaften. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - egenkomponert |
14-10-10, 07:49 | #156 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Utrolig bra jobba!! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
14-10-10, 09:26 | #157 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Malmö, Sverige
Alder: 49
Innlegg: 133
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Amen to that!! gleder meg vilt jeg og. Gratulerer med vekttapet, og stå på
__________________
Klem fra Coco |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemann |
14-10-10, 23:23 | #158 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 31
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Kommer meg litt sent på, men satser på å henge med likevel:-) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
15-10-10, 00:08 | #159 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bodø
Alder: 35
Innlegg: 1.485
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Hmm. Jeg undrer om jeg tør være med eller om det blir enda en faktor for stress og forventninger til meg selv... |
Min kostholdsfilosofi: Streng ketogen livsstil |
15-10-10, 07:44 | #160 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Da har det gått en uke siden jeg begynte, og jeg har gått ned 1,6 kg Noe av det er vann, da jeg har fått noen nye blodtrykksmedisiner som også er litt vanndrivende, men jeg er happy anyway Ser klart mindre pløsete ut i ansiktet, og det er deilig! Nå håper jeg på å bli i såpass god form at jeg kommer igang med trimming igjen, og det har jeg stort håp om, siden de nye medisinene ser ut til å virke bra. |
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse. |
15-10-10, 08:00 | #161 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Jeg har bare en ting å si så tidlig på morgenkvisten! |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
15-10-10, 08:52 | #162 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Hei og HURRAAA! |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
15-10-10, 10:55 | #163 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sørlandet
Alder: 46
Innlegg: 187
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Fredag og veiedag Et gledelig syn da jeg gikk på vekta i dag, for den viste -2 kg for denne uka. Superdeilig! Jeg vet jo at første uka er det mest vann som går av, men likevel. Jeg er ikke mindre barnslig enn at jeg noterer tallet og elsker det uansett Dessuten syns jeg at jeg kan kjenne det på kroppen, magen er ikke så "stappa" nå. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
15-10-10, 12:28 | #164 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 310
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!*Veiedag i dag og vekta viste akkurat 1 kilo ned, kjempeglad |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
15-10-10, 12:40 | #165 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 390
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!StineH - du er ikke så langt unna min "klasse". Og med din fart nedover så tar du meg igjen fortere enn svint. For etter 4 uker i ketose har jeg ikke redusert vekta med mer enn 1.6 kilo så denne kroppen gir ikke fettet fra seg frivillig.... Men centimetrene forsvinner og det er bra |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
15-10-10, 15:36 | #166 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Hehee.. tusen takk for det.. ^^, Jeg hååper virkelig at jeg kan være under 120 på juleaften. Det er mitt virkelige mål, selv om jeg skal være uendelig fornøyd når jeg kommer meg ned på 122,1 som er -7 kg for meg.. |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
15-10-10, 18:32 | #167 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Jeg blir og med. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen! |
15-10-10, 18:34 | #168 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 390
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Åååå helene75 - gratulerer med supert oppnådd mål!!!! Det må være gørartig å komme under 100. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
15-10-10, 18:45 | #169 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Tusen takk, Sjanten. Kjempe artig å se det går ann å slanke seg uten å sulte ihjel. Blir litt lettere med kortsiktige mål. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen! |
15-10-10, 20:30 | #170 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 43
Innlegg: 76
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!go hælg folkens! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
15-10-10, 22:02 | #171 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Litt ekstra må man unne seg. Så istedt for å sprekke skikkelig hhar jegg vært på butikken og kjøpt meg en karbsfree julebruuus! Jaa, det er tiidlig! Meeen jeg gleder meg jo allerede sånn til jula kjem! Med alle utfordringene DET fører med seg.. -,- |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
15-10-10, 22:19 | #172 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bodø
Alder: 35
Innlegg: 1.485
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!StineH, takk for piffen Jeg blir med, uoffisielt. Minn meg på det når julen nærmer seg, så får vi se Tror ikke jeg kan ha noe mål, for kroppen min gjør som den vil tross for at jeg følger kuren til punkt og prikke (med det jeg kaller små endringer underveis....*kremt*) |
Min kostholdsfilosofi: Streng ketogen livsstil |
15-10-10, 22:59 | #173 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Hvilken julebrus merke er det da?
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
15-10-10, 23:01 | #174 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 390
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Tror dere er gale jeg..... er julebrusen virkelig i butikken allerede altså?!!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
15-10-10, 23:37 | #175 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Tønsberg
Alder: 38
Innlegg: 511
|
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Dette med julebrusen er jeg også nysgjerrig på! For 2-3 år siden førte i allefall Ica Maxi en sukkerfri versjon av en av de vanlige Norske julebrusene (husker ikke merke/produsent). Den sukkerfrie flaska hadde grønn skrukork om jeg husker rett, mens de vanlige har hvit. Smakte helt fortreffelig og gav en stakkars diabetiker litt ekstra julefølelse. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert; ketose |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvorfor man ofte står stille i vekt eller går OPP i vekt på lavkarbo! | Iset | Lavkarbo generelt | 28 | 20-10-11 19:43 |
Hva skjer ..? Opp i vekt, ned i vekt, opp og ned ..! | Celba | Lavkarbo generelt | 11 | 18-08-11 14:32 |
Gå ned i vekt sammen? | StineH | Mer enn 30 kg overvekt | 341 | 07-10-10 10:54 |
Trenger noen å gå ned i vekt sammen med | aniaan | Generell diskusjon | 7 | 27-09-10 20:51 |
Lettere å gå ned i vekt enn opp i vekt? | Tidligere bruker | Spørsmål og svar | 7 | 20-02-07 13:16 |