Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-11-04, 23:48 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 1.334
|
Jeg har hørt at husarbeid er den aller beste trimmen? Dvs forbrenner masse på det! |
Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat |
24-11-04, 09:24 | #27 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
*fniiiiis*
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
24-11-04, 09:29 | #28 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
husarbeid er bra! (bortsett fra at med min hybel på 16 m2 er det begrenset hvor mye trim det blir ) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-11-04, 10:38 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Du har helt rett i at det er enormt mange oppfatninger om hva som er "rett", men siden jeg også i perioder har trent med hovedfokus på å få økte nivåer av veksthormon for fettforbrenning+++, så prøvde jeg å gi deg et råd som etter min mening vil gi deg enda bedre utbytte av treningen, uten at det vil gå utover veksthormonene( shake før og etter trening). det med bananene var bare en forklaring på hvorfor noen spiser det etter trening, ikke et råd til deg . Kjenner ikke spesielt til proteinpower, men jeg syns det er litt merkelig at en diett med det navnet ikke anbefaler protein før og etter trening.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
24-11-04, 11:22 | #30 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
ankelvekter er innkjøpt og påsatt... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-11-04, 23:39 | #31 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
|
Godt begyndt er halvt fullendt[quote=Musti] |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
24-11-04, 23:49 | #32 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 53
Innlegg: 6.447
|
Det er bare SÅ lur ide!! Kopierer den momentant! .....og går og legger meg... Uten ankelvekter - men i morgen kan jeg jo ta dem på!!
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
24-11-04, 23:57 | #33 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
bare hyggelig! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-11-04, 02:26 | #34 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2004
Alder: 42
Innlegg: 4
|
hotel cæsar?et tips kan være at man tar setter seg et mål at når reklamepausen begynner, så skal du ned på gulvet og klare feks 50 sittups før reklamepausen er over |
Min kostholdsfilosofi: Nøytraliser dårlige samvittighet med god samvittighet! |
25-11-04, 02:48 | #35 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Jeg trener kickboksing jeg. Utrolig gøy, man føler seg så konsentrert og full av kraft!! Og så er det både styrke og kondis i ett - veldig variert trening. |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
25-11-04, 23:42 | #36 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
|
AnkelvektUtrolig gildt å se hvor mye forskjellig trim dere holder på med! Klem fra |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
25-11-04, 23:48 | #37 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
oi sånn slankerockering ønsker jeg meg til jul |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-11-04, 20:32 | #38 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Aust-Agder
Alder: 57
Innlegg: 96
|
Tenk så lett du kommer til å føle deg når du tar dem av, da! Du kommer til å flyyyy opp trappene uten dem! Jeg har en kollega som også sverger til ankelvekter. Er ikke helt sikker på det der med at ganglaget normaliseres etterhvert, for han duver bortover de lange gangene på jobb. Christian Radich i høy sjø! |
Min kostholdsfilosofi: Protein Power lifeplan |
27-11-04, 00:10 | #39 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
oiii. kanskje det bare er innbilning når jeg tror jeg går normalt... *fnis* |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-11-04, 00:48 | #40 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
|
Rocking uten rockering!?[quote=aline]oi sånn slankerockering ønsker jeg meg til jul |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
20-12-04, 03:28 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Trim.. hva er det?
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
21-12-04, 02:31 | #42 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
21-12-04, 04:15 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Oi.... Det var egentlig ikke et spørsmål.. men ironisk ment...
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
21-12-04, 11:56 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Sunnmøre
Alder: 44
Innlegg: 1.241
|
Jeg trener styrke 3 ganger i uka hos fysioterapeut for og prøve og hjelpe på ryggen min som ikke har mindre enn 4 prolapser... Håper og kunne klare og unngå operasjon.
__________________
"All that is gold does not glitter, Not all those who wander are lost" Status per 20.02.05: 84,9kg fordelt på 183cm Endelig mål: underkant av 80kg om jeg ikke er fonøyd med fasongen innen den tid |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert sunnkost a la lavkarbo :) |
21-12-04, 12:04 | #45 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
|
Synes dette ligner mistenkelig på jo-jo-slanking jeg.... Hun blir jo tykk igjen hver gang hun har klart å bli tynn!
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? |
21-12-04, 13:18 | #46 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Jeg trimmet 3 ganger uken på treningssenter i 3 mnd, men måtte ta en pause fordi jeg fikk så mange vondter.
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
22-12-04, 00:52 | #47 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
|
Tenkte meg det ja, men jeg kunne ikke dy meg.- måtte bare svare! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
22-12-04, 01:17 | #48 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
25-12-04, 11:24 | #49 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Innlegg: 10
|
Hei Anne!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
07-01-05, 20:09 | #50 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Hei komkari
Takk til deg og Fopesol, for ditt engasjement.
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Klarer dere det! | Marit | Lavkarbo generelt | 11 | 22-08-04 16:00 |
Men dere koser dere vel av og til? | Fedonisten | Generell diskusjon | 10 | 07-05-04 12:02 |
hva spiser dere? | Iset | Induksjonen | 14 | 29-01-04 18:17 |