Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-04-11, 14:08 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?
Spør i disken hva de er marinert i - men jeg spiser en del grillet kylling med skinnet på fra samme varmedisk så jeg ville ikke bekymret meg Det er jo GODT! |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
07-04-11, 14:09 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Fredrikstad
Alder: 48
Innlegg: 564
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?
Skyr spiser jeg daglig... (naturell som jeg søter med splenda og ublandet funlight)... og vi har ikke spist annen ketchup enn den sukkerfrie siden den kom på markedet...sistnevnte er jo lavkarbo da..
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse |
07-04-11, 14:17 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?Hjemmelaget aioli er deilig til kyllingvinger |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
07-04-11, 17:01 | #29 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 16
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?Så ble det ikke ferdiggrilla kylling (verken lår eller vinger) på meg da de hadde ikke igjen flere på coop! Endte opp med kyllingkjøttdeig istedet, hehe. Forslag til hva jeg kan gjøre ut av det? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo :) |
07-04-11, 17:05 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?
Tja, kyllingkjøttdeig sammen med 4 eggeplommer og 1 eller 1.5 dl fløte og salt og pepper, feks også med finhakket fetaost og oliven om du vil det blir deilige kjøttkaker... :P |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
07-04-11, 17:49 | #31 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 38
Innlegg: 49
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?
Fikk plutselig stor trang til å slenge inn en anbefaling her! Fant en økologisk tacosaus fra Santa Maria på Coop her en dag. Bare naturlige råvarer, null sukker og 5% karbohydrater. Snakker om perfekt, som sendt fra himmelen! Halleluja! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
07-04-11, 17:53 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?
TAKK! *skriver på lista* |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
07-04-11, 18:02 | #33 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 16
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?Hørtes herlig ut!! Det blir taco! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo :) |
07-04-11, 18:08 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?
Det går så fint så - du lærer jo kjempekjapt! En dag med "ubalanse" gjør lite - bare du er fornøyd med maten og synes dette er ok! |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
07-04-11, 18:59 | #35 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 16
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?Tusen takk for alle svarene du kommer med ! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo :) |
07-04-11, 19:09 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.348
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?Jeg er jo en overspiser nå, så når jeg ikke får nok ved et måltid, så tar jeg meg noen ostebiter (Hvitost inneholder 0 karbo) og litt vann for å fylle opp magen litt mer. Nå er jeg i uke 3 ut i dette, og nå kjenner jeg at sulten avtar litt og jeg blir raskere mett! mye å glede seg til med andre ord. Bare hold ut! |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
08-04-11, 11:34 | #37 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 16
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo :) |
08-04-11, 11:40 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?Jeg synes du skal spise det du har lyst på av blomkål og brokkoli jeg Ser ikke noe poeng i å kutte ned på det Trur veldig mange har godt av å få i seg litt ekstra grønnsaker Jeg vil tro du mest sannsynelig fortsatt vil være i ketose selvom du hiver innpå med litt mer grøntfor |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
08-04-11, 11:59 | #39 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 16
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?
Jeg spiser jo en god del også da, men vet jo at jeg uansett kommer til å havne der at jeg spiser MENGDER med grønnsaker igjen. Spørsmålet er bare når, og om jeg skal være ekstra "streng" i starten som en kickstart eller noe. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo :) |
08-04-11, 12:15 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?jeg er absolutt ingen ekspert altså så du må gjøre det du følger for selv men ser det står egenkomponert lavkarbo i "boksen" din, og da synes jeg det er dumt å kutte ned på blomkål og brokkoli dersom du liker det så godt Trur ikke det vil ha noen negativ effekt å spise det man har lyst på at dette (så lenge man får i seg nok fett i tillegg da ). Har lest om flere som har økt antall karber i form av grønnsaker og hatt god effekt av det |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
08-04-11, 16:21 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?Vet du hvor mye grønnsaker du faktisk kan spise for å nå opp i 15-20 gram karbo hver dag?? Det er MYE! |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
08-04-11, 18:39 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bodø
Alder: 36
Innlegg: 1.485
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?Halloien! Flott at dere tar ansvar for sykdommen deres og ønsker konkrete rammer som på en måte er ute av deres kontroll - men et fast system som dere kan sette "ting" inn i. Mat, kanskje. |
Min kostholdsfilosofi: Streng ketogen livsstil |
08-04-11, 19:00 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Tidligere spiseforstyrret, kick og lavbarko?
Å her føler jeg virkelig at jeg MÅ svare. Jeg har slitt med spiseforstyrrelser selv over halve livet mitt. Jeg skal ikke legge ut om hele min kamp med spiseforstyrrelser, men om du ønsker å prate med meg kan du sende meg en melding privat Men jeg vil GJERNE hjelpe deg!
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/] |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sukker-kick? | sirib | Spørsmål og svar | 9 | 19-03-11 08:32 |
Fet mat kan gi kick på samme måte som kokain | Iset | Nyheter / media | 11 | 06-05-10 15:53 |
Tidligere kur og partystoppere | kalla82 | Ketolysekuren | 6 | 06-05-10 10:43 |