Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt
Last siden på nytt Hvordan komme i gang? Kickstart?
FAQ Medlemsliste Dagens innlegg

Hvordan komme i gang? Kickstart?

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Svar
Side 2 av 2 < 1 2
 
Trådverktøy
Gammel 15-05-10, 16:10   #26
Kiee
Nytt Medlem
 
Kiee sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Oslo
Alder: 36
Innlegg: 1
Kiee er på en erverdig vei

Sv: Hvordan komme i gang? Kickstart?

Hei!
Jeg er også splitter ny her Er en jente på 21 år, 164 cm høy og 103 kg per d.d. Spørsmålet mitt er: Hvor og hvordan skal jeg begynne? Er veldig takknemlig for svar.
Hilsen Kiee
Kiee er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 15-05-10, 16:24   #27
arnakristin
Seniormedlem
 
arnakristin sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
arnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt av

Sv: Hvordan komme i gang? Kickstart?

Opprinnelig lagt inn av Kiee, her.

Hei!
Jeg er også splitter ny her Er en jente på 21 år, 164 cm høy og 103 kg per d.d. Spørsmålet mitt er: Hvor og hvordan skal jeg begynne? Er veldig takknemlig for svar.
Hilsen Kiee

Hei,
Først og fremst å lese deg opp vedrørende lavkarbo da det er en paraplybetegnelse for karbo reduserte kosthold fra tilnærmet null til 150 kh pr dag. Les om de ulike lavkarbo filosofiene og finn en lavkarboretning du vil kunne leve med over tid.
Mye bra informasjon her på nettet men anbefaler deg å lese bøkene i tillegg, de kan du eventuelt låne på biblioteket.
Om du stuper ut i lavkarbo verdenen eller velger å kutte ned på kh litt etter hvert er en smakssak.
Her er en tråd der det er samlet sammen nyttig informasjon beregnet på nykommere i lavkarbo verdenen.
Til alle nybegynnere på lavkarbo…

arnakristin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Svar
Side 2 av 2 < 1 2

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg
BB code is På
[IMG] kode er På
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Hvordan komme i gang med ketolyse? Misti Ketolysekuren 11 01-10-09 15:42
HJELP med å komme i gang med KETOLYSEKUREN! Superslimithink Spørsmål og svar 5 15-09-08 17:05
Bare for å komme i gang ... Hvordan regner jeg dagens mat? Sense Ketolysekuren 2 10-06-08 20:41
Trenger hjelp til å komme i gang ... Maja Lavkarbo generelt 1 14-01-08 11:02
Hjelp til å komme i gang.... Elink Spørsmål og svar 3 09-08-06 19:03


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:12.

Kontakt oss - Lavkarbo.no - Arkiv - Forumregler - Personvern - Til toppen

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no