17-01-10, 13:50 | #251 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!380/700 min. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
17-01-10, 14:47 | #252 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 45
Innlegg: 501
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Det ble 1 mil i dag også |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
17-01-10, 18:42 | #253 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Yoga og spa-dag på hotell med venninne idag
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
17-01-10, 19:54 | #254 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!420/700 min. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
17-01-10, 22:10 | #255 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Spania
Innlegg: 315
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!God golfrunde i dag. Nuvel... god... men vi holdt på 4,5 timer. Hvilket er 270 minutter. Faktisk! |
Min kostholdsfilosofi: Egekomponert |
18-01-10, 08:37 | #256 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Vest-Agder
Innlegg: 131
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Relativt inaktiv helg, men fikk nå skvist inn 40 minutter trening.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-01-10, 10:13 | #257 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Blir ikke trening i dag, har for mye problemer med hofteleddet, vil ikke |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
18-01-10, 13:41 | #258 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 45
Innlegg: 501
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!15 km i dag, så da blir totalen 250/350 km |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
18-01-10, 14:50 | #259 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!40 minutter Zumba |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
18-01-10, 15:04 | #260 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!455/700 min. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
18-01-10, 17:24 | #261 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Spania
Innlegg: 315
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Kan notere meg 60 minutter styrketrening inkludert en liten ro-økt. Herlig! |
Min kostholdsfilosofi: Egekomponert |
18-01-10, 17:51 | #262 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!60 minutter tilsammen, personal trainer og supersets.. Er det noen som kan fiske meg ut av dusjen?? |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
18-01-10, 18:21 | #263 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Vest-Agder
Innlegg: 131
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!I dag fikk jeg melding om at min Zumbapakke ligger på posten. Gleder meg!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-01-10, 18:50 | #264 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Yoga: 2/15 |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
18-01-10, 19:31 | #265 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Da er jeg tilbake fra Bergenstur og da må man trene igjen |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
18-01-10, 20:27 | #266 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Zumba på Elixia, selv om det ikke teller på utfordringen min
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-01-10, 21:35 | #267 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Vest-Agder
Innlegg: 131
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!30 min step på min fantastiske stepbenk.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-01-10, 22:46 | #268 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!60 minutter på hjemmestep idag - video
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
19-01-10, 12:22 | #269 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 45
Innlegg: 501
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!15 km i dag også. |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
19-01-10, 14:32 | #270 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Sandefjord
Alder: 54
Innlegg: 214
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Testet afrodans i går FANTASTISK! Tror aldri jeg har vært så svett i hele mitt liv...ikke etter spinning engang..flott for ryggen også |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
19-01-10, 17:58 | #271 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!60 minutter rask gange i 15 kuldegrader |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
19-01-10, 18:31 | #272 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Oiameg. Det blir lenge til neste gang jeg går fra f.eks Oppsal for å spare penger på t-banen! Jeg har gått i over tre timer i dag . |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
19-01-10, 19:30 | #273 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Tirsdag: |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
19-01-10, 19:48 | #274 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Innlegg: 189
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!735/1800
__________________
http://kaffedamen.blogg.no/ |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
19-01-10, 20:51 | #275 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 32
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!60 minutter på ski i går og 80 min tur i dag blir 1095/2000 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sentrumsløpet 2010 | Viclin | Trening | 13 | 15-02-10 13:45 |
Jeg manner meg opp for ny start 2010 | Tagimpo | Mer enn 30 kg overvekt | 15 | 06-02-10 22:39 |