06-01-11, 13:59 | #201 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: egersund
Innlegg: 479
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!om der er en plass her som viser /sier noe om hvor mye fett vi må ha i oss hver dag for å kunne gå ned noe ? |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
06-01-11, 14:14 | #202 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 4
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!Jeg vil også være med! |
Min kostholdsfilosofi: Southbeach |
06-01-11, 16:05 | #203 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 310
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!*Da har jeg veid meg og vekta viste 65,1 altså 1,8 kilo opp...ikke så aller verst da |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
06-01-11, 16:27 | #204 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 656
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!Er alle her inne flinke til å trene i tillegg??? jeg har ikke begynt med noe trening enda, vet ikke helt hvor jeg skal skvise det inn heller, med 4 barn pluss en avlastningsjente, dagene går i å hente og bringe barn til fritidsaktiviteter, lekser osv osv, å så er det middag, å så begynner kveldsstellet, å da legger vi en hver halvtime, å sistemann er i seng kl 21, å da må jeg lage alle sekker, matbokser, klær osv klare til dagen etter, å så må jeg se over huset, vaske tøy, henge opp, legge sammen osv... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-01-11, 17:29 | #205 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
Hei høres ut som om du får trim ja |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-01-11, 18:01 | #206 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
De nye med frukt er søtet med sukker fremfor aspartam og de inneholder ikke mer enn 3,9 g karber / 100 g så i et nødsfall er det vel ikke det verste man kan ha i seg.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
06-01-11, 18:49 | #207 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 97
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - egenkomponert |
06-01-11, 18:57 | #208 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Tilbake i Sande :)
Alder: 41
Innlegg: 60
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!Jeg slenger meg på hos dere Holdt på med lavkarbo kosthold en periode i høst, og det fungerte veldig bra. Men plutselig ble jeg så forferdelig lei av maten at den rett og slett bød meg imot. Begynte å spise karbohydrater igjen, og gikk rundt som en luftfylt boble i 2 uker før det begynte å normalisere seg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-01-11, 19:36 | #209 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 16
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!Her er det mange som er flinke med trening ja. Har ikke fått kommet helt i gang, har vært så trøtt og slapp de siste ukene, spesielt denne uka. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-01-11, 19:39 | #210 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 81
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!Hei alle |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-01-11, 19:39 | #211 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!Er det bare meg som er konstant trøtt????! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
06-01-11, 19:41 | #212 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
Du må ikke trene på ketolysekuren, men en halvtimes gåtur hver dag anbefales i boka. Du kan selvsagt trene mer, men hard trening i ketose vil for mange føles tungt pga. de tomme glykogenlagrene, spesielt i starten. |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo |
06-01-11, 21:23 | #215 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!jeg har sooooo vondt smak i munnen.... har vært på ketolyse før men så ille har det aldri vært flere? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
06-01-11, 21:30 | #216 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 40
Innlegg: 1.907
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
06-01-11, 21:35 | #217 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
ja. det er jeg. og ble plaget av det i 3 måneder sist. grunn at jeg har sluttet fordi jeg orka ikke mere.... men så ille har det aldri vært. skal holde ut denne ganger men er det noe å gjøre med det? persille funker ikke på meg... og borte bli det ikke heller... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
06-01-11, 21:41 | #218 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
Jeg kjøper fribol host/hals å apoteket når ånden blir for ille, hjelper det å la den smelte i munnen leeenge.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-01-11, 21:44 | #219 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
06-01-11, 23:52 | #220 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!Ikke hodepine i dag (Jippi) |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
07-01-11, 06:35 | #221 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 97
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!God morgen! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - egenkomponert |
07-01-11, 07:23 | #222 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: egersund
Innlegg: 479
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!gomorgen til dere alle sammen |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
07-01-11, 08:37 | #223 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bygd i Buskerud
Innlegg: 116
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!God morgen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse... |
07-01-11, 09:02 | #224 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 310
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
Nei...er ikke flink til å trene, finner ikke tid....har 4 barn/ungdommer i hus og jobb i tillegg, så min trim blir gåturer på kvelden, men har heller ikke gjort det på mange måneder tok av 6-7 kilo i høst uten å gå en eneste tur, så nå håper jeg å bli kvitt de siste kiloene selv om det ikke blir mye trim |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-01-11, 09:07 | #225 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 310
|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
Så herlig da, godt å være "i gang" |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Start i desember | €Lene€ | Ketolysekuren | 39 | 06-01-10 11:50 |
Tanker om desember | achillea | Ketolysekuren | 29 | 08-11-08 17:45 |