Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-03-11, 16:54 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Går man ned i vekt med å spise SUNT (ikke lavkarbo)
Bare pass på at du ikke spiser for LITE! (Der slo omsorgs-instinktet inn igjen gitt... ) |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
10-03-11, 18:33 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 242
|
Sv: Går man ned i vekt med å spise SUNT (ikke lavkarbo)Hva som defineres som sunt finnes det så mange forskjellige teorier på. Det er derfor vi har disse forskjellige diettene som skal tilpasse deg som enkeltperson. egenkomponert er veldig bra da, hvis du starter dietten litt strengere (retter diett: livsstil!) |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
11-03-11, 00:20 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Ei halvøy
Innlegg: 331
|
Sv: Går man ned i vekt med å spise SUNT (ikke lavkarbo)Fungerte for meg men da telte jeg hver en kcal jeg putta i meg og trente 5 til 7 dager i uka, ofte to ganger pr dag også. Gikk fint det, helt til jeg traff veggen. Men jeg var sykt opptatt av å gå ned i vekt å når jeg kom i mål så ble jeg sykt opptatt av å bygge muskler... Hadde en fitness drøm :P |
Min kostholdsfilosofi: I mål etter Ketolyse. Nå Lavkarbo. |
11-03-11, 00:47 | #29 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Stathelle, Telemark
Innlegg: 175
|
Sv: Går man ned i vekt med å spise SUNT (ikke lavkarbo)
Takk for omtanken Nerthus
__________________
STARTVEKT: 134,7 kg - 16.02.2011 MÅL: 90 kg. NÅ: 103,1 kg MINUS: 31,6 kg ~ There is no easy way to heaven ~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-03-11, 08:05 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Går man ned i vekt med å spise SUNT (ikke lavkarbo)
Nettopp, så da spiser du vel sunt da, siden kroppen har det bedre mener jeg
Dette er de gamle, inngrodde doktrinene som sier at dette er sunt, det er heller ikke usunt men ikke alle klarer å leve sånn for man blir sulten, fyser og dermed spiser feil og går opp i vekt. Mange oss har gjennom feil kosthold fått ødelagt "systemet" , fått insulinresistens, matvareintoleranser osv osv og kan dermed ikke spise typisk en Grete Rode diett lengre. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
11-03-11, 11:12 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Stavanger
Innlegg: 52
|
Sv: Går man ned i vekt med å spise SUNT (ikke lavkarbo)
Ingenting av det du sier her er sunt.
__________________
MAT ER MIN MEDISIN
http://www.facebook.com/pages/Mat-er...01285086597054 Ned 16 kg og 6 størrelser på 9 måneder med fett. |
Min kostholdsfilosofi: Fornuft og vitenskap |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Har gått ned i vekt (det var ikke planen med å endre til lavkarbo-kosthold) | meme | Lavkarbo generelt | 1 | 16-10-10 18:00 |
Begynne å spise karbo igjen, hvordan ikke gå opp i vekt? | karljohan92 | Spørsmål og svar | 10 | 09-08-10 10:55 |
Sånn aprops sunt og ikke sunt | Goggen | Generell ernæringsdebatt | 2 | 15-02-09 22:25 |
Er det noen som spiser lavkarbo, og IKKE vil ned i vekt? | blå | Vedlikeholdsdietten | 3 | 03-11-07 15:48 |
Syk av å spise sunt og nok? | HP | Generell ernæringsdebatt | 10 | 02-09-04 14:11 |