Null karbohydrater i løk

Kitt · 28-03-10, 23:59

Opprinnelig lagt inn av Mona_K, her.

Så for meg som er litt treig.. Da kan jeg ikke spise serlig mye løk ? ut i fra det nille sier ? =)

Opprinnelig lagt inn av Mona_K, her.

ingen? som vet ? blir bare forvirra noen sier ditt og noen sier datt =)

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

spis normale, fornuftige mengder så går det bra
Hvis du benytter deg av en spesiell diett, så er det jo bare til å følge reglene til den sånn i forhold til hvor mye karbohydrater du skal ha og lignende.

Løk vokser under jorda, så den er i utgangspunktet "ikke lov" på ketolyse. I tillegg har den høy egenvekt!
Men, vi skal jo leve på lavkarbo også, så løk er tillatt i små mengder om man, som Nellie sier, tilpasser mengden karber til det retningen man selv fører!

Mona_K · 29-03-10, 01:20

Ja ble bare forvirra=) den forsker damamener det er trygt pga det tarm greiene og folk slapper av og så pluttselig så stemmer det ikke? hehe er litt ekstra treg i dag =) påskemodus å barnefri

nellie · 29-03-10, 09:35

Oi. Visste ikke at den ikke var lov på ketolyse.. Jeg spiste masse løk når jeg ketolyserte..

Kanel_i_kursiv · 29-03-10, 09:36

Tror konklusjonen blir omtrentlig sånn:
På ketolyse inneholder løken for mye karbohydrater til at du kan spise store mengder (følg rådene i boken, vei og regn ut)
På for eksempel Fedon Lindberg, der fokuset ligger i større grad på blodsukkerstigning og GI, er løk bra :-)

Som nellie (var det ikke?) sier tidligere i tråden, følg rådene for kostholdsfilosofien du følger, så går alt så meget bedre ;-)

God påske!

Mona_K · 29-03-10, 14:34

takk folkens =)

Borghild · 25-05-10, 10:47

Jeg kan spise litt rå løk (1/2 tynn skive), men får utslag på blodsukkeret av stekt løk. Er veldig følsom mot karber da.

28-03-10, 23:59	#26
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: Null karbohydrater i løk Opprinnelig lagt inn av Mona_K, her. Så for meg som er litt treig.. Da kan jeg ikke spise serlig mye løk ? ut i fra det nille sier ? =) Opprinnelig lagt inn av Mona_K, her. ingen? som vet ? blir bare forvirra noen sier ditt og noen sier datt =) Opprinnelig lagt inn av nellie, her. spis normale, fornuftige mengder så går det bra Hvis du benytter deg av en spesiell diett, så er det jo bare til å følge reglene til den sånn i forhold til hvor mye karbohydrater du skal ha og lignende. Løk vokser under jorda, så den er i utgangspunktet "ikke lov" på ketolyse. I tillegg har den høy egenvekt! Men, vi skal jo leve på lavkarbo også, så løk er tillatt i små mengder om man, som Nellie sier, tilpasser mengden karber til det retningen man selv fører! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

29-03-10, 01:20	#27
Mona_K Medlem Medlem siden: Dec 2007 Hvor: Fetsund Innlegg: 424	Sv: Null karbohydrater i løk Ja ble bare forvirra=) den forsker damamener det er trygt pga det tarm greiene og folk slapper av og så pluttselig så stemmer det ikke? hehe er litt ekstra treg i dag =) påskemodus å barnefri __________________
	Min kostholdsfilosofi: Vil bare bli lett å frisk da vekten hindrer meg masse

29-03-10, 09:35	#28
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Null karbohydrater i løk Oi. Visste ikke at den ikke var lov på ketolyse.. Jeg spiste masse løk når jeg ketolyserte.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

29-03-10, 09:36	#29
Kanel_i_kursiv Medlem Medlem siden: Dec 2009 Hvor: Vest-Agder Innlegg: 131	Sv: Null karbohydrater i løk Tror konklusjonen blir omtrentlig sånn: På ketolyse inneholder løken for mye karbohydrater til at du kan spise store mengder (følg rådene i boken, vei og regn ut) På for eksempel Fedon Lindberg, der fokuset ligger i større grad på blodsukkerstigning og GI, er løk bra :-) Som nellie (var det ikke?) sier tidligere i tråden, følg rådene for kostholdsfilosofien du følger, så går alt så meget bedre ;-) God påske! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

29-03-10, 14:34	#30
Mona_K Medlem Medlem siden: Dec 2007 Hvor: Fetsund Innlegg: 424	Sv: Null karbohydrater i løk takk folkens =) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Vil bare bli lett å frisk da vekten hindrer meg masse

25-05-10, 10:47	#31
Borghild Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 738	Sv: Null karbohydrater i løk Jeg kan spise litt rå løk (1/2 tynn skive), men får utslag på blodsukkeret av stekt løk. Er veldig følsom mot karber da. __________________ Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Billig GI-null bok	Homer Simpson	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	17	07-06-09 13:49
Når det står 0 netto karbo betyr det da at det er null karbohydrater i det?	Nitja	Ketolysekuren	7	12-01-09 18:45
GI-null av Skaldeman	tommygutt	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	7	31-03-08 09:29
Null sukker?	moea	Spørsmål og svar	3	06-06-06 11:22

Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk