Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-04-12, 08:40 | #4301 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Hva har du spist til frokost i dag?stekt laks med, brokkoli, avokado og creme fraiche |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
26-04-12, 09:42 | #4302 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Samma vanlige frokosten i dag; 1 egg, 1 boks tunfisk, 2 ss CC og 1 ss rømme, med en god dæsj tabasco på toppen. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-04-12, 09:46 | #4303 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 53
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rester fra middagen i går. Pizza |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, rundt 50 gr KH per dag |
26-04-12, 09:57 | #4304 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Litt av ditt og litt av datt: kakaokjeks, smør, så lett ost, tahini fra Monki, kyllingfilet. Te med soyamelk.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-04-12, 10:31 | #4305 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Østlandet
Innlegg: 222
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag blei det 2 stekte egg, agurk og litt bacon. Samt masse vann. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/atkins innspirert. |
26-04-12, 17:03 | #4306 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kaffe, jordbær og amerikanske blåbær.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-04-12, 20:42 | #4307 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?kaffe,egg stekt i smør,med rømme |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
27-04-12, 11:20 | #4308 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 stekte egg, kyllingskinke, ketchup, 1 ss fiskeolje. Og en rute 70% sjokolade med appelsin.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
27-04-12, 13:06 | #4309 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Hva har du spist til frokost i dag?Gresk yogurt med bærkompott , nøtter/frø og honning(urtehaven). 1 rødt eple, 45g 70% sjokolade og ishavssalat med ost,kyøalkunskinke,rldløk og dressing (creme fraiche .majones.slotts sennep) |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
27-04-12, 20:43 | #4310 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?CC. Igjen.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-04-12, 22:19 | #4311 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tyrkisk yogurt med litt frø |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-04-12, 15:53 | #4312 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tunfisksalat med isberg, tomater, mager kesam, aioli og en tsk hampolje. Lakris/mint-te.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-04-12, 18:35 | #4313 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 kokte egg med masse smør, tre skiver røkelaks, 2 skiver proteinbrød med smør, majones, tomat, agurk og skinke, en god snei baconpostei og en neve bringebær.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
28-04-12, 19:16 | #4314 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 egg mer remulade |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
28-04-12, 19:36 | #4315 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Salat med fetta ost |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
29-04-12, 08:26 | #4316 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 liten lavkarboskive, 1/2 rugsprø, 2 egg + laks og ost. Litt rød paprika. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
29-04-12, 08:48 | #4317 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Sukkererter, paprika, salat, roastbeef, skinkestek, eggerøre, røkalaks, grovt rundstykke, hjemmelaget remulade.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
29-04-12, 13:06 | #4318 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Squashvafler.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
29-04-12, 13:12 | #4319 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 choritzopølser |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
29-04-12, 14:26 | #4320 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Et egg stekt i smør med rømme og tomat |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
29-04-12, 23:13 | #4321 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Hva har du spist til frokost i dag?4 ryvita sesam-knekkiser, 2med egg, majones, slottssennep og avokado, 1 med MASSE gulleverpostei, creme fraiche og salt/pepper. |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
29-04-12, 23:20 | #4322 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag var det omelett med kvitløk, fløte og creme fraiche oppi, og litt salt og pepper. So ost som smelta oppå når omeletten var ferdig steikt |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ |
30-04-12, 08:56 | #4323 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag ble det 50g spekeskinke med majones( 2 ss eller så), 50 g brie, 1/4 stor paprika og en stilk stangselleri. Enkelt og lettvint, bare å skjære opp og maule i seg. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
30-04-12, 09:55 | #4324 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Bodø
Alder: 35
Innlegg: 688
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Lavkarbo brødskive med kaviar og maijones |
Min kostholdsfilosofi: Ca 50-60gkh pr dag |
30-04-12, 10:11 | #4325 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ble litt kjedelig frokost i dag
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |