Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-05-08, 20:46 | #276 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Sånn ser mitt ut ja.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
12-05-08, 01:23 | #277 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 42
Innlegg: 112
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Ikke så mye å fortelle.. Knuste lin- og sesamfrø med stavmixer, blandet med kruskakli og salt, |
Min kostholdsfilosofi: Generell Lavkarbo |
12-05-08, 01:39 | #278 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Jeg synes brødet er über! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
12-05-08, 10:37 | #279 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: sunnmøre
Alder: 52
Innlegg: 592
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Æ steike mitt brød på 190 grader i en time, så tar æ det ut av forma,snur det oppned og steike videre 45+ minutter på 150 grader. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
20-05-08, 20:20 | #280 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Porsgrunn
Alder: 52
Innlegg: 6.937
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Jeg vil prøve å bake dette brødet, for kanskje det blir lettere for meg å komme igang med slankingen da:-) Sist redigert av Tone-G : 20-05-08 kl 20:25. |
Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :) |
20-05-08, 21:19 | #281 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Bærum
Innlegg: 203
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Jeg har den siste tiden bakt et brød i uken - har blitt helt avhengig av det. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo generelt |
20-05-08, 21:27 | #282 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Porsgrunn
Alder: 52
Innlegg: 6.937
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Herremin, dette må jeg bare prøve:-) |
Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :) |
20-05-08, 21:45 | #283 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Har bakt brød ørten ganger på lavkarbovis... JEG steker dem ca 1 time på 220 grader, tar brøda ut av oven og skjærer det opp i skiver tvert.. Lar skivene ligge å tørke en times tid før jeg "samler" alle skivene til et brød igjen og legger hele greia i frysern. Tar deretter ut skiver etter behov som jeg varmer litt eller tiner i ristern. |
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
20-05-08, 22:03 | #284 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Porsgrunn
Alder: 52
Innlegg: 6.937
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Hvis du ettersteker brødet litt, slipper du kanskje å legge skivene til tørk |
Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :) |
21-05-08, 18:12 | #285 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!
Grunnen til at jeg IKKE steker brøda lengere enn 1 time er det at jeg IKKE liker den skorpa som kommer ved langtidsstekinga. Dessuten går det jo kjappere å steke brødet i 1 time for så å la det tørke en liten stund?? |
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
21-05-08, 20:18 | #286 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Porsgrunn
Alder: 52
Innlegg: 6.937
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Jeg har mitt brød i ovnen nå.. Gleder meg til det er ferdig:-) |
Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :) |
24-05-08, 10:35 | #287 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Porsgrunn
Alder: 52
Innlegg: 6.937
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Nå har jeg også erfart at skivene må tørkes litt:-) Så neste gang jeg skal bake legger jeg ikke linfrø i vannn. Så skal jeg tørke brødet i skiver etterpå ( i ovnen) |
Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :) |
24-05-08, 16:40 | #288 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Sandefjord
Alder: 54
Innlegg: 214
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Jeg har også bakt i dag. Hverken malte eller la frøene i vann. Brukte også litt hvetekim i tillegg ti kruskakli. Ble helt perfekt! Trengte ikke å stå til kvelden. Trengte ikke å skjære det i skiver.. Til og med min kjære mann syntes det var godt.. Hehe. Nå står naboen å baker det også etter å ha smakt her hos meg. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
25-05-08, 23:41 | #289 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 56
Innlegg: 51
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Hvordan maler man opp eller knuser frøene i disse brødoppskriftene på enklest mulig måte |
Min kostholdsfilosofi: Fedon ser det ut til :) |
26-05-08, 00:51 | #290 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
26-05-08, 08:25 | #291 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Sandefjord
Alder: 54
Innlegg: 214
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Jeg malte ikke mine opp.. Skal fortelle hvorfor...skulle nemlig det.. hadde frøene i litermåleren.. tok stavmikseren.. bzzzzz. frø over HELE kjøkkenet.. ergo, tok hele frø... |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-05-08, 17:19 | #292 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 42
Innlegg: 112
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!
Min stavmixer har en egen boks, nesten som en liten food processor, |
Min kostholdsfilosofi: Generell Lavkarbo |
26-05-08, 20:29 | #293 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Sandefjord
Alder: 54
Innlegg: 214
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Mmm.. det høres godt ut.. Må nok vente et par uker jeg nå.. Har begynt på Atkins induksjon i dag |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
29-05-08, 20:35 | #294 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 217
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Da står mitt i ovnen. Kjøpte ferdigmalte linfrø og hadde sesamfrøene i hele. Har lagt litt folie over formen i ovnen. Håper det blir godt! |
Min kostholdsfilosofi: Joikaboller |
30-05-08, 11:29 | #295 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 2.059
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!
Ble det godt!? |
Min kostholdsfilosofi: Moseberg |
11-06-08, 11:41 | #296 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 41
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Lollypop brødet er fantastisk bakt det 3 ganger nå, spiser 2 skiver hver morgen god, enkel og viktigst; rask frokost. Begynte å bli litt lei av egg, men siden jeg spiser det sjeldnere nå, går det bedre |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-ish |
12-06-08, 19:27 | #297 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Sandefjord
Alder: 54
Innlegg: 214
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Åh.. nå har jeg bakt det igjen også.. Men denne gangen med litt solsikkefrø i også. Kan anbefales! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
12-06-08, 19:29 | #298 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Sandefjord
Alder: 54
Innlegg: 214
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Lollipop : Jeg tror jeg elsker deg! Du har løftet lavkarbo diett til en ny dimensjon. Og dette er det ikke bare jeg som sier. hilsen også mannen min, naboen min og mammaen min |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
12-06-08, 22:59 | #299 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 41
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!tom. mamma likte brødet (hun som er fransk brød slave) takk ijen! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-ish |
13-06-08, 17:29 | #300 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Det PERFEKTE ketolysebrødet! 2,24 g karbo per 100 g!Har gitt videre oppskriften til ei venninne som får vondt i magen av vanlig brød, ei dame på jobb som er gift med en diabetiker og ei annen jente på jobben som begynner på lavkarbo hver uke . |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Emneord |
brød, lollypopbrød |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Derfor må man drikke vann for å forbrenne fett | Ziggy | Optimal Ernæring | 139 | 16-11-13 11:33 |
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal | Kristian | Livets lyse side | 15 | 05-10-08 23:39 |
Rocky's treningsdagbok, Tones slankedagbok ;-) | Caxa | Åpne dagbøker | 257 | 31-08-06 14:00 |
En liten själ talar med Gud | Fedonisten | Livets lyse side | 1 | 05-05-04 19:57 |