Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-03-12, 16:13 | #4126 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 18
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Oi, Mariann S! Det så deilig ut! Hva er alt det du har i?? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
20-03-12, 16:56 | #4127 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Veldig enkelt, og supergod frokost |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ |
20-03-12, 21:42 | #4128 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To stk Nannahs knekkebrød med gul ost
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-03-12, 09:05 | #4129 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?lefse med bremykt, påleggslaks og dijon sennep
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
21-03-12, 16:18 | #4131 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 495
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Litt ekstra karbo i frokosten/lunsjen min i dag i forhold til hva det pleier. Jepp, tom for egg... Tomatsuppe med brune bønner! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon |
21-03-12, 23:05 | #4132 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Samme i dag: to stk Nannahs knekkebrød med gul ost
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-03-12, 08:37 | #4133 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2012
Innlegg: 1
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Brownies :-D |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
24-03-12, 10:27 | #4134 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?tykk lefse av hvitter og prottispulver med bremykt, ost og finnbiff. og en hjemmelaget sjokoladebit
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
25-03-12, 21:21 | #4135 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?"Kaldtallerken" bestående av kokt egg, morrpølse, gul ost, litt paprika og vårløk
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-03-12, 22:42 | #4136 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Proteingrøt med tyttebær i.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-03-12, 23:45 | #4137 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Nord-Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 7
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Eggepannekaker med ost, salami, agurk og en liten dæsj rømme i. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
26-03-12, 10:49 | #4139 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?lefse av peanøttmel og prottispulver, med smør, ost og kylling på
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-03-12, 16:38 | #4140 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kokoskrem med vaniljestevia dråper
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
26-03-12, 16:52 | #4141 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett med grønnsaker,rømme.. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-03-12, 18:18 | #4142 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Cottage Cheese. Kjedelig, men greit.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-03-12, 08:41 | #4143 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 495
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg&bacon |
Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon |
27-03-12, 09:00 | #4144 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 skiver parmesanbrød med smør. Endelig funka oppskrifta brukbart.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
27-03-12, 09:22 | #4145 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?hexebergs briks med bremykt, gulost og tahini.+ hjemmelaget sjokolade.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-03-12, 09:35 | #4146 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 58
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Jeg må bare spør - hva lager du lavkarbogrøt av? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert - fra 10-25 kh per dag (har lest Atkins-boka) |
28-03-12, 12:52 | #4148 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En grønn paprika delt i to, et egg knekt oppi hver halvdel, godt med chili pickle (eh, syltet chili?), litt ost på toppen, bakt i ovn på varmluft. Fortært med et par teskjeer rømme for fettprosentens skyld. Ble fryktelig godt!
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
28-03-12, 13:09 | #4149 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kyllingkjøttdeig, rømme og chunky salsa med liksom tortillalefse. (Ligna ikke mye) Og eggehvitefluff med stevia hasselnøtt. Woop woop!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-03-12, 18:34 | #4150 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ei tynn lavkarboskive med en haug av eggesalat; kokte, hakka egg blanda med majones, salt og pepper, |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 3 (0 medlemmer 3 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |