Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-03-11, 19:37 | #376 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 16
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?3. dagen med sps deg slank er snart over. I dag falt blodsukkeret mitt til bånns mens jeg var på jobb, ikke særlig kult. Var egentlig mett, hadde spist lunsj 1,5 time tidligere, så gikk å små spiste på en atkins bar, men hjalp jo ikke noe.. |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank / Lavkarbo |
10-03-11, 19:45 | #377 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
Noen får faktisk økt blodsukker av atkinsbar, men siden du sannsynligvis spiste din ETTER at du opplevde lavt blodsukker vil jeg anta at du ikke er en av disse |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
10-03-11, 21:14 | #378 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 33
Innlegg: 372
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Har falt ut av ketosen, og så langt har det bare gått oppover på dette opplegget. :/ Så på mandag blir det tilbake igjen til "gamle kosten", med innstramning på karbene. Det virker som om jeg må være under 7 for å få nedgang. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
10-03-11, 21:44 | #379 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 21
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Jeg prøvde meg på SpisDegSlank i høst, men eksamensstresset tok meg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-03-11, 22:34 | #380 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
Spiser du kun spisdegslank-mat eller har du supplert med annen mat? |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
16-03-11, 20:43 | #381 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 16
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?lurer bare på hvor fort dere merket vektnedgang? jeg står i grunn stille, og er snart ferdig med 2.uka:/
__________________
Få 5$ i avslag på din ordre hos Iherb.com, bruk koden MOY908 |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank / Lavkarbo |
16-03-11, 21:04 | #382 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
Hvis du har fulgt spisdegslank til punkt og prikke, og bare spist levert mat og lovlig pålegg, drukket godt med vann, og ikke overdreven bruk av atkins-barer - er det jo litt rart om du ikke går ned i vekt. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
17-03-11, 08:13 | #383 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 16
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?ja det kan du si. Jeg skeia litt ut i helga, pga besøk, men spiste lavkarbo mat i hvertfall, om ikke kun tilsendt mat...ellers har jeg vært døds flink med både mat, pålegg og vann. Men jeg gir det en ny sjangs, kanskje jeg bare reagerer litt seint, også kommer vektnedgangen plutselig..
__________________
Få 5$ i avslag på din ordre hos Iherb.com, bruk koden MOY908 |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank / Lavkarbo |
17-03-11, 10:05 | #384 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
Hvor høy er du og hva veier du nå? Skal du ned mye i vekt? Jeg ville bare spist den leverte maten og ingenting annet - menyene er satt sammen for å ha en optimal fordeling av næringsstoffer og energi også. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
17-03-11, 12:12 | #385 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 130
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Jeg sliter skikkelig UTEN brød. Har vært mesteparten uten brød (altså etter runden med spis deg slank) og det som kommer inn virker som bruker fire år på å komme ut.. På dietten, me brød 3 ganger om dagen gikk det omtrent på klokka! Middagene var litt kjipe, så jeg fortsatte ikke etter de to ukene. Nå lager jeg mat selv, men merker godt at jeg trenger fiber fra et eller annet sted, og for meg virker det som om det er fra brød det burde komme, aner ikke hvordan jeg ellers skal få fordøyelsen i lage :s |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen diett |
17-03-11, 14:30 | #386 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
Prøv fibermixen fra spisdegslank, og bland den inn i sauser og dressinger, smoothies og sånt... og se om det kan hjelpe. Såvidt jeg husker bruker de fiber i stort sett alle måltidene de leverer akkurat pga magen og fordøyelsen |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
17-03-11, 19:37 | #387 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 16
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
jeg er 173, veier 76 kg, skal i hvertfall ned til 70 kg. Jeg har vært nøye, men ble en knekk i helga pga vi hadde invitert middagsgjester. Utenom det følger jeg menyene til punkt å prikke.
__________________
Få 5$ i avslag på din ordre hos Iherb.com, bruk koden MOY908 |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank / Lavkarbo |
17-03-11, 19:43 | #388 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
Strengt tatt ser jeg ikke noe du egentlig gjør feil - MEN... jeg ville kuttet pepsimax, funlight og atkinsbarer (utenom de som er som ett måltid i løpet av dagen) i en uke og se hva som skjer... Jeg drakk ingenting av verken lettsaft eller lettbrus når jeg spiste ferdigmat fra spisdegslank...og heller ikke ekstra atkins-barer utenom måltider |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
20-03-11, 15:10 | #389 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 16
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?takk for tipset, det skal jeg prøve å gjøre, skal nå ha en ukes pause( men spise så mye lavkarbo jeg kan fordet om) , pga reiser, men begynner igjen neste mandag, da er det 2 nazi uker
__________________
Få 5$ i avslag på din ordre hos Iherb.com, bruk koden MOY908 |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank / Lavkarbo |
20-03-11, 15:59 | #390 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
Det vet jeg faktisk ikke - spørs jo hvor mange tekopper med sukrin det blir i løpet av en dag da |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
11-04-11, 13:39 | #391 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Øy på Sunnmøre
Innlegg: 40
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Hei Tilbake på forumet endelig! Fyrste dagen med spis deg slank idag . |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-04-11, 17:31 | #392 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 16
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?lykke til!!
__________________
Få 5$ i avslag på din ordre hos Iherb.com, bruk koden MOY908 |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank / Lavkarbo |
11-04-11, 19:11 | #393 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 25
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Jeg prøvde den i starten, men syntes maten smakte direkte pyton!! Eneste jeg fortsatt har kjøpt er brødene derfra. Posjonene var også små og slettes ikke nok fett i de...tror jeg.... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-04-11, 23:08 | #394 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 43
Innlegg: 205
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Jeg brukte dette i 2 uker, og gikk ned flere kilo i uka. Men slet med både brødene og rundstykkene, så måtte gi opp. De fleste middagene var ok, noen var veldig gode, noen orket jeg ikke spise hele av. Ser mange har kommentert at posjonene var små, men jeg ble stappmett av dem jeg! Men stusset på at det var gulrøtter i nesten alle middagene, det spiser jeg jo ikke i det hele tatt når jeg lager maten selv. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden. |
11-04-11, 23:32 | #395 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
Er helt enig med deg når det gjelder porsjonsstørrelsene! De første tre dagene synes jeg de var små - og jeg var sulten - men så ble det faktisk problemer med og få i seg ALL maten! Det er gulrøtter i - men det er ikke mange bitene i middagen gitt Jeg regnet på næringsinnholdet og karboinnholdet er bare rundt 20 gram karbo pr dag - inkludert gulrøtter |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
11-04-11, 23:57 | #396 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 43
Innlegg: 205
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Jada, jeg var i ketose mens jeg spiste disse rettene, til tross for gulrøtter. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden. |
12-05-11, 09:55 | #397 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Nordmøre
Innlegg: 47
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Hei!! |
Min kostholdsfilosofi: spis deg slank |
13-05-11, 11:04 | #398 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Arendal
Innlegg: 24
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Hei !! Jeg bruker spis deg slank-dietten.Jeg kjøper brødet med ost og nøtter,og er veldig fornøyd med det.Kjøper også litt av frokostblandingen,og den er også ok,men middagen lager jeg selv,da jeg syns det var veldig mye tomatsaus på middagene.Jeg går veldig sakte ned,da jeg har lavt stoffskifte,har gått ned 4 kg til nå,og er glad for det. For meg så var porsjonene passe og jeg har vært mett hele tiden,så selv om porsjonene ser små ut,så er de mektige . |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/spis deg slank |
13-05-11, 12:20 | #399 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Nordmøre
Innlegg: 47
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Jeg har kjøpt hele dietter fra spis deg slank. Er veldig fornøyd med maten, smaker godt og blir mett. Litt lyst på noe innemellom, så jeg har spist en del av disse atkinsen sjokoladene. Dikk ned 2,5 kg første uka, men deretter har det gått veldig seeeint syns jeg. Men har bestemt meg for å holde ut i minimum 2 mnd så får jeg se. Kan hende kroppen min er litt treig i opfattelsen. |
Min kostholdsfilosofi: spis deg slank |
09-08-11, 13:28 | #400 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 233
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Flere her som holder på med Spis deg slank, og kan fortelle om de resultatene dere har fått? Jeg har nettopp begynt, og fikk en skikkelig sprekk nå nylig - vanskelig å kutte ut karbohydrater... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og Spis deg slank |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vann og vanndrikking | slaskalainen | Generell ernæringsdebatt | 13 | 21-06-10 20:09 |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |
Matvare inntoleranser: Hvorfor hver enkelt trenger en unik diett | HP | Atkins kosthold | 0 | 15-07-04 22:45 |