Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-02-11, 12:30 | #426 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Den er KNALLBRA!!! |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
07-02-11, 12:45 | #427 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 70
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Dere som trener mange dager med denne treningsformen.. Er dere hjemme om dagen eller jobber dere fullt? |
Min kostholdsfilosofi: Fedon :) |
07-02-11, 12:55 | #428 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Jeg har ingen venner...... |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
07-02-11, 14:00 | #429 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 45
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
For min del så syns jeg ikke det er noe problem å presse inn 20 min av dagen min på dette. Har fulltidsjobb, pluss to hunder og samboer som krever sitt. Venner har jeg uansett ikke tid til på hverdager.. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
07-02-11, 17:42 | #430 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Full jobb, småbarn, andre treningssaker man er med på, nettstudier, mann, venner&familie... Men 20 min om dagen, DET hadde jeg tid til hvis jeg ville
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
07-02-11, 18:56 | #431 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Førde
Innlegg: 117
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Må kaste inn håndkle for treninga i dag, har svimla hver gang jeg har snudd meg i senga i natt, og fortsatt nå på dagtid. Målte blodtrykket mitt, og det er lavt som jeg hadde mistanke om. Og i tillegg så har jeg litt "bomullshode" så håper det ikke er influensa på gang. Tar ikke noen sjanser i alle fall. Men håper det bedrer seg til i morgen. Sist redigert av Taran : 07-02-11 kl 19:20. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! |
07-02-11, 19:07 | #432 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 2.632
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Dag 3 på level 1 er gjennomført.... fremdeles like stiv og vondt i leggene, men håper det går seg til etterhvert. Jeg kan leve med det, enda. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo -stoffskiftetrøbbel |
07-02-11, 19:29 | #433 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Da var dag 3 Level 1 gjennomført
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-02-11, 20:32 | #434 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Siste dag på level 2 gjennomført:stolt: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-02-11, 00:02 | #435 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Er imponert jeg
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-02-11, 00:58 | #436 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 38
Innlegg: 302
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Dag 2 level 1 fullført. I morgen skal jeg på roller derby trening + kondisjon, så dropper nok Jillian da.. Vi får se |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
08-02-11, 08:02 | #437 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 45
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Gjennomførte dag 4 i går etter en dags pause. Merket uansett at jeg var i mye bedre form enn dag 3, som var helt grusom for min del. I dag er jeg bare bittelitt støl, så kanskje formen begynner å komme? *håpe håpe* Gleder meg til dag 5 i dag!! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
08-02-11, 09:06 | #438 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Vi har heldigvis et eget rom jeg kan holde på i. Da tenker jeg mer på at det er det beste for ham, hehe. Ellers trener jeg jo sammen med folk
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
08-02-11, 09:48 | #439 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Ble ingen trening med Jillian i går Dro på skolen samtidig med samboeren, og kom hjem omtrent samtidig på kvelden. |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
08-02-11, 10:03 | #440 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Level 2 har vært tungt for min del. Først igår jeg fikk til litt mer avanserte øvelser, ellers så har jeg holdt meg til det Anita gjør. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-02-11, 10:04 | #441 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Mannen er med på det ellers så hadde jeg garantert ikke holdt på med dette enda... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-02-11, 15:12 | #442 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Førde
Innlegg: 117
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Heldigvis føler jeg meg litt bedre i dag, og har gjennomført shredden og tok 5 min på sykkelen etterpå bare for å teste. Svetta godt i alle fall. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! |
08-02-11, 15:21 | #443 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Da har jeg tatt en lett () blanding av level 2 og 3 i dag. Holder på å finne ut hvilke øvelser jeg vil jobbe videre med - og det er IKKE de hoppeøvelsene på slutten av level tre
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
08-02-11, 19:12 | #444 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Første dag på level 3 gjennomført. Det var som første dag på level 1, steintungt men gøy med nye øvelser. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-02-11, 20:04 | #445 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Hvordan gikk det med de siste hoppene? Er spent, for jeg ble helt satt ut av de...
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
08-02-11, 20:53 | #446 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Tror nok jeg kommer til å holde meg til Anita det meste av tiden
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-02-11, 21:00 | #447 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Dag 4 Level 1 utført
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-02-11, 21:33 | #448 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Jeg syntes dag 3 på level 1 var værst, på level 2 var det dag 5. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-02-11, 21:34 | #449 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Tenker du på sangstjerne hoppene? De var grusomme, det var flere hopp jeg ikke likte... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-02-11, 22:01 | #450 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 2.632
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Dag 4 på level 1 nettop utført. Piece of cake, egentlig. Er ikke på Anita-nivå på kardioen i alle fall. Men jeg er svak i armene, tar nok litt tid å få opp styrken i de. Men, svett og god det ble jeg. Belønning: Dusj og en god natts søvn |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo -stoffskiftetrøbbel |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med? | Mosepjusk | Trening | 390 | 31-05-11 16:09 |
Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack | Idarull | Trening | 15 | 23-01-11 14:32 |
Jillian Michaels 30 day shred oppstart 25. okt | Fofa | Trening | 11 | 19-11-10 22:28 |
Jillian Michaels Fitness Ultimatum 2010 | bolla123 | Trening | 0 | 08-11-10 00:28 |
Jillian Michaels 30 Day Shred start 6. juli, anyone? | Fofa | Trening | 115 | 07-09-10 20:54 |