Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#376 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Ok! Er nok noe i det
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#377 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 6.153
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Dag 14 unnagjort |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#378 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Førde
Innlegg: 117
![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Hei Libba, om du har to halvliters flasker og fyll de med vann så har du flotte lette vekter. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo!
![]() |
![]() |
#379 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 2.632
![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Hei |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo -stoffskiftetrøbbel
![]() |
![]() |
#380 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Hordaland
Innlegg: 1.046
![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Skulle liksom begynne i dag da, men dagen har forsvunnet helt ! Men har iallefall gått tur med hundene da :-) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ikke noe akuratt nå
![]() |
![]() |
#381 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Det er da maaaange timer igjen av dagen, hehe
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella ![]() http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold
![]() |
![]() |
#382 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Å fyttikatta...
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)
![]() |
![]() |
#383 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Takk for det
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#384 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Tok en runde til med level 1 før middag |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød"
![]() |
![]() |
#385 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 44
Innlegg: 746
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Ahh...jeg har tatt en pause i treningen nå...trente ikke i går, og kommer heller ikke til å trene i dag
__________________
![]() ![]() Jillian Michaels 30 day Shred 30/30 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#386 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Dag 18 fullført:stolt: Nærmer meg level 3 og gruer meg litt... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#387 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Du har all grunn til å være stolt
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#388 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Jeg hopper ut av denne tråden. Har vært så elendig form den siste tiden, at jeg har ikke engang trengt å tenke på trening før jeg har blitt sliten. Har bestemt meg for å lytte til kroppen (som om jeg har noe valg), og da får jeg bare dårlig samvittighet av å følge med alle dere flinkingene. Men stå på, folkens!! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg
![]() |
![]() |
#389 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 38
Innlegg: 302
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Trenger da ikke å melde deg ut forde? Start når kroppen sier det er greit å trene litt da vel? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo
![]() |
![]() |
#390 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Jeg har visst ikke meldt meg ut heller.... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg
![]() |
![]() |
#391 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 38
Innlegg: 302
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Da begynner du i det små, når du føler kroppen orker og takler det. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo
![]() |
![]() |
#392 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Akkurat nå trener jeg intenst på å slite sofaen |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg
![]() |
![]() |
#393 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 44
Innlegg: 746
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Jeg og! Og jeg er faktisk overraskende bra til det!!
__________________
![]() ![]() Jillian Michaels 30 day Shred 30/30 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#394 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 38
Innlegg: 302
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo
![]() |
![]() |
#395 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Tror jeg leder på den aktiviteten der. Holder på med 30 dagers sofasliting, og er sikkert snart halvveis. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg
![]() |
![]() |
#396 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Da var økt 2 utført.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#397 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 656
![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Trekker meg ut av tråden, og ketolysekuren jeg tror jeg.... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#398 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Jeg har bestilt dvden fra www.play.com og venter i spenning. Hopping blir ikke aktuelt, men lignende kan jeg gjøre, og styrkebiten er nok genial for meg tror jeg. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier
![]() |
![]() |
#399 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Da har jeg lagt ut "før og etter"-bilde av meg her:
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella ![]() http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold
![]() |
![]() |
#400 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 6.153
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Wow så bra du ser ut |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med? | Mosepjusk | Trening | 390 | 31-05-11 16:09 |
Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack | Idarull | Trening | 15 | 23-01-11 14:32 |
Jillian Michaels 30 day shred oppstart 25. okt | Fofa | Trening | 11 | 19-11-10 22:28 |
Jillian Michaels Fitness Ultimatum 2010 | bolla123 | Trening | 0 | 08-11-10 00:28 |
Jillian Michaels 30 Day Shred start 6. juli, anyone? | Fofa | Trening | 115 | 07-09-10 20:54 |