Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-12-10, 20:57 | #301 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 29
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
Takk! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
21-12-10, 11:08 | #302 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 4
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Hei, kan jeg hive meg på her? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
27-12-10, 16:11 | #303 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 34
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Jeg begynte ogs¨på ketolyse i november, og vil gjerne være med i denne tråden. Gikk ned ca 4 kilo før jul, men er redd noe har kommet på igjen. har spist stort sett fornuftig, men en og annen sjokoladebit og noen glass vin har det blitt. Synes egentlig det er merkelig at jeg startet på ketolyse; i alle de år har jeg syntes at animalsk fett var det farligste vi kunne innta! Helt til jeg begynte å lese om temaet (hva det betyr med kunnskap!), og fant ut at det hørtes veldig fornuftig ut, og statens ernæringsråds råd ikke høres så veldig troverdige ut. Har alltid spist mye grovt mel, masse frukt og grønnsaker og magert, magert, magert. Og vekten har lagt stabilt på 10 kg overvekt! umulig å få ned. Nå er det full fart med ketolyse, og veldig spennende hva som skjer med vekten videre. Kroppen min har det i alle fall godt. |
Min kostholdsfilosofi: 20 g karbo, + et øye på kalorier |
29-12-10, 18:44 | #304 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Jeg har IKKE vært flink i jula. Ikke i det hele tatt. Har spist stort sett vanlig mat hele veien, og litt godis. Men gidder ikke ha dårlig samvittighet, spist er spist. Så får jeg heller stramme inn igjen etter nyttår. Har ikke lagt på meg noe igjen, så det er positivt. |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
01-01-11, 18:10 | #305 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 48
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Jeg har heller ikke vært flink, det har blitt endel godteri og noen julekaker. Har begrenset brød og poteter da, men det har nok blitt endel sukker. Jeg har nok gått opp noen kg, jeg føler meg i alle fall veldig oppblåst og tjukk. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lchf |
01-01-11, 18:11 | #306 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 48
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Godt nytt år, forresten, alle sammen! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lchf |
03-01-11, 14:56 | #307 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 48
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Da har jeg vært på vekta, og den har økt ca 1,5 kg i løpet av desember. Midjemålet var minsket med 1 cm, mens jeg hadde økt en cm over brystet. Målingen viste en økning på 1 cm over låret også, men nå hadde jeg både ullunderbukse og dongeribukse på målingen, så tar lårmålet med en klype salt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lchf |
04-01-11, 18:12 | #308 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Jeg har nå valgt å gå mer over på Dr Lindberg i stedet for ketolyse. Føler at det passer bedre inn i livsstilen min, og gjør det enklere med mat og den sosiale biten av det. I dag viste vekta mindre enn den har gjort på ganske lenge, så jeg er i hvert fall på rett spor |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
04-01-11, 18:54 | #309 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 48
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!
Lykke til mama67! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lchf |
04-01-11, 20:42 | #310 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Takk, Mrs Pork |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
08-01-11, 13:26 | #311 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 34
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Hei, hvordan går det med dere novemberstartere+ Jeg startet for fullt igjen 3. januar, hadde gått opp ca. 1,5 kg i julen. ! av kiloene er borte igjen allerede, heldigvis. Fikk litt hodepine de første par dagene nå også, men er i fin form nå, og kjenner energien kommer. |
Min kostholdsfilosofi: 20 g karbo, + et øye på kalorier |
08-01-11, 20:10 | #312 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 29
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!hei hei |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-01-11, 09:05 | #313 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 34
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Kjekt at flere henger med. |
Min kostholdsfilosofi: 20 g karbo, + et øye på kalorier |
09-01-11, 21:46 | #314 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 48
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Jeg er veldig spent på vekta i morgen, jeg føler ikke at jeg har gått noe særlig ned.. Hvis ikke vekten har gått særlig ned så får fysio ta fram målebåndet sitt igjen. Hvis ikke det gir resultater gjør jeg nok "noe" feil (har litt prob med å få i meg nok fett vil jeg tro). |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lchf |
10-01-11, 07:33 | #315 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 34
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Vekten går ned. nesten ikke til å tro. -1,9 kg på en uke. Jippi. |
Min kostholdsfilosofi: 20 g karbo, + et øye på kalorier |
10-01-11, 07:35 | #316 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 34
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!hvorfor i all verden virker ikke tickeren? har fulgt oppskriften til punkt og prikke. Prøver igjen. |
Min kostholdsfilosofi: 20 g karbo, + et øye på kalorier |
10-01-11, 14:08 | #317 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 48
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Startvekt 2/11-10: 92.2 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lchf |
18-01-11, 10:20 | #318 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 48
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Henger dere med? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lchf |
18-01-11, 18:56 | #319 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 5
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Jess, dette var gjengen min, ja Jeg begynte 22. november. Har gått ned nesten pinlig nøyaktig 1,5 kg i uka. Skeia bittelitt ut på julaften, da jeg hadde bittelitt saus, og en liten porsjon fruktsalat, men det satte meg bare tilbake 4 dager.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-01-11, 09:58 | #320 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Horten
Innlegg: 7
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Startet på ketolyse 08.11.10. 92,2 kg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-01-11, 11:02 | #321 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 316
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Back on track! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-01-11, 09:29 | #322 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 48
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Jeg kjenner jeg av og til blir litt oppkavet og mister litt tålmodighet av suksesshistoriene her inne - Jeg vil også miste 30 kg på 3 mnd! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lchf |
04-02-11, 23:12 | #323 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 4
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Jeg meldte meg inn her med iver og vigør... og så har jeg bare vært innom her et par ganger etterpå. Men jeg er fremdeles på ketolyse, etter et opphold like etter jula. Jula i seg selv gikk greit nok, vi hadde bare et par dager her hjemme før det bar på tur til Tenerife.. og da gikk det ikke. Men det hadde jeg regna med, da. En uke med utskeielser på ferie, og en uke før jeg tok meg i nakkeskinnet og kasta meg på kuren igjen = 2 kilo opp. Hvilket ikke er så bra, men SÅ mye bedre enn andre juler tidligere år! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-02-11, 10:58 | #324 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 48
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Vi har fått ny vekt i hus, og startvekten er dermed oppjustert med 1 kg (som da også stemmer med fysioens veiinger). |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lchf |
28-02-11, 11:06 | #325 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 48
|
Sv: Novemberstartere! Foren eder!Dagens oppdatering: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lchf |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Helsestanden, foren eder og kommuniser! | Cherry | Generell diskusjon | 2 | 28-10-10 19:57 |