Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Nyheter / media Her kan du dele og diskutere siste nytt fra media! :) |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-12-10, 01:18 | #76 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Ditt synspunkt! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
03-12-10, 01:20 | #77 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Ja, man forbrenner endel karbohydrater på trening med over middels intensitet Var nok ment som en spøk ja Enkelte her mener tydeligvis at man lever i en stor livsløgn om man tror at 50-100 karber inn om dagen er fornuftig på noe slags vis. Da har man liksom ikke helt enda oppdaget av jorda er rund.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
03-12-10, 01:23 | #78 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Sprørsmål fra en uvitende: |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
03-12-10, 01:24 | #79 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 195
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
I kostholdsverdenen har jorda vært flat i en 30-40 år. Er vell en 30-40 år siden man har funnet ut av kostholdsmysteriet, det er jo bare å kutte ned på kalorier og trene mer... 40 år og en eksplosjon av fedme senere sier man jammen akkurat det samme... Det fikk meg til å tenke på definisjonen av galskap. Definisjonen av galskap er noe slikt som "å gjenta en handling man vet ikke fører frem"... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo.no - |
03-12-10, 01:25 | #80 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarboGo Nellie! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
03-12-10, 01:25 | #81 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Du tiltrer nok ikke helt min mening, for jeg blir litt småoppgitt over folk som sitter her og mener at KUN 15-20 karber om dagen er lavkarbo, at man lever livsløgn og det som verre er om man "tror man" trives med 50-100 karber om dagen. Hvordan man må trykke andre ned for å hevde seg selv, for å fremme SIN egen personlige sannhet om hvordan ALLE sine kropper fungerer. Også sies det at det er ANDRE som enda ikke har skjønt at jorda er rund?? Vil heller si at de som mener at den ene tingen er det rette for ALLE de 6.8 miliardene kroppene jorda rommer, mangler en hel del på å klare å se the big picture her i verden!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
03-12-10, 01:28 | #82 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Da går du rett på fettet, ja Men det betyr IKKE at man ikke brenner fett om man spiser karbohydrater. Jeg ser det sånn, for min egen del: Styrke trener jeg IKKE for å forbrenne fett. Og det er til styrken jeg TRENGER karbohydrater. Kardio trenger jeg ingen til, men uten karbohydrater under styrketrening har jeg spysmaken i halsen hele veien. DERFOR spiser jeg karbohydrater før trening.. Fordi at det funker for MEG og min kropp. Hva som er rett for alle andre skal vel for søren ikke jeg komme her og innbille meg at jeg tror jeg har peiling på og HVERTFALL ikke at jeg vet ALT om.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
03-12-10, 01:33 | #83 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Bra sagt |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
03-12-10, 01:38 | #84 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Jeg ekke helt enig med deg heller
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
03-12-10, 01:52 | #85 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Jeg skjønner at dere som er på lavkarbo,og mener det er det opptimale kostholdet, ikke foretrekker ingers rugbrød.Men på et karborikt kosthold er det brødet veldig sundt.men lavkarbobrød er det jo ikke.Jeg er enig i at psmf ikke er sunt,men det er så mye proteiner at sulten er jeg ikke.Skal nå over på mere lindberg aktig kosthold.Jeg må si at jeg godt kan spise ingers rugbrød en gang iblandt fordi om jeg skal fortsette med lavkarbo.Selvsagt ikke så ofte ,men litt. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
03-12-10, 01:54 | #86 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Sunt? Å spise brød hele dagen? Du vet at det er ett protein i ruget som har ett enzym i seg som er årsak til sykdommer? Jeg leste nå nettopp noen som bedyrdet variasjon i kostholdet *plystre* Sist redigert av Cherry : 03-12-10 kl 02:02. Årsak: endra litt |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
03-12-10, 02:02 | #87 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Rugbrødet er bra for fordøyelsen,det metter veldig og det er sunne kornprodukter.Bra for di med diabetes og høyt blodtrykk også.Folk med diabetes 2 sluttet med medesin når di spiste brødet,det samme med blodtrykket.Spiser 4-5 skiver pr dag + 2 frukter grønnsaker,middag.ca 1500 kcal.Så det er ikke bare brød heller.Det er jo rugmel,sammalt hvete,kruskakli,solsikkekjerner linfrø.bla i brødet.Jeg annbefaler det ihvertfall.Så brødet motvirker betennelser og sykdommer det. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
03-12-10, 02:03 | #88 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Yogurt og melk,2 porsj daglig også. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
03-12-10, 10:11 | #89 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-12-10, 10:11 | #90 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Oi, det skulle være en parantes rundt den. Den er bare essensiell for barn. De andre åtte er essensielle hele livet. (Listet opp ni stk)
Jeg har aldri sagt at det bare er lavkarbo som funker for å gå ned i vekt. Men la oss nå ikke blande å gå ned i vekt og spise sunt. Bare fordi man går ned i vekt betyr ikke at noe er sunt. Auschwitz-"dietten" funket som bare det for vektnedgang. Det var ikke mange som gikk opp i vekt på den.
Å herrejemini. Jeg har aldri sagt at for å spise lavkarbo må man spise under 20g kh. Og jeg sa da aldri sagt at man er ufornuftig hvis man spiser 50-100g. Det er ett personlig valg. Jeg følte jeg måtte gi svar på tiltale da Kari Marita synset uten å backe opp med fakta. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
03-12-10, 10:56 | #91 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarboJeg gikk tydeligvis til sengs litt for tidlig |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
03-12-10, 12:33 | #92 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Skien
Innlegg: 320
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarboHei!
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/exercise/wE5swIX/] |
Min kostholdsfilosofi: kjernesunn/lav GI/raw |
03-12-10, 12:45 | #93 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
|
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
03-12-10, 13:03 | #94 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-12-10, 13:30 | #95 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Ikke nødvendigvis noen sammenheng med disse faktorene heller. Jeg har samme utgangspunkt, med ME-diagnose på toppen, og jeg har det altså aller best med 0-10 kh om dagen.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
03-12-10, 13:44 | #96 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Jo men da må du jo ikke si at du slanket deg med å spise rugbrød. For det er jo ikke hele sannheten. Du slanket deg jo med å spise mindre på Grete Roede vis, som nok stemmer mer når jeg leser dette . Du får det til å høres ut som du bare spiste brød, brød og brød og enda mer brød. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
03-12-10, 13:45 | #97 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarboMed fare for at jeg allerede har sagt dette tidligere i tråden - jeg spiser under 20 gram pr dag, som oftest kun 10 gram de siste par mnd fordi jeg er matlei og da går det mye i skaldemans med lite grønnsaker. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
03-12-10, 14:18 | #98 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Tja ca et år?? Er kanskje ikke nok det??
__________________
Easy isn't always simple Keep an open mind, but not so open that your brain falls out Sist redigert av Lillemy71 : 03-12-10 kl 14:53. Årsak: Fikk lyst til å si litt mer....:D |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
03-12-10, 15:22 | #99 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-12-10, 15:51 | #100 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Du blir glemsk av lavkarbo
Tja for å være helt ærlig så bryr jeg meg ikke hva det er som gjør det, men bare sånn det er sagt spiste jeg alle anbefalte vitaminer, lever/innmat, anbefalte grønnsaker osv - jeg fulgte boka. Uansett, det fungerer sånn som jeg har det nå og da endrer jeg ikke på det. Ser ingen god grunn til å ligge veldig lavt i kh-inntak når det ikke fungerer og jeg blir surrete i hodet. Har en krevende jobb og trenger et vel fungerende hode. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lavkarbo.no blir utilgjengelig fra i kveld kl 22:15 til i morgen kl 07:30 | HP | Informasjon | 9 | 11-05-10 08:34 |
Lavkarbo blir en belastning ... | anonymen | Spørsmål og svar | 3 | 05-02-10 20:29 |
Blodsukker - blir det påvirket av lavkarbo? | kamp | Spørsmål og svar | 5 | 14-03-09 21:46 |
Indre uro av lavkarbo? Blir redd | Marsjenta | Spørsmål og svar | 2 | 19-12-08 17:04 |
Blir man mer fruktbar av lavkarbo? | Fjonken | Fysisk og mental helse | 19 | 21-06-06 10:41 |